Поентата ми беше друга, дека и со помала тежина од таа што он ја неведе телото може да изгледа добро, а не реков дека е 100 проценти природен дури и јас реално мислам дека не е. Но неговата тежина без проблем може да биде постигната како природен вежбач на тој бодифет ако има генетика барем приближно и да го има изгледот карактеристичен за едно природно тело без три де рамења, трапези и стомачни ко гуми тракторски.
Не ми одг ама мислам дека не си ти на сликава од ников,кој е може да ми кажеш ?
Посветеност, континуираност, упорност и тука таму по некој стероид
Океј,мисли ти,јас не давам да ме прави некој будала во здрав мозок.Си чул некад за заработување пари на будали ? епа такви се и овој,и оној од п90х,и ред други вакви фаци кои убедуваат дека се натурал.Како оној црнецот,ханибал или како се викаше,што тврди дека само од стрит вежби е таков и дека од мисирката и стекот е толкав...стварно не знам со која вежба можеш да извежбаш горна груда како неговата,рамо,трапез,долен дел од грб.Така да ти верувај и нека те ебат у мозок и мисли дека one day ќе бидеш таков.За вакво тело да имаш треба 10 години ни на слава да не каснеш благо на слава или газиран сок да се напиеш или алкохол,нит за твој роденден,нит син кога ќе ти се роди нит ќерка.Верувам тоа не го прават овие,туку парите ги трошат на курви и алкохол кои ги заработиле денски на такви будали кои во америка масовно ги купуваат нивните програми за вежбање,исхрана,пиење,суплементи,спиење,а навечер ги трошат на тоа што кажав.
Според мене природен максимум можеш најдобро да достигнеш со правилна исхрана до кај 25та година најкасно. После тоа е се потешко и потешко без додатни стимуланси на тестостеронот иако секогаш е возможно.
Јас зборев за 100% посветеност на исхраната,тренинг,суплементација,спиење.[DOUBLEPOST=1417568801][/DOUBLEPOST]
Дечкото прашува за тој временски период 3 до 4 години колку што телото може природно да напредува и да става мускул,а не до која возраст може да вежба и да гледа резултати.
Знам. затоа го поставив прашањето.
Абе оди спи,ј навечер се спие не дење, а наутро накај 7 веќе кардио треба да правиш. Пак ќе плачиш и ќе бараш на темава совети дека немаш резултати. Помалку теории, заговори и филозофии бркање, а повеќе во кујна, на стаза за трчање и во теретана движи се.
Хаха,ти го заврши своето а ?
Секогаш може, а ако неможеш две вијагри на ден и доктор не ти е потребенЗнам. затоа го поставив прашањето.
[DOUBLEPOST=1417569050][/DOUBLEPOST]
Јас од сабајле на работа, а вечерва касно дома се исцедив и уште од што претерав неможам да заспијам се тресам целиот ко наркоман иако сум преморен
На соковник се исцеди или ?Секогаш може, а ако неможеш две вијагри на ден и доктор не ти е потребен
Јас од сабајле на работа, а вечерва касно дома се исцедив и уште од што претерав неможам да заспијам се тресам целиот ко наркоман иако сум преморен
Па ни овој нема 90 а камоли 95. Еве го Лазар новович на пример, типов нема повеќе од 78, 9 кила али пошо е чист така изглеа а висок е
