Дежурна ординација! ( отворена е нова тема, оваа стои само за читање )

[Divider]

Никако, се будиш, глата те кини, не знаеш кај си.
1. опињаш едно 100 грама водка на екс, мааш црно лепче, спиеш уште саат, не те боли глава.
2. мааш авамигран, сипеш уште саат, ко нов си.
3. три лимуна, цедени, со водка 50 гр.

 

[зунза]

C.c.c. e be garfild garfild
uste vodkata ( t.e tecnosta) da se mereshe vo gramovi

 

[Divider]

Tuka se meri. Kaj sto sum jas, se pie na litri a se toco na gramovi.

 

[desertfox]

hahaha , ova ko u vremeto berberite ko bea zabari, a veterinarite poroduvaa zeni, sega i filozofite stanale vrachovi (osven za delot za mamurluk, za toj del kje ostanam bez komentar iako miljon pati me sovetuval da go probam bljak, posle cela nokj pienje uste 150 gr ili ml vodka i kje se tiltuvam)
sega bi go zamolil garfild da go napise rrecceptot za nastinka so bese so pomarndzi , portokali i limoni, go zabraiv, a me pukna nekoja nastinka, vcera ni sv trifun ne mi pomogna
p.s: divne da ne me rabere pogresno , ama vibramicinot kako antibiotik ne deluva tolku brzo, ne e analgetik , i i pomaga da go namali vospalenieto, koe se karakterizira so otok , otokot bidejki nema u alveolata kade da odi nagore, se shiri nakaj nervot i predizvikuva jaka bolka. Upotrebata na antibiotici posebno od ovaa grupa (koj moze da se sretnat uste i pod imaeto doksicilin ili hiramicin- tetraciklini) bez nekoja pogolema potreba predizvikuva rezistencija na bakteriite na ovie anti mikrobni sredstva, pa koga navistina kje ni treba , nema da ni deluva.

 

[Divider]

Настинка:
6 лимона,
3 протокали
1 грејпфрут
цедени, на екс, без шеќер!

Настинка:
450 гр сланина
чешне лук
каранфилче
црн пипер
мед
500 мл црно вино

Сланината се прши цела со лукот, се мава без леп и се пие виното со каранфилче, црн пипер и мед (дозирање по вкус)
Кревет, отспивање, по будењето, како нов!

Настинка:
Сауна, масажа со ракија, однатре и однадвор, кревет, потење, нов чоек по отспивањето.

 

[bibika]

Oko-itni sostojbi i prva pomos

-Nadvoresni tela vo oko
-Hemikalii vo oko


Vazno:

-Vednas povikajte Brza pomos
-ako vo okoto ima nasobrano mnogu krv,pokrijte gi dvete oci so cista krpa i odneseye go povredeniot vo najbliskata bolnica
-ako povredeniot krvari od oko,podignete mu ja glavata do nad srceto,prekrijte gi ocite so cista krpa i nosete go na lekar
-ako se somnevate na povredi na glavata,r`betot ili grbot, ne go pomrdnuvajte povredeniot i cekajte Brza pomos.

Simptomi:

-posekotina ili modrica na okoto
-bolka vo okoto ili okolu nego
-krvavo oko
-suvo oko ili oko koe cesa
-solzenje
-brzo trepkanje
-nemoc da se drzi okoto otvoreno
-cuvstvitelnost na svetlo
-osteten vid
-glavobolka
-razlicna golemina na zenicite


Nadvoresni tela vo okoto

Prva pomos:

-ne pipajte i ne se obiduvajte da go otklonite nadvoresnoto telo od okoto
-ako e golemo (penkalo,igla),prekrijte go so plasticna cista casa koja mozebi ke treba i da ja probusite
-zalepete ja casata da ne mrda
-pokrijte go drugoto oko so cista krpa za da ne se mrda i povredenoto
-ako e nadvoresnoto telo malo,pokrijte gi dvete oci so cista krpa i nezno pricvrstete ja na mesto da ne mrda

-izmijte gi racete so voda i sapun
-zamolete go povredeniot da gleda nagore i poleka da vrti so pogledot
-ne dozvoluvajte da go trlja okoto
-predizvikajte solzi vo okoto
-ako go vidite predmetot,poleka povlecete go gorniot kapak od okoto nadolu,preku dolniot
-taka ke predizvikate solzenje sto moze da go isfrli predmetot
-ako go gledate predmetot poleka izvlecete go so pomos na cista tkaenina
-ako ne izleze i taka,isperete go okoto obilno so obicna voda
-mozete i da napolnite dlabok sad so cista voda,pa taka povredeniot da zagnjuri i da gi otvori ocite pod voda-predmetot ke izleze
-ne upotrebuvajte paloma maramici ili vata pri vadenje na predmetot

-ne go vadete predmetot ako se naogja vo zenicata!!!

