Да на кој начин може да се одморат очите? Знаејќи дека поголемиот дел од нас, голем дел пред од денот поминуваат пред компјутер, кој факт е дека многу ги замара очите. Јас конкретно во последно време бидејки во денот во просек поминувам по 12-13 саати на компјтер, имам сериозен проблем. Очите ме печат, ми солзат, многу често може да ми се случи и да почнуваат да ми се замаглуваат. Според вас кое е решението на проблемов?
Спиење да, ама доколку седењето пред компјутер е проблемот, а не успееш да го искомпензираш со спиење џабе ти е, па ќе си болат...Спиењето.
Не помагаат краставиците, а и кога би помагале нема потреба да седиш 2 саати со нив.стај си крастаици на очите и седи така едно 2 саати .. :smir:
Чај од камилица стварно помага доволно е да држиш навлажнети туферите на очите едно 10тина минути и веќе си поопушетн, а и болката е ублажена.Па спиење повеќе, зеленило како што кажа пред малку, и чај од камилица, зашто камилица смирува и ги смирува очите. Мада ништо не практикувам:pos2: ама знам дека тоа помага.
решение ти е да се тргнеш од пред компјутерот и да фатиш девојка и да ја соблечеш гола... има да ти се исплакнат очите така шо ќе ти се гледа како ЏАМ само шо ќефатиш алергија меѓу нозете (ќ добиваш нешо многу тврдо)Да на кој начин може да се одморат очите?
Знаејќи дека поголемиот дел од нас, голем дел пред од денот поминуваат пред компјутер, кој факт е дека многу ги замара очите.
Јас конкретно во последно време бидејки во денот во просек поминувам по 12-13 саати на компјтер, имам сериозен проблем. Очите ме печат, ми солзат, многу често може да ми се случи и да почнуваат да ми се замаглуваат.
Според вас кое е решението на проблемов?
Ќе додадам :Еве некој совет:
На секој изминат час работа на компјутер правете по 5-10 минути пауза, и раздвижете очите во сите насоки.
Исто така раздвижувајте ги очите повремено и во текот на работата.
Просторијата во која работите треба да биде добро осветлена ( пример навечер, покрај светлоста која ја испушта мониторот вклучете уште едно светло кое ќе осветлува позади мониторот...
И најважно, гледајте секогаш да сте добро наспани пред да работите на компјутер.