Чичко Кумплунг
деца на транзицијата
- Член од
- 3 декември 2011
- Мислења
- 4.194
- Поени од реакции
- 4.400
Почни да трчаш постепено,стомачни,склекови,вратило,тоа се основните работи што ти требаат.Момци, во план сум да се запишам на Факултетов за безбедност, и кондицијата ми е видно намалена, а знам дека ќе ми треба.
Што ми препорачувате да вежбам и дали да одам во теретана да се ојачам за период од околу 3 месеци?
Тој факултет е тој во Идризово?