Другар прегледај го ова(ако знаеш англиски) ако не ке бараме нешто друго.
Ок, но никој не кажа што со ова се постигнува. Внатрешен мир? Откако ќе излезеш од таа состојба, треба пак да се сретнеш со проблемите...проблеми кои не смееш ни да ги заборавиш, треба да ги решиш.
Во една друга тема (за емоции) спомна медитација. Медитацијата е моментална состојба, бегање со умот...кога се враќаш у реалноста пак е се исто...не си го решил проблемот, само моментално си избегал од него.
Не можеш да бидеш смирен, со внатрешна контрола или да владееш со ситуацијата кога не си го решил проблемот ниту ситуацијата зависи од тебе.
Затоа прашав претходно, доколку ова се однесува само на лекување повишен притисок или релаксација, не мора да се мачи човек да ги учи техниките...има многу подобри и поздрави можности за привремено лекување на овие состојби. Привремено затоа што вистинскиот лек е решавање на проблемите, а не затворање во себе и слично.
На тоа мислев со претходното, а одговорите од типот -не е за секого или -да се сменам ми се воопштени и не се одговор за дискусија...
ај од почеток
за што служи,
кои се вистински личности и
како менува медитацијата?