Strenght
Never Give Up!!
Доказ за женската популација дека тигањето тешки килажи нема да ги направи огромни.. Девојкава прави солидна бројка на мртво..
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Забелешка: This feature may not be available in some browsers.
perfect... мн е јака типкава
Доказ за женската популација дека тигањето тешки килажи нема да ги направи огромни.. Девојкава прави солидна бројка на мртво..
Зависи колку време си на тие 2,5 гр од гејнерот. Колку често во денот го имаш користено.Знам дека треба на циклуси, ама веќе го имаше во гејнерот кој го земав цел месец. Дали сега да почекам пред да почнам со кре-алкилинот.
Максимално препорачливо време на користење е 8 недели, со 4 недели пауза.колку време треба/може да се користи креатин монохидрат и колку време треба пауза да се прави?
Кој мултивитамин го користите / препорачувате ?
Кој мултивитамин го користите / препорачувате ?
Од каде го земаш?A-Z + Lutein од PharmaVital 280 денари едно пакување.
Пошто користам buffered дози, испаѓа 2 пакувања месечно.
Од каде го земаш?
Дај линк некој да видамСо 500 грама ништо неможеш да направиш а и поскапо излегува отколку кога купуваш поголема количина.
Конкретно PROSTAR WHEY на Ultimate или ELITE WHEY ISOLATE на Dymatize излегуваат поисплатливи и попроверени опции.
Дај линк некој да видам![]()
Ваше мислење за протеинов, едино во коментар прочитав дека малце потешко се меша али тоа па и не е таков проблем. На allmax е и му доаѓа нешто како six star производите на muscle tech.
Цената му е 2300 па се двоумам дали да го земам или не затоа барав некој совет од поискусни кој и те како е добредојден. Тука вика дека е Protein Matrix (Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate). Сега останува да се проба за да се види.Неможев нигде да најдам инфо дали се работи за whey или друг извор на протеини, но воглавно држи одредена количина на прост шеќер кој не е добредојден, освен ако не си коски и кожа буквално.
Има витамини, кои иако премногу потребни на организмот, заедно измешани со протеинот му го скратуваат рокот на траење и општо - квалитетот на протеинот.
Немора ова да те е репер за поставување на стандардот на овој протеин, тоа е само како јас гледам на него.
Она што јас во моментов го тестирам и е ОК е следново
http://herkules.com.mk/index.php?option=com_kunena&Itemid=56&func=view&catid=67&id=25495
2.2 кг, 3.130 во 28 гр. има 20,7 гр протеин. Сурутка збогатена со Глутамин.