Пијам мнооооооооогу вода, но зависно и од периодот во годината. летно време пијам најмногу што е најнормално околу 3 литри дневно. Зимно време можеби и помалку од потребното, но секогаш различно. Инаку препорачливо е зимно време да се пие од 1.5 до 2 л. дневно што е во согласност со дневните потреби. Потребно е да се пие многу вода затоа што помага во забрзување на метаболизмот, како и го поттикнува исфрлањето на токсините од телото:smir: