Вегетеријанство

[Cannabinoid]

Дечки знаеш за човечка анатомија.
Кравите и сите тревопасни животни имаат 4 желудници за да ја преработат целулозата што ние не можеме да ја апсорбираме.Диеталните влакна не се апсорбираат во целосна моќ и нашите стомаци имаат специјални ензими за метаболизирање на месото.Плус ако идеме еволутивно сите човеколики мајмуни ловат.
Така да прекини да веруваш во глупости и прифати научен факт.

Ммм, јас не верувам. Јас проверувам.

П.С. Научен факт my ass!!!

 

[Stef Bachatero]

Ммм, јас не верувам. Јас проверувам.
O
П.С. Научен факт my ass!!!

Прегледај го приврзокот 54254

Ihlgnoriraj gi faktite i ke bides kako taa ko 8ca isusen i nezdrav.Ti na fakt kreiraj si svoja realnost i teraj si daleku ke stignes..

 

[Hiperaktiv]

Се чудам дали од денес да станувам вегетаријанец ...
Знам дека не треба ништо од месо освен рибата.Секако,ке си јадам риба за протеини

 

[Stef Bachatero]

Се чудам дали од денес да станувам вегетаријанец ...
Знам дека не треба ништо од месо освен рибата.Секако,ке си јадам риба за протеини

Togas ne si vegetarijanec.
Glavnoto nesto sto nema rastitelnata hrana e BCAA koe zivorinskata ja ima mnogu,na kraj ke licis na ausvic ako ne konzumiras EA esencijalni aminokiselini,dzabe i da kombiniras ne se apsorbiraat kako zivotinskite,drugo nemas B-12,Vitamin D,A i cink.
Ke se cuvstvuvas super mesec,dva posle ke pocnat problemite ...

 

[Hiperaktiv]

Togas ne si vegetarijanec.
Glavnoto nesto sto nema rastitelnata hrana e BCAA koe zivorinskata ja ima mnogu,na kraj ke licis na ausvic ako ne konzumiras EA esencijalni aminokiselini,dzabe i da kombiniras ne se apsorbiraat kako zivotinskite,drugo nemas B-12,Vitamin D,A i cink.
Ke se cuvstvuvas super mesec,dva posle ke pocnat problemite ...

Не се конзумираат цинкот,Б-12,А и Д само преку месо ...има еден куп други намирници кои ги содржат.И зошто тогаш не сум вегетаријанец? па сите вегетаријанци што ги познавам конзумираат протеини само од соја и риба,ракчиња,лигљи т.е одат по стилот на медитеранската исхрана.А луѓето што ја практикуваат медитеранската исхрана имаат животен век од 92 години.Тука,животниот век е 70

 

[Roy Fokker]

Не се конзумираат цинкот,Б-12,А и Д само преку месо ...има еден куп други намирници кои ги содржат.И зошто тогаш не сум вегетаријанец? па сите вегетаријанци што ги познавам конзумираат протеини само од соја и риба,ракчиња,лигљи т.е одат по стилот на медитеранската исхрана.А луѓето што ја практикуваат медитеранската исхрана имаат животен век од 92 години.Тука,животниот век е 70

не се мисли,пробај - ако ти се допадне твојот животен стил,се чувствуваш полесно,поголем елан во тебе па продолжи......инаку човекот е сештојад,само воопшто не е препорачливо да се конзумираат преработките од месо

 

[Stef Bachatero]

Не се конзумираат цинкот,Б-12,А и Д само преку месо ...има еден куп други намирници кои ги содржат.И зошто тогаш не сум вегетаријанец? па сите вегетаријанци што ги познавам конзумираат протеини само од соја и риба,ракчиња,лигљи т.е одат по стилот на медитеранската исхрана.А луѓето што ја практикуваат медитеранската исхрана имаат животен век од 92 години.Тука,животниот век е 70

Само ќе ти кажам гледај да конумираш од овие 3 продукти.
Семе од коноп,киноа и хељда да можеш да ги надокнадиш протеините.
Иначе сега има и чиа семиња ако се интересираш прочитај овде
http://motivirajse.wordpress.com/2012/09/10/чиа-семињаантичката-храна-на-иднинат/

 

[Спојлер]

Скоро имам годишнина - 3 години вегетаријанец. Од пред месец дена сум целосно веган, малку потешко е ова да се практикува во МК но ќе издржам до лето. Да не се урочам сам себеси, но за овие 3 години ниту еднаш не сум бил на доктор. Тежината ми е нормална, т.е. иста како порано. Доколку сакате да направите ваква промена во животот јас би ве охрабрил но со еден совет - информирајте се детално пред да правите било какви чекори.

 

[Roy Fokker]

Скоро имам годишнина - 3 години вегетаријанец. Од пред месец дена сум целосно веган, малку потешко е ова да се практикува во МК но ќе издржам до лето. Да не се урочам сам себеси, но за овие 3 години ниту еднаш не сум бил на доктор. Тежината ми е нормална, т.е. иста како порано. Доколку сакате да направите ваква промена во животот јас би ве охрабрил но со еден совет - информирајте се детално пред да правите било какви чекори.

