Моментална физичка состојба (слики)

Член од
3 јуни 2018
Мислења
308
Поени од реакции
134
Топ си...наредно и слика од грб и нозе стави.(y)
 

Celtics BABE!

You Can't Handle US! <<<Celtics>>>
Член од
8 февруари 2012
Мислења
17
Поени од реакции
22

Celtics BABE!

You Can't Handle US! <<<Celtics>>>
Член од
8 февруари 2012
Мислења
17
Поени од реакции
22
Брат ако можеш да кажеш на шо Сајкл си моментално пошо еднаш пишаше тука на форум дека земаш нешо, па ако сакаш да споделиш ќе ти бидам многу благодарен.
Или тестостерон рокаше само, знам дека имаш пишано овде на форумов.
 
Член од
26 декември 2009
Мислења
263
Поени од реакции
192
kajgana.jpg

Од храна јаглерохидрати шејќери, лебови, локуми, све што не едев бодибилдери. Суплементација веј на акцију и смирноф(1л на викенд).
 

Harald

King of Norway
Член од
12 јули 2009
Мислења
3.096
Поени од реакции
8.871
Momentalno sum 75kg
visina 175cm
Obem na race momentalno 43cm.
Godinava malce tapkam vo mesto,ne naprajv golema promena ali za zimava novi planovi za masa.
lesno vi e na vas na 175cm :D

kaj mene 188cm i 95-98kg ne sum merel tezina skoro. obem na race posleden pat so sum merel 41-42cm.

solidna forma e toa kaj tebe. za povekje od toa, treba bas dobro planiranje i posvetenost.
jas gledam max so mozam da izvadam od dva treninzi nedelno push / pull, i eden kardio ili core kombiniran trening.
 

Kajgana Shop

На врв Bottom