Дали вежбате, што вежбате и колку често?

[JASMIN]

Vezbam na total gym( fenomenalna e spravata), vozam bicikl, i pecasam....sekoj den posle 7, izmegu topolite na Karpos. Prekrasno e.

 

[Никола]

Vezbam na total gym( fenomenalna e spravata), vozam bicikl, i pecasam....sekoj den posle 7, izmegu topolite na Karpos. Prekrasno e.

Кај има тополи во Карпош? Случајно сабајлечки да се раzминеме
Инаку бокс, билдинг, тае кван до...

 

[bibika]

Вежбам живци 24/7,односно ми вежбаат други.Така сум навежбана,да скоро со се можам да се справам, освен со еден човек,кој уште малце, па ќе ми го разј**е нервно-емотивниот систем.

Инаку,што се однесува до спортот,едно време бев активна во пливање,трчање.Сега и не пешачам повеќе.Мрзлива сум-крај!! Знам,а и чувствувам, дека физичката неактивност ми влијае лошо на здравјето,па и на расположението,ама ете,некој треба и на компјутер да седи,нели?!

 

[JASMIN]

Кај има тополи во Карпош? Случајно сабајлечки да се раzминеме
Инаку бокс, билдинг, тае кван до...

Jok, na Ribar-Lola gi ima, gi smesav. Ako vidis nekoja budala sto si muabeti sama so sebe po ulica, znaci veke sme se razminale

Znaci bibika, kostenite i lipite vo Karpos- idealno mesto za pauza od treniranjeto nervi. Baska, ke potreniras zadna muskulatura

Uste kucinjata da gi ubedam da setame zaedno-5.

 

[B O K I]

mnogu vezbam,plativ 700 den da vezbam i 4 pati pojdov

 

[Marata]

Порано вежбав многу повеќе, ама ме фати некоја мрза, башка помалку слободно време.

 

[Buci]

vezbanje e epten top.porano mnogu me mrzese ama sea pocnav da se zanimavam so vakvi stvari.trcam,praam stomacni,sklekovi ovo ono.pogotovo e dobro ako ve fati nekoj tapa period izbacuvate ja cela negativna energija i epten fino ke se osekate!!!
zatoa neka ne ve mrzi!

 

[Maryah.C]

Porano nikogash ne vezbav no vo posledno vreme pocnav po malku na OrbiTrek odvojam malku vreme ....ne e loso ...sto znam

 

[Junker]

Bravo, samo takoj produzi.
Inace ja od vreme na vreme napravu nekoj sklek... a nekoj period i svak dn vezbam Zavisi kda kako... i kolko imam vreme

 

[mRnO]

Секој ден по 2-2ипол саата во теретана

 

[Maryah.C]

off topic: Abe Junker pa pisuj Makedonski nemoj Kumanovski mozda ljudi ne razbirav i produzi samo da vezbash

 

[Nemiseverue]

Некаде читав дека ако замислуваш како дигаш тегови мускулите добиваат престава дека стварно го прават тоа и работат соодветно. Секој ден пред да заспијам дигам тегчиња од по 5 кила...

 

[Macedonian]

Некаде читав дека ако замислуваш како дигаш тегови мускулите добиваат престава дека стварно го прават тоа и работат соодветно. Секој ден пред да заспијам дигам тегчиња од по 5 кила...

Малце бе... :poss:

 

[DuFFy]

Некаде читав дека ако замислуваш како дигаш тегови мускулите добиваат престава дека стварно го прават тоа и работат соодветно. Секој ден пред да заспијам дигам тегчиња од по 5 кила...

Да бе и јас читав тоа....и кај окулу 90% од слушаите било точно......ај идам јас да кревам 100кг на бисепц

 

[kLiNkA]

na fizi4ko celo vreme vezbam... a ina4e po doma se "rastr4uvam"...

sea po doma dvapati dnevno fizi4ko si praam, baska tr4anje okolu kuka i stoma4ni...