Упатство за здраво готвење и здрава храна

[cleverguy]

во името на Моќта на Синиот Череп - нема здрава храна денес,освен ако немате семки од вашите баби по подруми забораено......

Може кај нас сеуште да се најдат по подрумите некои здрави семиња, ипак сме мала и сиромашна земја па така земјоделците немаат пари
за фрлање за вештачко ѓубре, најнови модифицирани семиња и мн.други глупости од современиов свет

 

[Dolce ♥♥♥♥]

Денес здрава храна?????? Многу ретко тоа све е денес хемикалии за жал барем кај нас во нашата ни земјичка...

 

[Sungerot Bob]

Сето ова лесно е да се каже, ама малку потешко да се примени

 

[Baby_Pink]

 

[LazarG]

Кога нешто е процесирано (сушено на високи темп, термички обработено,, дробено, и. тн)....тоа поминало низ многу етапи, за на крај да стане еден прашок, во кој нема ништо. Синтетички добиените витамини не се исти како природните....Кај нас лекарите уште незнаат што е витамин Б17 на пример....затоа и не ги сметам за нешто паметни...Никогаш не верувајте на тоа што го пишува на етикетите...се е измислица за профит, никакви контроли нема, а составот воопшто и не се испитува.

Нај-здравата храна е живата...living food - raw food.
Направете си еден детокс на пример, во период од една недела, бидете само на сирово и сами ќе прецените...Ќе се осеќате фантастично. Се што е готвено е мртво...
http://nutrivita.mk/CatalogDownload/Zeleno-za-zdravje-Victoria-Boutenko-web.pdf

http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Zdravlje/sirova hrana.htm

 

[Mama.]

Најголем дел од болестите на денешницава се како последица од консумирањето нездрава храна.
Здравата храна (живата храна од растително потекло) не само што ги спречува и лечи болестите на нашето тело, туку ги спречува и лечи и болестите на нашиот дух, ја покачува вибрацијата на нашето енергетско тело, ја прочистува енергијата, ни помага да ги изостриме сетилата и лесно да препознаваме што е штетно, а што корисно за нас, помага при воспоставување комуникација со нашето тело и лесно знаеме кои состојки во моментот ни фалат и што треба да јадеме, да ја разликуваме потребата за одреден вид храна од зависноста или искушенијата.
Термички обработената храна е мртва. Мртвата храна не не храни туку само ни го полни стомакот, а најголемата заблуда е тоа дека сме нахранети ако стомакот ни е полн.
Храната од животинско потекло има ниски вибрации, со тоа допринесува консуматерите на истата да бидат агресивни, негативни, деструктивни...
После смртта нештата се распаѓаат... мртвата храна не може да ни даде живот

 

[Butterfly27*]

Се трудам да се хранам здраво,и мислам дека во тоа успевам само имам голем проблем со благото не знам како да се заситам на здрав начин

 

[Mama.]

Се трудам да се хранам здраво,и мислам дека во тоа успевам само имам голем проблем со благото не знам како да се заситам на здрав начин

Пробај со сушено овошје. Кога имам потреба за благо најчесто јадам урми. Но можеш и да си направиш здрави десерти со мешавина од житарици,јаткасто и суво овошје и зачини како цимет, кокос во прав, ѓумбир...

 

[Butterfly27*]

Пробај со сушено овошје. Кога имам потреба за благо најчесто јадам урми. Но можеш и да си направиш здрави десерти со мешавина од житарици,јаткасто и суво овошје и зачини како цимет, кокос во прав, ѓумбир...

Да урми и смокви ке јадам па ке видам ,исто така по еден ред црно цоколадо