Заспивање - како најдобро и најефикасно да се заспие?

[Geordie_mk]

еве едни природени рецепти за несоница:
1. Пред спиење земате смеса од нарендан и исечкан лист од магданос со 1 лажица багремов мед

2. Пред спиење земате чаша топла вода која е растворена во 25 капки тинктура од бел лук и 1 до 2 лажици мед.

3. Пред спиење испијте лажица мед со две лажици јаболков оцет ( природен околу 80 денари е )

4. Смелете 2 до 3 главици кромид па пред спиење испијте со малку вода и една лажица мед.

има и многу други природни лекови за несоница но најдобар ти е тој под 3. мислам најлесно можате да ги најдате овие состојки :salut:

Другар ова пробано е или си инпровизирал ти, не за друго комбинациеве убиствени са... дан подлегне некој...

 

[jovce.]

hmm,za zaspivajne lek ti e da gi klajs slusalkite na usi i da i pustis od telot muzika,jas vaka skoro sekoj den pravam i koga ke mi dojt dremka gi izvavam i zaspivam .Arno ama ednas zaspav so telot i kon tri satot gi koga se prevrtvev gi otkaciv slusalkite i se ra!udiv a subav son me imase fateno.I aj sega dur probvam pak da zaspijav tamam drenka mi idit dvaati nekoe bate od strumica mi zvonit i mi vikat deka telot sum mu go ukral i brojot(a jas si go kupiv telot nanovo ;D,zaebana rabota),u tolku posle,

 

[MiloBilderce]

Lava , desna ... leva , desna .. leva desna .. za single ..

napred , nazad .. napred nazad .. napred nazad za parovi i ostalo

 

[сашенко]

Најдобро..после секс...

 

[L-A-V]

мисли на нешто убаво и одма ќе заспиеш. ама мене кога ќе ме фати несоница ништо не помага у п.м.

 

[RaZ-R]

Баш кога мислам на нешто не можам да заспијам,но кога го исклучам мозокот за 2-3 мин кома сум

 

[jovce.]

hmm,za zaspivajne lek ti e da gi klajs slusalkite na usi i da i pustis od telot muzika,jas vaka skoro sekoj den pravam i koga ke mi dojt dremka gi izvavam i zaspivam .Arno ama ednas zaspav so telot i kon tri satot koga se prevrtvev gi otkaciv slusalkite i se razudiv a subav son me imase fateno.I aj sega dur probvam pak da zaspijav tamam dremka mi se fate, sejavuvat nekoe bate od strumica ,mi vikat deka telot sum mu go ukral i brojot(a jas si go kupiv telot nanovo ;D,zaebana rabota),i tolku posle,

И послееееееееее ми снема нет од телот па пм не можев да допишам а и пишев на латиница бидеќи незнам како да сменам на мк ако воопшто имат на мојот тел.После не можев да запспијам дури не се раздена .Инаку си реков наместо да клавам слушалки па да пробам да запсијам,си велам ај на кајгана па моит побрзо ке ми дојт дремката.

 

[green apple]

Абе што сакате бројте кога не иде сон не иде