Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

Lester Freamon

A man of focus, commitment, sheer will...
Член од
14 јануари 2015
Мислења
15.693
Поени од реакции
35.081
Замрзнатиот стек во Зур што беше 160 сега е 280 денари. Тоа е тоа, ќе се прејде на свеж стек изгледа, тука негде е со цена глупо е веќе замрзнат да се купува. Додека не го кренат во облаци и тој.
Осличот уште се држи некако, 170 денари кило во кам, ќе се премине на ослич изгледа и целосно.
Пробај го решението од Изет :D
 

Lester Freamon

A man of focus, commitment, sheer will...
Член од
14 јануари 2015
Мислења
15.693
Поени од реакции
35.081
И тој си имаше мака како @AceCaleb, него му беа скапи јајцата :D

Инаку оф топик, Мустафа беше еден од најдобрите актери на Балканот, ликот не се ни познава дека глуми, а во реалност беше 100% обратен лик од Изет :D
 

McLovin

Politically Incorrect
Член од
11 август 2016
Мислења
2.800
Поени од реакции
10.612
Јас кога го видов на првото интервју не можев да поверувам дека тоа е истиот човек.
 
Член од
28 октомври 2021
Мислења
1.092
Поени од реакции
2.146
Што предлагате за кинење неколку кила, онај пост што е по неколку саати 8-16/6-18,или нешто друго?
 

GavolRulz

hippopotomonstrosesquipedaliophobia
Член од
23 март 2008
Мислења
12.613
Поени од реакции
11.156
Што предлагате за кинење неколку кила, онај пост што е по неколку саати 8-16/6-18,или нешто друго?
Ако целта ти е само килажата на вага да ја намалиш јади помалку, а ако сакаш да стопиш масно ткиво јас би одел со ротации на јх некое време додека не запне прогресот, па low carb, па за крај кето.
 
Член од
26 декември 2009
Мислења
263
Поени од реакции
192
На кој енерго систем се базира бодибилдинг тренинг ?
 
Член од
26 октомври 2016
Мислења
1.917
Поени од реакции
1.384
Билдери, замена за пилешкото има ли? Сунѓер, креда, било што?
Пилешкото иста цена како кавијарот ебате...
500денари 1кг го напраја ццц. Овие не се арни со глата. Јајцата 260 денари. Поевтино кошта веј протеин и да не се замараме со готвење.
 
Член од
28 октомври 2021
Мислења
1.092
Поени од реакции
2.146
Да поевтино, пред кризава кило беше околу 1500 денари а сега пола кило е толку.
 
Член од
22 септември 2018
Мислења
189
Поени од реакции
121
Све се качи ненормално со хранава. Веќе ни пилешко од бразилското смрзнато 2кг неможеш да купиш :place::place::place:
 
Член од
29 јуни 2014
Мислења
23.774
Поени од реакции
39.034
а шо е форава не ми е јасно? нема некоја економска логика во ова освен некој намерно да ги пумпа цениве.
 
Член од
16 април 2014
Мислења
7.078
Поени од реакции
11.067
Повеќе профит имаат сеа отколку претходно. Им се качува нив цената на 20% а тие ја качуваат на 100%. По кавичиве пример, кафето им го зголемијиа за 50-60 денари на килограм а тие си додаваат + 10/20 денари по макијато.
 

nE0n1nja

Eat nerds get shredded
Член од
25 јануари 2007
Мислења
3.468
Поени од реакции
3.270
Па така е, денес збореа на вести за тоа, наводно ќе имало санкции за тие што пумпаат цени.
 

Kajgana Shop

На врв Bottom