-ako izleze predmetot na dolniot kapak isperete go so voda ili vnimatelno izvadete go so platneno cisto maramce so koe ke napravite cosest del
-koga e predmetot izvaden povredeniot treba da gi izvadi lecite dokolku gi ima.

-dokolku e predmetot na gorniot kapak,povlecete go kapakot napred
-pod nego stavete shkorce od kjibrit i poleka vratete go kapakot podignat nazad
-no drzete go so pokazalecot za trepavicite vo taka siroka otvorena sostojba
-koga taka ke go otvorite siroko kapakot i koga ke go vidite predmetot na istiot nacin kako i od dolniot otlklonete go vnimatelno i nezno so maramce vo spic ili isperete go so voda
-koga e predmetot izvaden,vratete go kapakot vo normalna polozba

-ako povredeniot ima bolki po vadenjeto na predmetot ili slabo gleda,prekrijte mu go prvo povredenoto oko so maramica, a potoa dvete so cista krpa koja vnimatelno ke ja fiksirate i nosete go vo najbliskata bolnica ako povredeniot e prenosliv.


Hemikalija vo oko

Prva pomos:

-Ne gubete vreme,vednas pocnete so ispiranje na okoto so cista mlaka kon ladna voda
-vodete smetka vodata da navleguva pod dvata kapaci na okoto
-ne stavajte vo okoto nisto drugo osven voda
-ne mu dozvoluvajte na povredeniot da go cepka ili trlja okoto

-najdobro e ispiranjeto na okoto da go pravite so tus,pod tus
-ako ne mozete da go donesete povredeniot pod tus togas toa pravete go so casi voda taka sto vodata ke tece preku okoto od vnatresniot kon nadvoresniot agol
-ispiranjeto treba da trae najmalku 15 minuti
-povredeniot da gi izvadi lekite ako gi ima na sebe
-po ispiranjeto prekrijte go okoto so cista pamucna tkaenina
-potoa so zavoj previtkajte gi dvete oci
-taka ke pomognete da se spreci dvizenje na povredenoto oko
-identifikuvajte ja po moznost hemikalijata so koja e napravena povredata
-bidete podgotveni na Brzata pomos da i kazete dali hemikalijata bila vo tvrda (prav) ili vo tecna sostojba.

 

[sagaqua]