супер некој со искуство да сподели - што,како........проблем со енергијата,треба повеќе спиење,работа физичка,спорт итн.........

 

[Stef Bachatero]

супер некој со искуство да сподели - што,како........проблем со енергијата,треба повеќе спиење,работа физичка,спорт итн.........

И јас имам искуство година и пол бев вегетаријанец.
Најлошата одлука во мојот живот...

 

[Спојлер]

супер некој со искуство да сподели - што,како........проблем со енергијата,треба повеќе спиење,работа физичка,спорт итн.........

Да ти кажам искрено не можам да зборувам од аспект на некој што вежба редовно, така да најповеќе од енергијата ја трошам на обични дневни задачи (студент, што да се прави). Одев и во теретана неколку месеци и немав проблем. Моето лично искуство вели дека спијам повеќе од порано, но не сум сигурен дали ова има некаква врска со исхраната. Не бев некој голем мераклија по месо и порано, претежно конзумирав салами од месни производи па така промената не беше воопшто тешка. Најпрво јадев риба 1 месец, а потоа ја отфрлив и неа па ете вака возам 3 години веќе. Многу потешка е промената кон веган и ова не би го препорачал на некој што јаде се' во моментов бидејќи е многу голема промена и е тешко остварлива преку ноќ. Заборави на скоро се што може да се купи во продавница, посебно во државава. Претежно јадам зеленчук и овошје во моментов, паста без јајца и емулгатори, соини продукти (најмногу млеко). Во странство одев често во продавница за вегани, овде такво нешто во мојот град нема. За ефектите допрва треба да видам какви ќе бидат бидејќи вака се хранам само 1 месец, што е малку време за анализа.

 

[Stef Bachatero]

Да ти кажам искрено не можам да зборувам од аспект на некој што вежба редовно, така да најповеќе од енергијата ја трошам на обични дневни задачи (студент, што да се прави). Одев и во теретана неколку месеци и немав проблем. Моето лично искуство вели дека спијам повеќе од порано, но не сум сигурен дали ова има некаква врска со исхраната. Не бев некој голем мераклија по месо и порано, претежно конзумирав салами од месни производи па така промената не беше воопшто тешка. Најпрво јадев риба 1 месец, а потоа ја отфрлив и неа па ете вака возам 3 години веќе. Многу потешка е промената кон веган и ова не би го препорачал на некој што јаде се' во моментов бидејќи е многу голема промена и е тешко остварлива преку ноќ. Заборави на скоро се што може да се купи во продавница, посебно во државава. Претежно јадам зеленчук и овошје во моментов, паста без јајца и емулгатори, соини продукти (најмногу млеко). Во странство одев често во продавница за вегани, овде такво нешто во мојот град нема. За ефектите допрва треба да видам какви ќе бидат бидејќи вака се хранам само 1 месец, што е малку време за анализа.

Ех тоа соино млеко тоа полошо од саламите.
Што ставаат во него само да знаеш,на крај кога ќе ти се покачи естрогенот ќе имаш проблеми со хормоните.
Биди едноставен тргни ја сојата,таа е од ГМО,можеш да конумираш протеински напиток од неа или да си земеш BCAA како додаток во исхраната.
Кај нас храната што е добра за вегани е скапа како киноа,чиа семиња,конопено семе и други битни протеински растителни продукти.
Тоа е мое размислување но не значи дека ако си веган си здрав.

 

[Спојлер]

Ех тоа соино млеко тоа полошо од саламите.
Што ставаат во него само да знаеш,на крај кога ќе ти се покачи естрогенот ќе имаш проблеми со хормоните.
Биди едноставен тргни ја сојата,таа е од ГМО,можеш да конумираш протеински напиток од неа или да си земеш BCAA како додаток во исхраната.
Кај нас храната што е добра за вегани е скапа како киноа,чиа семиња,конопено семе и други битни протеински растителни продукти.
Тоа е мое размислување но не значи дека ако си веган си здрав.

Внимавам да не купувам ГМО храна, сега ако лажат тоа е друго. Како и да е не купувам класично соино млеко туку So Vita (така нешто беше) напиток со протеини (го има во повеќе варијанти). За последното се сложувам, веган не значи здрав по дифолт. Исто така заборавив дека пијам витамини, најважни ми се Б12, Д и калциум таблети.

 

[AnFem]

Внимавам да не купувам ГМО храна, сега ако лажат тоа е друго. Како и да е не купувам класично соино млеко туку So Vita (така нешто беше) напиток со протеини (го има во повеќе варијанти). За последното се сложувам, веган не значи здрав по дифолт. Исто така заборавив дека пијам витамини, најважни ми се Б12, Д и калциум таблети.

Јас знам дека сојата можеби и не е гм, но затоа пак соиното семе е.

 

[Psyside]

Доста тресете зелени дека без месо неможе да се живее, изгледајте некој документарец за шаолините, и сличните азиски раси кои живеаат по манастирите. Нити еден од нив не јаде место, а живеат по 90+ години, поздрави него било кој овде.