Моментална физичка состојба (слики)

[Nikola001p]

Топ си...наредно и слика од грб и нозе стави.

 

[DipAnal]

На хибриден тренинг ,35 години ,natural

 

[GavolRulz]

Ич незнам да се местам у пм

 

[GavolRulz]

 

[Celtics BABE!]

Прегледај го приврзокот 304874

Брат ако можеш да кажеш на шо Сајкл си моментално пошо еднаш пишаше тука на форум дека земаш нешо, па ако сакаш да споделиш ќе ти бидам многу благодарен.

 

[Celtics BABE!]

Брат ако можеш да кажеш на шо Сајкл си моментално пошо еднаш пишаше тука на форум дека земаш нешо, па ако сакаш да споделиш ќе ти бидам многу благодарен.

Или тестостерон рокаше само, знам дека имаш пишано овде на форумов.

 

[_BerzerkeR_]

Или тестостерон рокаше само, знам дека имаш пишано овде на форумов.

Како не сфати досега дека е фотошоп...

 

[desolat]

Од храна јаглерохидрати шејќери, лебови, локуми, све што не едев бодибилдери. Суплементација веј на акцију и смирноф(1л на викенд).

 

[LaChupacabraLoca]

36 години , looks good ?

П.с. Natural , со full body training 3 дена и трчање 10-12 км 3 дена

 

[martin01]

 

[Harald]

vezbate li be mishevi

 

[martin01]

Мини кат сеа засеа

 

[Harald]

Прегледај го приврзокот 343466
Мини кат сеа засеа

kako si visina / tezina?
tuka negde sme vo dupli biceps

 

[martin01]

kako si visina / tezina?
tuka negde sme vo dupli biceps

Momentalno sum 75kg
visina 175cm
Obem na race momentalno 43cm.
Godinava malce tapkam vo mesto,ne naprajv golema promena ali za zimava novi planovi za masa.

 

[Harald]

Momentalno sum 75kg
visina 175cm
Obem na race momentalno 43cm.
Godinava malce tapkam vo mesto,ne naprajv golema promena ali za zimava novi planovi za masa.

lesno vi e na vas na 175cm

kaj mene 188cm i 95-98kg ne sum merel tezina skoro. obem na race posleden pat so sum merel 41-42cm.

solidna forma e toa kaj tebe. za povekje od toa, treba bas dobro planiranje i posvetenost.
jas gledam max so mozam da izvadam od dva treninzi nedelno push / pull, i eden kardio ili core kombiniran trening.