Веганизам/Вегетаријанизам

[GavolRulz]

 

[Луси]

Веган не значи само посно. Веган е поќе од само посно, каква пластика се користи или идеално не користење на пластика, производи кои не се тестирани на животни и производи за кои не страдаат животни. Не носење на производи и конзумирање во кои е повредено животно ( вклучително облека). Тоа да е посно се подразбира ама не е се шо се бара за веганизам. Така да ако водата од погоре е веганска, то збора за како е произведена и шо материјали користи во паковањето.

Инаку јас неодамна открив Сејтан. Ми се допаѓа дека нема јак вкус и можам да го прам како сакам. Следен пат сама ќе го спремам дома. Има некој шо има користено и како приготвен ви е најдобар? Ова за да си проширам начини на подготовка.
Прегледај го приврзокот 267960

Маринирај го во маслиново, лук и балсамиран оцет и на грил тава или како стр фрај со зеленчук и ориз, пробај и hemp исто протеин со потекло од соја, одлично со чили или кимчи.

 

[RickyLFC9]

Кај има најбоље веге бургери у градов?

 

[Darling]

Кај има најбоље веге бургери у градов?

Vegan 365 kitchen

 

[EmilijaS]

Вечерва ископав страната

Easy Vegan Recipes Everyone Will Love! | Karissa's Vegan Kitchen

Vegans and meat-eaters alike love these delicious recipes! We have healthy nutritious recipes, comfort food, crave-worthy desserts, easy dinners, and more.

www.karissasvegankitchen.com

има ненормално добри рецепти. Денојве дефинитивно ќе напрам нешто од тука.

 

[Bodhidharma]

 

[Psyside]

 

[EmilijaS]

Ау има видеа и со Earthling Ed

A farmer I debated is very upset

If you find my work valuable, you can become a regular supporter or make a one-off contribution through the following links (thank you!): http://earthling...

youtu.be

Ако пред Ед мешав нозе во вегетаријанизам, после него мешам во целосна plant based исхрана и веганизам.

-----

Јас само копам канали со рецепти:

How To Make Tofu Taste AMAZING! | 3 Easy Recipes

Don't settle for boring tofu! Try out these recipes and techniques to take your tofu game to the next level. I all too often hear people complain that they d...

youtu.be

Ме релаксира да ги гледам пред спиење и нормално не ги памтам од едно гледање, ама следен ден станвам мотивирана и некои ситници памтам шо ми прат јадењата повкусни.

 

[ПрофаундлиСтупид]

Трејлер...

Цел...

 

[EmilijaS]

За пријава: https://veganuary.com/

Како предизвик е да "пробаш" веган во текот на Јануари. Дел се враќаат на стара исхрана, дел остануваат на истото ама идејата е поддршка во Јануари, како глобален настан. По мејл добив со пријавата три книги: две со рецепти една со нутриционистички насоки. Исто така добив линк до фејсбук група за поддршка. Ептен се фини. И имаш пријава, на мејл од 1ви Јануари ќе ми стигале идеи за рецепти/ рецепти/ насоки. Дневно.

Еве некој ако сака да макни вода во веганизам - нема подобро време.

 

[Bodhidharma]

Koga sme na temava, da ne zaboravat site da bocnat po 1 gram kreatin monohidrat dnevno ili barem preku eden den https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30506745/
B12 2000 mcg (µg) cyanocobalamin barem ednas nedelno(ne e loso povekje pati) https://www.instagram.com/p/CJEot9bnbDN/
I normalno: Omega 3, D3 vo zima i cink(zink picolinate barem ednas na 3 dena)

 

[Psyside]

Прегледај го приврзокот 278015
За пријава: https://veganuary.com/

Како предизвик е да "пробаш" веган во текот на Јануари. Дел се враќаат на стара исхрана, дел остануваат на истото ама идејата е поддршка во Јануари, како глобален настан. По мејл добив со пријавата три книги: две со рецепти една со нутриционистички насоки. Исто така добив линк до фејсбук група за поддршка. Ептен се фини. И имаш пријава, на мејл од 1ви Јануари ќе ми стигале идеи за рецепти/ рецепти/ насоки. Дневно.

Еве некој ако сака да макни вода во веганизам - нема подобро време.

Тоа што е подвлечено, е тешка глупост.

 

[EmilijaS]

Тоа што е подвлечено, е тешка глупост.

Глупост или не, добар почеток е ваков глобален настан за некој да брцни води во веганизам. Од Гардијан статија се вадени сликите, ако си заинтересиран за цело да го читаш.

 

[Psyside]

Глупост или не, добар почеток е ваков глобален настан за некој да брцни води во веганизам. Од Гардијан статија се вадени сликите, ако си заинтересиран за цело да го читаш.

