Навики при заспивање

[HCL]

Прво се облакам во пижами (освен летно време), идам во купатило да мијат заби и да мочам. Пијам неколку чаши вода после миење заби пошто мрзам паста во уста. Полнам уште една чаша со вода и ја ставам пред кревет. Палам на компјутер некоја серија (не помала од 10мин. епизода, не поголема од 20мин. епизода), најчесто комична. Затварам врата, подспуштам ролетна, пододтварам прозор, подесувам тон, проверувам дали двата звучника работат, си легнувам, се покривам, гледам у серијата. По некое време ќе подзаспијам, ќе станам, угасам PC спуштам скроз ролетна, затворам прозорец, гасам продужен кабел, идам во веце, пак мочам, плакнам раце, ставам нивеа на лице, пијам вода. Доаѓам во соба, гасам светло, си легнувам, штелувам на мобилен во колку да ме буди, подесувам на 4 јачина на будилник, а 3 јачина на мобилен. Ја пијам водата што ја имав оставено до кревет, ја ставам на маса, се врта према ѕид (десна страна), го местам јорганот да ми е повисоко позади мене, а пониско пред мене и конечно можам да заспијам.

Верувале или не, послеедниов месец секој ден ја правам оваа рутина.

 

[Medea]

сите овие мали ритуалчиња, верувајте се опсесивно компулсивни, а ми се дешаваат и мене.кога заспивам, морам нозете да ги свијам во облик на 4ка, а и не сакам да има светло било каде.
имам сестра што си легнува, и после 3 мин. станува да моча, а претходно има мочано.Свашта!

 

[AceCaleb]

Pa pizamite gi oblekuvam normalno, idam da mocam i zabi da izmijam i obavezno proveruvam vratata dali e zaklucena i shporetot isklucen
A, da, na kraj se mackam so grozdova mast. Usnive mi se sushat i mi pukaat ako ne gi namackam, jebiga.

 

[\m/arko]

местам кревет, ставам горна маица(во лето), пижами(зима) се бутам под ќебе и сеа 10 минути легнувам на лева страна, па се вртам на десна, па после на грб и завршувам на стомак и заспивам, секогаш значи вака е

 

[Clen 7]

палам компјѕтерот т.е. го вклучувам, ставам слушалки на глава,глеам NBA резултати како се ако ги има, и се вртам едно 100 пати у кревет дур не заспијам. А да. Увек,Увек реката ми е преку очи дур заспијам. Најчесто десната.

 

[Saladin]

Морам ама баш морам да прочитам нешто пред спиење. Поубаво тогаш заспивам. Обично свртувам некој лист од книга што ја читам во тој период.

 

[Ted Dettman4e]

Епа морам да прочитам нешто пред легнување,малко музика слушам и си размислувам како ми поминал денот!!

 

[Mephala]

Pred da zaspiam mislam na nesto ubavo toa me otpusta i mi pomaga vo zaspivanjeto i sekogas spiam kako klopce ili ako spiam so drug (najcesto so decko mi) spiam vo negovite pregratki e togas nemam problem za zaspivanje

 

[EkLeR]

Пред да заспијам как маленко детенце сум, си пијам млекценце, и ги пијам моите Екстази ( Апчиња де ) шо се бљљаак.. И коо ќе си легнам прво лежам едно 15 мин на грб, и никакк не заспивам а после легнувам на десната страна и га потиснувам десната рака и така заспувам, и некаде накај 3 сабалје станувам и не си га осеќам десната рака, и се повторува истата постапка и па заспувам и станувам некаде накај 08 саатот

 

[Fabullous_178]

Пушам цигар.
Легнуам.
По 5 минути стануам да мочам.
По 15 одново стануам да мочам и се нервирам.
Почнуам да си замислуам нешто,и таман да заспијам,ми текнуе нешто шо сакам да видам на интернет.Стануам,уклучуам компјутер,седам 5 минути и исклучуам,а не сум видел тоа шо претходно ми текнало.Пушам цигар и си легнуам.Ми текнуе дека не е лошо да спијам,затворам очи и заспивам.
Секоја вечер вака,рутина ми е....

 

[DarkWalker]

пред заспивање пуштам лим вајр да ми даунлоадира нешо па ке легнам и ке го остаам мсн отворен , и само шо ке легнам некој ке ми пише и пак станувам и седам до сабајле се додека не заспам на тастатурата хахахах

 

[Apokalipto]

Спијам во тишина и во соба која е затемнета во спротивно имам доста маки дури да заспијам, е да и доста се вртам додека да заспијам.

 

[Shorty]

Немам некои посебни ритуали. Легнувам и во рок од 5 мин си заспивам ѓоа бебе (=

 

[The Goddess]

Јас морам да облечам пижами и тоа различни долната пижама од еден пар а горната пижама од друг пар и мајка ми само трча по мене и ми се дере потоа мора да соберам тоа перници, перничиња, кукличиња, да пуштам музика, да гушнам тоа се што сум собрала во кревет и пошто креветот ми е до ѕид да се пикнам таму до ѕид и така заспивам.

 

[`EsCaPe`]

Јас морам да облечам пижами и тоа различни долната пижама од еден пар а горната пижама од друг пар и мајка ми само трча по мене и ми се дере потоа мора да соберам тоа перници, перничиња, кукличиња, да пуштам музика, да гушнам тоа се што сум собрала во кревет и пошто креветот ми е до ѕид да се пикнам таму до ѕид и така заспивам.

Хаха , исто ова болдираново и ја СЕКОГАШ имам различни пижами , и мајка ми вика ..па секако , нервозно е да ме гледаш таква
И да додадам..секогаш спијам со едно перниче у форма на срце , не можам да заспијам без него , и ако во текот на ноќта ми паднало од кревет , станувам, го барам и после тоа пак заспивам