Листа на теретани (локација, цени, рецензии)

[Acid]

Многу сте ми интересни ваквите бре што им смрди во теретаниве, па им имало пот, па незнам подот не им бил убав, па таванот им бил испукан. Не сте вие за билдери мајке ми.Пробај нешто аптека, цвеќара, бутик за венчаници....

Муабетов: Душеците нема потреба да се менуваат, дури ни кога ќе се распаднат.
Никакви посебни услови не се добрата вентилација и одржување на чистота. Плаќаш за тие услови, а за парите треба да добиеш услуга. Инаку океј, може сите да си трчаме на кеј, да се дигаме на шипките и тн. Тоа не се плаќа.

Или, забораваш дека теретаните не се само за луѓе кои главна преокупација им е билдингот?
Мене еден од приоритетите ми беа тушевите на пример. Често се случува пред работа да вежбам, па сигурно после нема смрдлив да одам на работа...

 

[TheWhiteMamba]

Се слагам до некаде дека веќе кога се прави теретана, треба да има некои минимални услови исполнети, да има место колку толку, да се одржува чистота и нормално да не корне.
Овие работи не бараат премногу труд ниту па финансии, за друго си е избор на сопственикот и колку е расположен да вложи во теретаната.

@POWER-MKD Али друже ти искрено незнам колку ефтино бараш да најдеш, за 250 денари месечно ли теретана?
Јас колку што знам отприлика тие теретани во центар и околните општини се таа цена( за поефтините).
У Терминатор во Аеродром со добри услови, без точаци такви ствари, 1000 беше ако не се лажам.
Во АРМ во Центар беше мислам 800 денари едно време, гледам сега покачиле, ама имаат и некои промотивни цени, 6000 за цела година, тоа му доаѓа по 500 месечно.

 

[Ofset]

Муабетов: Душеците нема потреба да се менуваат, дури ни кога ќе се распаднат.
Никакви посебни услови не се добрата вентилација и одржување на чистота. Плаќаш за тие услови, а за парите треба да добиеш услуга. Инаку океј, може сите да си трчаме на кеј, да се дигаме на шипките и тн. Тоа не се плаќа.

Или, забораваш дека теретаните не се само за луѓе кои главна преокупација им е билдингот?
Мене еден од приоритетите ми беа тушевите на пример. Често се случува пред работа да вежбам, па сигурно после нема смрдлив да одам на работа...

Никој не спори дека треба да има минимални услови.Меѓутоа има група на луѓе што мислат дека ке најдат теретана што наликуба на парфимерија.
Во погоре спомнатата Гладијатор вежбав скоро цела година таму вежбаат неколку македонски шампиони како Колевски, Милушевски, Зафиров а и многу натпреварувачи и за никој не суѓ разбрал дека добил зараза.

 

[Ofset]

Муабетов: Душеците нема потреба да се менуваат, дури ни кога ќе се распаднат.
Никакви посебни услови не се добрата вентилација и одржување на чистота. Плаќаш за тие услови, а за парите треба да добиеш услуга. Инаку океј, може сите да си трчаме на кеј, да се дигаме на шипките и тн. Тоа не се плаќа.

Или, забораваш дека теретаните не се само за луѓе кои главна преокупација им е билдингот?
Мене еден од приоритетите ми беа тушевите на пример. Често се случува пред работа да вежбам, па сигурно после нема смрдлив да одам на работа...

Никој не спори дека треба да има минимални услови.Меѓутоа има група на луѓе што мислат дека ке најдат теретана што наликуба на парфимерија.
Во погоре спомнатата Гладијатор вежбав скоро цела година таму вежбаат неколку македонски шампиони како Колевски, Милушевски, Зафиров а и многу натпреварувачи и за никој не суѓ разбрал дека добил зараза.

 

[Acid]

Па добро, заразите и не се баш работа со која сме горди и се фалиме, нели?
Патем, теретаните не се само за шампиони. Ако погледнеш подобро, дали 0.003% од луѓето кои моментално вежбаат во теретаните ќе го достигнат нивното ниво. Јас почесто гледам луѓе кои доаѓаатт да се рекреираат и да останат активни, отколку да станат шампиони во Македонија. Јас сум еден од тие. Ниту сум шампион, ниту целам кон тоа. Сакам 3-4 пати неделно да се истрчам, истрошам и да останам во форма. Мене условите ми значат и никогаш не би го продолжил членството во теретана со „минимални услови“.