MALI SOVETI ZA PODOBRO ZDRAVJE

​

Ova e period koga poradi losoto vreme i niskite temperaturi na nekoj nacin sme primorani podolg period od denot da sedime doma. Sakajki ili ne, toa se odrazuva na sevkupnata psihofizicka sostojba na organizmot koj na svoj nacin strada od prekumernata pasivnost i talozenjeto na masni naslagi i drugi stetni materii koi nesporno vlijaat na organizmot fizicki i psihicki.
No, nabrzo ne ocekuvaat potopli periodi koi se idealni za budenje na teloto od hibernacija, cistenje na organizmot od otrovi, podobruvanje na ishranata i pogolema fizicka aktivnost, so sto se podobruva celosno fizickoto i psihickoto zdravje.
1.Isplanirajte go dnevnoto meni. Vo tekot na denot potrebno e da ima pet obroci - tri glavni (pojadok, rucek, vecera) i dve uzini koi imaat cel da go popolnat rastojanieto megu glavnite obroci. Ovde nema da objasnuvam koj sto da jade zasto toa e sepak individualna rabota na vkusot, no ke napomenam nesto mnogu bitno a koe e vsusnost najgolemata greska na poveketo. Pojadokot-ili prviot utrinski obrok koj nikako ne smee da se preskokne. Toa e od tamu sto vo tekot na nokta site zivotni funkcii se namaluvaat i usporuvaat, pa poradi toa najdobroto vreme za ,,budenje,, na organizmot, reguliranje na apetitot i pravilnata razmena na materiite e utroto. Pojadokot ne mora da bide obilen, no ne smee da se preskoknuva. Lacenjeto na insulinot e najdobro nautro i site jaglenohidrati vneseni vo toj del od denot potpolno se iskoristuvaat. Uzinite glavno treba da bidat sostaveni od ovosje, a za vecerata najoptimalno vreme e megu 18 i 19 casot, zasto posle toa vreme usporuva metabolizmot, se onevozmozuva pravilno funkcioniranje na ciklusot: konsumacija, apsorpcija na hranlivite sostojki i eliminacija, pa hranata posle ovoj period vo glavno samo ,,paga,, vo zeludnikot, tesko se vari i na kraj se stvaraat masni naslagi.
2. Pravilen odnos na sostojkite vo hranata. Od vkupnata vnesena kolicina na hrana vo organizmot va`no e da se vodi smetka za pravilen odnos na osnovnite sostojki. Od dnevnite energetski potrebi najgolem procent 50-60% treba da bidat slozenite jaglenohidrati bidej]i tie se polni so vitamini ,minerali i rastitelni vlakna. Eden od najznacajnite izvori na jaglenohidratite se `itaricite i proizvodi od `itarici, integralen oriz i sl. Imaat bitna uloga vo prevencijata od mnogu zaboluvanja a pretstavuvaat i mnogu va`no ,,gorivo,, za mozokot i muskulite. Poradi golema sodrzina na rastitelni vlakna, go reguliraat varenjeto na hranata (efikasno sredstvo se za detoksikacija na organizmot) davaat cuvstvo na sitost i pomagaat vo odr`uvaweto na zdrava telesna masa.
Belkovinite zafakaat 15-18% od dnevnite potrebi na organizmot.Mnogu vazni i nezamenlivi supstancii poradi svoite brojni i mnogu vazni ulogi vo organizmot. Vazno e da se znae deka belkovinite od zivotinsko poteklo (mleko,meso,riba,jajca) ne treba da se kombiniraat megusebno,bidejki site imaat ista biloska vrednost i so nivna kombinacija se zgolemuva kolicinata na belkovini vo obrokot, so sto znacitelno se prodolzuva varenjeto na hranata i se smaluva iskoristlivosta na biloski korisnite belkovini.
Mastite zafakaat 25-30% od dnevnite potrebi i se mnogu va`ni komponenti vo ishranata za[to pretstavuvaat koncentriran izvor na energija i se nositeli na biloski vredni sostojki. Vazno e deka treba da se konsumiraat rastitelnite masti.
3. Sto poveke ovosje i zelencuk. Ovde i nema mnogu potreba bilo sto da se objasnuva, opsto poznato. Dobro e da se napomene deka site ovie proizvodi e najdobro da se konsumiraat vo sveza forma (kako salati, bilo ovosni ili zelencukovi), vo kombinacija so zitarici (grav, oriz, grasak) ili vareni bez dodavanje na zaprski i golemi kolicini na sol kaj zelencukot ili seker kaj ovosjeto.
4. Vnesuvajte dovolno kolicina na tecnosti. Neophodno e da vo tekot na denot se vnesuvaat 2-2.5 litri tecnost posebno zasto vo ovoj period organizmot e podlozen na vestacko greenje. Dokolku nemate navika da piete obicna ili mineralna voda vo pogolemi kolicini, togas pijte svezo iscedeni ovosni sokovi bez dodatok na seker i razni caevi.
5. Namalete go vnesuvanjeto na solta. Veke pripremenoto jadenje ne treba da se dopolnuva so uste poveke sol.Taa gi opteretuva poveketo organi, a najmnogu bubrezite koi se najvazni kako aparat za dobra detoksikacija na organizmot.
6. Fizicka aktivnost. Mnogu efikasen nacin za t.n. ,,proletno budenje,, na organizmot ima tokmu zgolemuvanjeto na fizickata aktivnost.Potrebno e sekojdnevna navika koja se steknuva postepeno.Za pocetok dovolno e 15-30 min.dvizenje koe doveduva do trosenje na energijata, odrzuvanje na tonusot na muskulite i zdrava telesna masa. Za pocetok dovolno e dvizenjeto od rabota do doma, na pokratki relacii i izbegnuvanje na prevozni sredstva.Odlicno e sportuvanjeto za site koi go primenuvaat!

 

[bibika]

Uvo

Nadvoresni tela vo UVO

Simptomi:

-bolka vo uvoto
-oslaben sluh
-otok
-crvenilo na uvoto i okolu nego
-krvarenje
-vrtoglavica
-macnina ili povrakjanje

Prva pomos:

-navednete ja glavata na povredeniot taka da povredenoto uvo mu bide zavrteno nadolu
-protresete mu ja glavata na povredeniot
-no,ne go udirajte povredeniot po glava

-ako nadvoresniot predmet ili telo ne izleze.poglednete vo uvoto
-ako go vidite predmetot i toj e neizvitkan,povlecete go so pinceta
-no,ne go turkajte predmetot vnatre nikako

-ne se obiduvajte da izvadite zrno grav ili bobicast plod ili predmet

-ako vo uvoto se naogja ziv insekt unistete go so vnimatelno sipanje vrz nego vo tenokmlaz stoplen zejtin kon zezok,ili ocet laden ili alkohol
(navednete ja glavata na povredeniot taka da povredenoto uvo bide zavrteno nagore,povlecete ja usnata resicka nanzad i sipajte vo uvoto tenok mlaz toplo maslinovo maslo)
-toa ke pomogne da se ublazi bolkata
-potoa isperete go insektot od uvoto so topla,ne so vrela voda.

