Колку сте високи колку сте тешки? Проблеми, ситуации?

[darioo]

Не се замарам толку за висината, ако е до гените, би требало уште да растам, до 23-25 години. Но прашањето ми е дали дигањето тегови може да го стопират растот, имам нешто такво слушнато но не знам дали е точно.

Одење во теретана не влијае на растот, дури може и да помогне во тоа....Но секако без дигање на тешки тегови ( 30 кг + ) , голема тежина на преса за нозете , dead lift кревање и такви работи...

 

[Roten 96]

дали тежината и височината ми се таман ??
висок сум 175 cm
тежам 65 kg

 

[Беркут]

дали тежината и височината ми се таман ??
висок сум 175 cm
тежам 65 kg

твојов пост ме натера и јас да проверам
види овде..само претвори во англосаксонски мерен систем
http://home.fuse.net/clymer/bmi/

 

[Лајто]

Висок сум 177 тежок 63 кг проверував на една страница дали имам нормална телесна тежина и излезе дека е во ред...

 

[.Be Yourself.]

165 visoka i 58 kg... super e iako moze uste nekoi 2-3 kilca plus

 

[bentley]

Баскет и пливање се спортови кои помагаат при правилно развивање на телото, особено пливањето, а од баскетот доста луѓе се имаат извишено. Така да јас би ти препорачал да се занимаваш со еден од овие два спорта.

Jas imam 14 god i sum 178cm i tezok 78kg i ne trejniram nisto dali e dovolna visinata sprema taa vozrast ?? A imam i uste eden problem nikako ne mozam da si najdam patiki samo po poracka br.48
Dali da se zapisam kosarka ???

 

[Windfucker]

BMI 25,6

 

[bentley]

ne te svajcam

 

[bentley]

Jas imam 14 god i sum 178cm i tezok 78kg i ne trejniram nisto dali e dovolna visinata sprema taa vozrast ?? A imam i uste eden problem nikako ne mozam da si najdam patiki samo po poracka br.50
Dali da se zapisam kosarka ???

 

[Беркут]

Висок сум 177 тежок 63 кг проверував на една страница дали имам нормална телесна тежина и излезе дека е во ред...

може страната?

 

[Xak]

Jas imam 14 god i sum 178cm i tezok 78kg i ne trejniram nisto dali e dovolna visinata sprema taa vozrast ?? A imam i uste eden problem nikako ne mozam da si najdam patiki samo po poracka br.48
Dali da se zapisam kosarka ???

Ок ти е висината, може ќе растеш повеќе а може и не. Почни со кошарка, сигурно ќе се извишиш уште некој сантим и + ќе се оформиш по атлетски, нормално ако вежбаш како што треба

 

[Лајто]

може страната?

http://www.zazdravje.com.mk/upload/pages.php?pageid=42#axzz1SBCu5pPA

 

[Kaiser]

Jas imam 14 god i sum 178cm i tezok 78kg i ne trejniram nisto dali e dovolna visinata sprema taa vozrast ?? A imam i uste eden problem nikako ne mozam da si najdam patiki samo po poracka br.48
Dali da se zapisam kosarka ???

Висината ти е одлична ама тежината ми е сомнителна. Ако се главно мускули и тоа е супер но ако е сало под итно на вежбање да го стопиш.

 

[bentley]

Si vikam deka treba da rastam tatkomi e 193cm a za tezinata ne se muskuli tuku salo sega neznam so da se zapisam kosarka ili rakomet ?

 

[Лајто]

Si vikam deka treba da rastam tatkomi e 193cm a za tezinata ne se muskuli tuku salo sega neznam so da se zapisam kosarka ili rakomet ?

а да потренираш в теретана тро? некој месец / година а можи и фазла?