Најди си психолог и психијатар и прави муабети со блиски за ова. Инаку помагаат лекови, витамини, вежбање, пешачење,исхрана, хигиена, спиење,јадење здраво, читање за психологија, филозофија, хоби,животни,спорт, уметност и забава и дружење па и религија ако си религиозен.
Мацко ИЛИ како и да се викаш
Neznam so generacija si ali pretpostavuvam si pomlad od mene, za tvojot problem {iako izgleda golem bas i ne e taka} resenje e da najdis mesto kade ke odis vo zavisnost na tvojte interesi: teretana, mozi da e toa ako sportuvas ako igras sah vo klub primer ili nekoe drugo mesto kade ima zbidnuvanja.
Бави се со некој спорт или излегувај почесто на прошетка. Не се затворај во себе најди време и начин да комуницираш со луѓе на интернет или во живо. Во ова време на себичност и нарцизам подобро и да немаш пријатели. Да знаеш дека ретки се вистински пријателства а повеќето се лабави и раскринкани резервирани едни спрема други лицемерие имаш колку сакаш. Така да размислувај во насока како да створиш фамилија тоа е среќата во животот.
Sekoj vo eden period vo zivotot bil vo taa situacija, vklucuvajki me I mene.
Не се затварам шетам , возам точак дури во кафич бев сам , а сите ме гледаа ко чудак дуру едни се смееа на моја сметка. Се ми е јасно за опкружувањето денес ама изморен сум од се.
Срам да им е, не е убаво тоа што го направиле.
Фантомка да не гледаат кој ги мава, чекај пред влез и млати ги со палка. Многу порасположен ќе бидеш.
Дали на луѓето на кои што си им си се нашол, отворено си им побарал помош? Не секогаш луѓето сфаќаат дека ни треба нешто, а ние очекуваме да го приметат самите тоа.
Zosto kako chudak ako vo kafic ispies kafe sam?
Ај еднаш два пати да испиеш кафе сам, океј. Ама лошо е кога немаш со кого да си сврзиш две реченици муабет бе луѓе. Човекот е социјално битие. Инаку, навистина не го може секој тоа зборувањето со случајни минувачи, со келнери, со продавачки, таксисти итн. Зависи од карактер. А и не може да се споредува ваков 'разговор' со разговорите кои се водат со пријателите. Со таксисти најчестите муабети ми се за временска прогноза и ми е ултра досадно возењето со такси, го избегнувам во секоја прилика. Со келнери (зборам за келнер што е на работа додека пиеш кафе во кафич), ваљда би си правеле муабети за кафињата, различни вкусови, итн. Не знам, не е тоа тоа, нема поента. Пријателството има поента. Преку разговорите и запознавањето го градиш и усовршуваш. Колку даваш, толку добиваш. Ама океј е ете и од таму да се почне, како отскочна даска за стекнување нови пријателства.
Точно кажа се само не се согласувам
Најпрвин обиди се да си го организираш времето, ова првенствено за да немаш време премногу да размислуваш и да не се оптеретуваш со фактот дека си осамен. Бидејќи имаш премногу слободно време се доведуваш до оваа ситуација претерано да размислуваш. Пополнување на тоа слободно време со активности ќе ти помогне во голема мера да се ослободиш од тоа чувство. Ти споменаа некои активности кои би ти помогнале, патем најубаво би било ти самиот да си размислиш и одбереш активности кои би те релаксирале. Инаку те паметам од некои други теми и мило ми е што си се спасил од енергетскиот вампир.
Абе ова е интересено коа глеаш филм па седнуваш на шанк и разговараш со шанкерот што има префрлено крпа преку рамо, па објаснувате филозофии, смисла на живот, тој ти кажува дефиниции и ти го оправа животот.