 

[Greg Braden]

Ако е добро на мапава обележано Терминатор е на улицата кај општина Аеродром или е грешка?
Колку се цените таму имате некој информација?

 

[Ofset]

Ако е добро на мапава обележано Терминатор е на улицата кај општина Аеродром или е грешка?
Колку се цените таму имате некој информација?

1500 denari sekoj den osven nedela

 

[Greg Braden]

1500 denari sekoj den osven nedela

Вклучително и користење на тушевите? Дали е како на мапата или некаде кон железничка е? Атлета знам каде е, од другата страна сум прочитал терминатор, али незнам дали е таму или била некогаш?

 

[Ofset]

Вклучително и користење на тушевите? Дали е како на мапата или некаде кон железничка е? Атлета знам каде е, од другата страна сум прочитал терминатор, али незнам дали е таму или била некогаш?

Од атлета дваесет метри по булеварот од истата страна само повнатре карши зградите , туш има да, јас не го користам пошто живеам на 3 минути ама мислам дека е вклучен во цената

 

[Greg Braden]

Од атлета дваесет метри по булеварот од истата страна само повнатре карши зградите , туш има да, јас не го користам пошто живеам на 3 минути ама мислам дека е вклучен во цената

Битно ми е доста бидејќи се случува после работа веднаш да одам и нема теорија таков испотен да ги облечам алиштата . Би размислил за таа цена, ми треба теретана овие 2 месеци додека е поладно надвор.

 

[POWER-MKD]

Се слагам до некаде дека веќе кога се прави теретана, треба да има некои минимални услови исполнети, да има место колку толку, да се одржува чистота и нормално да не корне.
Овие работи не бараат премногу труд ниту па финансии, за друго си е избор на сопственикот и колку е расположен да вложи во теретаната.

@POWER-MKD Али друже ти искрено незнам колку ефтино бараш да најдеш, за 250 денари месечно ли теретана?
Јас колку што знам отприлика тие теретани во центар и околните општини се таа цена( за поефтините).
У Терминатор во Аеродром со добри услови, без точаци такви ствари, 1000 беше ако не се лажам.
Во АРМ во Центар беше мислам 800 денари едно време, гледам сега покачиле, ама имаат и некои промотивни цени, 6000 за цела година, тоа му доаѓа по 500 месечно.

Не, таман работа, знам дека цената е толку, не е проблем ни 1000 денари, само првично ми беше за локација за Профи, пошо знам таму беше 700-800. Инаку во сите тие Атанасовски нема споредба.

 

[aleksandar09]

Не знам дека да прашам па ај тука.Со вежбање у теретана дали се кине салото на стомакот. Ако да со кој вежби.

 

[AceCaleb]

Не знам дека да прашам па ај тука.Со вежбање у теретана дали се кине салото на стомакот. Ако да со кој вежби.

Нема вежби за кинење на салото на стомакот. Не можеме да бираме кој дел од телото ќе го ослабиме, ќе беше добро да ја имаше таа опција.
Да, со вежбање во теретана можеш да топиш калории што ќе придонесе за топење на масните наслаги/сало. Нормално, плус ќе ставиш мускулна маса.
Следи ги дечкиве што пишуваат за исхрана зашто тоа ти е клучниот фактор за добри резултати.

 

[ann@]

Да препорачате теретана во Ново Лисиче и околината... прв пат ќе вежбам, па ми е битно да има некој таму да ми каже на која справа да вежбам... или нема такво нешто кај нас? Си вежбаш сам? Не ми е за билдање, туку сакам да го стопам салцево и да се стегнам малку.
Не мора да е теретана, може и пилатес, јога и сл. Споделете искуства.
тнх

 

[Just Do It]

Да препорачате теретана во Ново Лисиче и околината... прв пат ќе вежбам, па ми е битно да има некој таму да ми каже на која справа да вежбам... или нема такво нешто кај нас? Си вежбаш сам? Не ми е за билдање, туку сакам да го стопам салцево и да се стегнам малку.
Не мора да е теретана, може и пилатес, јога и сл. Споделете искуства.
тнх

Во близина се теретаните во Капитол, во Јане Сандански салата и има во Бисер во влезот до кладилницата Спорт лајф, Fit&Fun се вика теретаната...јас сум вежбал во Капитол до сега, теретанта е добра, чиста е постојано има инструктори кои ќе те воведат во вежбањето, а исто сега започнаа со посебни групни програми за вежбање, види тука за повеќе инфо.
https://www.facebook.com/capitolfitness.mk?fref=ts