Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...
- Креатор на темата ^Capo^
- Време на започнување
- Член од
- 19 април 2013
- Мислења
- 2.004
- Поени од реакции
- 2.100
не е тоа исто?
секс тогаш ти е кардио, кога соло мастурбација ти е појке суперсет ))не е тоа исто?
Lester Freamon
A man of focus, commitment, sheer will...
- Член од
- 14 јануари 2015
- Мислења
- 16.241
- Поени од реакции
- 36.551
Elevation Training Mask да или не ? и препорака за некоја
Што очекуваш да добиеш од ова?
Јас на загарот кога му ставам ваква, очекувам дека е безбедно да го шетам меѓу народ и не се плашам дека на некој ќе му го скине задното дебело месо
nE0n1nja
Eat nerds get shredded
- Член од
- 25 јануари 2007
- Мислења
- 3.505
- Поени од реакции
- 3.353
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.ne0n1nja.deviantart.com
Као демек симулира дека си на планина со тоа што ти го отежнува протокот на кислород. Тешка глупост.
Lester Freamon
A man of focus, commitment, sheer will...
- Член од
- 14 јануари 2015
- Мислења
- 16.241
- Поени од реакции
- 36.551
Дури има овци, ќе има и волна. Најбитните работи (исхрана, одмор, тренинг) ги испуштаат, немаат основни познавања од анатомијата, кинезиологија...али битно маската чудо ќе направи
- Член од
- 9 септември 2008
- Мислења
- 769
- Поени од реакции
- 322
Дури има овци, ќе има и волна. Најбитните работи (исхрана, одмор, тренинг) ги испуштаат, немаат основни познавања од анатомијата, кинезиологија...али битно маската чудо ќе направи
Јас прашав само мислење за маската и никого не навредив,ме осудуваш дека незнам нешто а не ме ни познаваш
само ме мотивираат ваквите како тебе,фала ти
Lester Freamon
A man of focus, commitment, sheer will...
- Член од
- 14 јануари 2015
- Мислења
- 16.241
- Поени од реакции
- 36.551
Јас прашав само мислење за маската и никого не навредив,ме осудуваш дека незнам нешто а не ме ни познаваш
Моето беше напишано генерално, а не конкретно за тебе, не се пали одма.
Мило ми е што те мотивирам, мене пак ме демотивира кога гледам какви се глупости се дискутираат, деца кои досадуваат со прашања за стероиди, суплементи, а јадниците пола оброци им се леб со маргарин и паштета, вежбаат, а не знаат што вежбаат...
Според мене ваквите работи како маската во светот на аматерите се само курчење , многу побитни работи не се регулирани секојдневно, а за тие 1-2% што ќе се добие на тренинг, нема да се промени ама баш ништо во крајниот резултат.
- Член од
- 9 септември 2008
- Мислења
- 769
- Поени од реакции
- 322
Од каде тоа дека се палам ? само ти објаснив јас како гледам на работите и далеку од тоа дека беше генерално ама ај нема везе...
Фино и културно поставив прашање и очекував таков одговор а за возврат добив кучиња,овци и непознавање на анатомија...Од маска до аматерски прашања има разлика,ако си имал искуство некогаш со нешто пиши ако не немора да го правиш тоа.
Катастрофа...
Lester Freamon
A man of focus, commitment, sheer will...
- Член од
- 14 јануари 2015
- Мислења
- 16.241
- Поени од реакции
- 36.551
Не плачи, еве ти читај
- Член од
- 9 септември 2008
- Мислења
- 769
- Поени од реакции
- 322
G
garthok
Гостин
Дали со resistace bands се прават мускули, и дали овој би ми завршил работа http://www.ebay.com/itm/Exercise-Re...hash=item5671fd5eff:m:mtPUpfBzWPyyIoKD7p1L8-A
Поточно црниот black-extra heavy
Поточно црниот black-extra heavy
- Член од
- 24 април 2010
- Мислења
- 1.252
- Поени од реакции
- 1.756
Кратко и јасно НЕ.
Можеш да ги користиш во последна серија, ама не вршат некоја работа, не е рамномерна отпорноста, ти се тресат рацете, имам користено и не е тоа тоа, сум ги фрлил у едно ќоше, фрлени пари.
Lester Freamon
A man of focus, commitment, sheer will...
- Член од
- 14 јануари 2015
- Мислења
- 16.241
- Поени од реакции
- 36.551
Како да не плачам кога си смешен и ископлексиран до максумум
Добро е да се смееш, смеј се повеќе добро е, го намалуваш стресот и нивото на кортизол и оп и без маска ѕвер ќе се направиш, а замисли кога ќе ја земеш неа.