Слушај ги подобро видеата кои ги гледаш, некои работи не си разбрала.

 

[EmilijaS]

Слушај ги подобро видеата кои ги гледаш, некои работи не си разбрала.

Гледај, јас сум скроз се веган секогаш веган од поќе од една причина. АМА, то не е атрактивно за многу омнивори и се оттргани од веганизам како идеја. И зато, не мора да бидат вегани одма. Процес е во кој треба да се најдат, шо со видеа, шо со материјали кои ќе ги читаат. Голем дел од тие кои се учесници во Veganuary веќе прат plant based промени во својата исхрана и секој ден го гледам то ( од поголеми промени како цел plant based оброк до помали промени што замениле мелко од крава со млеко од овес во кафето). И голем дел, ако не останат вегани, ЗАЕДНО значително ќе напрат голема промена. А, голем дел сепак ќе останат вегани и то е промена сама по себе. В година, нова тура на луѓе. Тие кои не успеале 2021 да бидат вегани ќе пробат пак 2022 Јануари. Овој пат ќе останат. Процес е. Процес шо е сулудно да се форсира и брза. Пошто јас знам точно мене колку време ми требаше да се соберам и освен месо да кратам и други работи од исхраната. Така да, самата иницијатива за промена е доволна и треба да се поддржи за евентуално да има потрајна промена.

Исто гледам и на проблемите со околината. Апсолутно поголемите фабрики се поголемиот проблем ама пред се луѓето зошто и зад фабрика седи чоек. Зад сечење дрва, седи чоек. И промените шо ги прајме во домаќинството индивидуални сами по себе можеби не прават промена, ама во секое домаќинство по една мала промена да има, по еколошка, иди до мозаик од промени. Исто и со настанот. На многу овај настан му е само тој последен поттик шо им треба да пречекорат кон „другата“ страна.

Така да не, апсолутно не мора одма сите да станат вегани. Треба само да се насочат кон веганизам и да учат за веганизам и само природно ќе им дојди полека- полека да чекорат кон тој пат. Зошто ако се форсира наеднаш станва неатрактивно. Ова во очи на сештојад, секако. И искрено, јас ја гледам иднината како cruelty free. Можи е навино, најверојатно, ама се поќе луѓе гледам дури и кај нас шо одат по овај пат. Па чим стигна до кај нас, имам надеж. Ова се напишано е од аспект на чекор- по- чекор веганство. А, за фармерите, најнајискрено ... не ми е гајле. Зошто јас таму иднината не ја гледам ( дали ќе опстојат или не).

Дали ќе привлечи луѓе кон веганизам ако месото е поскапо? Да. Особено ако mock meats се макар за нијанса поевтини. Во исто време многу луѓе ќе бидат под лажна закрила дека влијаат позитвно на фармерска индустрија. Исто така ќе се побива тоа дека веганската храна е скапа ( а уствари само преработените производи како mock meats и растителни млека се поскапи, другото да бидиме реални ... не е). Исто така ако веганството станува норма во иднина и се намалва побарувачка на месо, посекако ќе стани месото поскапо. Колку и да сакаме нема да исчезни преку ноќ.

Дали ќе привлечи луѓе кон веганизам ако „смеат“ да јадат месо? Да. Игра на зборој. Ќе се осеќат како да имат избор ако не се осудвани за своите избори и од таму ќе бидат многу поотворени и кон алтернативна исхрана. Ова ми се докажало како точно irl каде уз муабет луѓе намалиле конзумација на животински производи на нивни моментален минимум и прат вегански замени куц туц се почесто чисто ради тој non-judgmental пристап.

И така просечен чоек кој ќе ја прочита статијата во Гардијан, ова ќе го помисли и ќе речи „еј јас нема да наштетам на фармерите ама нема да јадам животни Јануари“ и ќе проба Veganuary. Ама вервај, во групата после се споделва то шо јас на мајтап го викам „веган пропаганда“ и сите заедно учиме и се надоградваме. Исто така има и вегани од претходно, шо не пробват за прв пат, за асистенција, така да ако си заинтересиран - придружи се.

Така да видеа шо гледам и материјали шо читам ги сфаќам во целост. Ама исто така сфаќам како мисли просечен чоек и како можиш да го натераш да ја види и твојата точка, особено ако твојата точка е толку општествено неатрактивна гоооодини наназад и сега ја перцепираат како тренд, а не како нешто доволно добро за да преживејш - и тоа како мора пристапот да не е насилен туку добро калкулиран.

-------------------------------

Само најмалата книга можев да ја прикачам тука така да можи ќе се најди на некој. Штета другите две не можи да се прикачат.