-ako predmetot ili insektot e cvrsto i dlaboko vo uvoto, nosete go povredeniot na lekar.

Krv ili drugi tecnosti od uvoto

-ne se obiduvajte da go zaprete istekuvanjeto
-ne se obiduvajte da go iscistite
-vnimatelno prekrijte go uvoto so cista krpa i zalepete ja da ne se mrda
-legnete go povredeniot ramno da lezi na grb
-i viknete Brza pomos.

 

[Princ]

zab me boli!

 

[Fortune]

Темава сметам дека заслужува да стои залепена најгоре!
Браво, одлична тема!

 

[Divider]

zab me boli!

Стави каранфилче на забот, малку подтолчи го. Благ анестетски ефект има и оди на заболекар. Каранфилчето ја ублажува болката малку, ама не чини да те боли заб.

 

[влатко]

Вака сега:
МНогу ме пече грлово кога ќе станеш од спиење!
Веѓе почнува да ме нервира па кажете ми што да се напијам?
Не ме боли ме ПЕЧЕ!:icon_mad:

 

[Divider]

Чај од прегорен шеќер,
Матичен млеч,
Шумски мед,
прополис,
хексорал за гаргарање,
гаргарање со цеден лимон,
гаргара со морска сол,
премногу сув воздух каде што спиеш, стави влашна крпа на парното, или ако си на печка, тенџерче со вода, сув тие воздухот или си настинал или си го изиритирал со нешто.

Алергија?

 

[sagaqua]

Поради тоа што чаевите се користат секојдневно и многу често, добро е да се знае понекогаш поточно кој чај би ни помогнал во одредени ситуации.Еве неколку:

АЈДУЧКА ТРЕВА- Исушено и исецкано растение заедно со цветот. Се употребува во облик на чај: една мала лажичка од исушената и исецкана трева се вари во една шоља вода.Се процедува, се остава да се излади и ладен чајот се пие без шеќер.
Се користи за зголемување на апетитот, за зајакнување на имунитетот и како средство против болки и грчеви во желудникот цревата(стомакот).

КАМИЛИЦА- Една кафена лажица камилица се прелива со зовриена вода (не се вари), се остава 10-15 мин., се процедува и се пие.
На мали деца е препорачливо при грчеви во стомакот, благотворно делува и смирувачки. Исто така одличен е и за испирање на устата и грлото при воспаленија.
Се употребува и за облоги на очите при очни инфекции.

КАНТАРИОН- Се собира горната половина од растението заедно со цветот, се суши и се сецка. Од ова се прави кантарионово масло и тоа, 20г. на 100 г масло се става изложено на сонце 30 дена, при тоа секој ден се промешува.
Ваквото масло се употребува за лечење опекотини, посекотини, кожни чиреви и рани кај кои споро оди заздравувањето.
Чајот од кантарион се употребува за лечење на болки во стомакот, заболувања на црниот дроб и при дијареја.

КИМ- општо познат зачин кој се употребува во домаќинството. Чајот од ким е одличен кога се пие на гладно наутро и е добар против надуеност на стомакот при проблеми со варењето на храната (на пролет и на есен кај луѓето со осетлив желудник). ½ кафена лажичка се вари со 2 дл.вода 10-мин.

КЛЕКА- Се собираат зрнцата на клеката кои се зрели ако се темно лилава боја.Се користат исушени и тоа 3-4 зрнца се додаваат во 2 дл.вода, се вари 10 мин.Чајот има прекрасна арома и боја и се користи успешно во лечењето на бубрежните заболувања и проблеми со мокрење.

КОРА ОД ПОРТОКАЛ И КОРА ОД ЛИМОН- Кората од овие овошја се сецка, се суши и се прави многу ароматичен чај. Една кафена лажичка се прелива со 2 дл. врела вода, се поклопува и се остава половина час да стои. Се процедува и се пие чајот кој е многу добро средство за намалување на стресот, напнатоста и делува како природен седатив, смирувачки на организмот.

 

[Divider]

Жалфија за нервозни.