trenirav rakomet 7,5 godini...veke po 5tata god mi se sluci povreda no sepak prodolziv (preminav i preku operacija i da ne prodolzuvam so detalji, samo za da prodolzam), veke po 7ta god povtorno mi se javija problemi (i 2ra operacija), i uvidov na toa deka !!!Zdravjeto e najvazno!!!
trenirajte kolku sakate ako treba i zrtvuvajte se ama so pamet (moj sovet)
a mnogu sakam da mozev da skijam i da rolam ama sega zaradi povredite nesmeam, ke si vozam tocace na staza i ke si furam