5-6 на ден пи. Добра е спирулината, ама ако ти фали ретинол, цинк, и витамин ц џабе ти е.Незнам колку е за овде постот, но сепак темава е Здравје
Купив денес Pure Hawaii Spirulina, онака како первентива за ладниот период кој што предстои (поради слаб имунитет, немање енергија итн итн). Па сакав да прашам некој кој што ја користи или кој што знае нешто повеќе по колку таблетки дневно треба да се примат?
Во аптека ми викаат 5-6 на ден, ама и викам дека ми е онака за первентива ништо посебно (здрав, прав).
Јас мислам да пијам по 2 на ден, макс 3.
Некој коментар?
Пробај прво со Магнезиум, Д3, и борон а после на местачи.
Сега имаш дијагностициран вирус или зошто ти го препишаа?
Он вели дека е вирус и дека треба да пијам антибиотик за да не се прошири кон синусите. Заедно со Алмацин ми препиша и TYLOLHOT - кесички на растварање. Иако секоја година овој период настинувам освен ете ова лето кога имаше драстичен пад на температурите од 40 на 18 степени целзиусови.
Витамин ц, по 2-3 грама на ден. Ѓумбир со 1/2 лажиче мед, прополис и лимони - поготово ако најдеш домашни или органски, мелени у блендер - сосе кора. За неколку дена како нов.
Фала ти многу.
Ја мислам дека се замараш со глупости, очите му се сушеле.
Иди на лекар провери крв и мочка па ако треба ќе те препратат на друго место иако не верувам дека ти е нешто. Ушите иди на ушно да ти ги исчистат со шприц, главоболките може и од расипани заби да ти се јават исто и од синуси може да имаш главоболки штом и носот ти тече.Пробува да трола и измислуваме болки, секоја недела нешто му е.Ја мислам дека се замараш со глупости, очите му се сушеле.
Магнезиум и витамин ц со д3, прилично лесно решава укоченост, или осетно ја подобрува.
Мислиш на обично мерење на шеќерот или на тој ОГТТ тест?
