Epa za da si svesen vo sonot treba da si gi poglednes racete za vreme na sonot i togas ke mozes ti da upravuvas so nego a ne toj so tebe. Ako dovolno go usovrsis toa posle ke mozes da dozivees i Astralna Proekcija. Probajte sekogas uspeva.
Како е поврзана способноста да си ги погледнеш рацете во сон, со неговто управување?
И како ја поврза свесноста за време на сон со астрална проекција?
Инаку, ситуацијата изнесена на темава е слична со луцидните соништа.
A, постојат неколку техники кои наводно помагаат да го контролираме сонувањето.
Што и не е толку нелогично.
Имено сонот, меѓудругото, претставува промена на фреквенцијата на мозочните бранови.
Кога сме будни тие се на алфа ниво, кога сме во состојбата слична на онаа пред заспивање се бета, а плиткиот и длабок сон се тета и делта ниво.
Докажано е дека мозокот на бебињата, до 1-та година, и кога се будни често осцилира во тета ниво. Значи во состојба блиска до онаа на плиток сон.
Потоа, децата до својата 8. година, и при будна состојба, во најголемиот дел од времето функционираат со алфа мозочни бранови, т.е во состојба слична на полусон.
Истотака, возрасен човек, многу лесно може да влезе во алфа ниво.
Се тоа укажува дека нашата свест не се става на off кога спиеме. Па со правилно усмерување, сосема лесно може и де факто да станеме свесни дека сонуваме и да го контролираме сонот.
На тој начин доаѓаме во близок контакт со нашата потсвест (која управува со соништата). Тој контакт овозможува шанса да се препознаат одредени наши, сокриени во потсвеста issues, и евентуално да се влијае врз нив.
крипи
и у тој момент ми звони тел. и се будам!:zid: 
