- Член од
- 9 март 2014
- Мислења
- 43
- Поени од реакции
- 11
Јас кога пијам веј протеин имам многу гасови, решение нема :/ иначе вака немам
Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...
- Креатор на темата ^Capo^
- Време на започнување
S
Stef Bachatero
Гостин
Премногу протеини и диетални влакна внесуваш :-D
S
Stef Bachatero
Гостин
Прескапи се. Има во Скопје мол 3 спрат.
S
Stef Bachatero
Гостин
Имаш нетолерантност на лактоза.
Со изолат ќе го решиш проблемот
Со изолат ќе го решиш проблемот
- Член од
- 15 февруари 2008
- Мислења
- 395
- Поени од реакции
- 397
Имав и порано , ама сега кога почнав на маса ептен...сумњам на овесните снегулки дневно јадам окулу 250 гр. внесот на протеин ми е ист како и до сега...од мл. производи јадам само урда....
Можеби е од висок внес на јх негде ми е окулу 5-5.5 гр на кг тт
Можеби е од висок внес на јх негде ми е окулу 5-5.5 гр на кг тт
- Член од
- 11 мај 2014
- Мислења
- 1.020
- Поени од реакции
- 575
во веро имаш 5кг за 500ки. Пред некој ден гледав во таа продавницата после Атлета десно има и поголеми 9кг, 12кг али се прескапи (тоа од 12 мислам над 2000ки беше)
Ама 5кг да го вежбаш прстот...да има 10 кг за 1000,би било добро
Обично мене гасови ми се јавуват кога јадам туна/сардина и млеко кога пијам.Еве млеко веке некое време не пијам и таман ми е стомакот.Ај вака и успат да си поставам прашање во врска со нетолерантноста на лактоза,кој се последиците доколку продолжам да конзумирам млеко освем гасовите ?
L1quiD
Only Trees Grow Naturally
- Член од
- 17 мај 2010
- Мислења
- 139
- Поени од реакции
- 108
Ако продолжиш да пиеш, значи дека не си нетолерантен на лактоза, во спротивно би те искинал стомакот од болки во зависност од количината испиена.
M-1
Добро утро Махачкала!
- Член од
- 6 септември 2010
- Мислења
- 4.243
- Поени од реакции
- 7.363
Па непрди како коњ, прди ко чоек ебаму стопанката.
Повеќе видови на храна можат да предизвикаат надуеност и гасови, секој оранизам е различен и не ги поднесува некои видови на храна и зачини. Најверојатно претеруваш со некоја храна која ја внесуваш во денот, која е незнам. Исти проблем имав со млеко(сега не ни го пијам ич).
А овесните снегулки со шо ги јајш?
Последно уредено:
- Член од
- 11 мај 2014
- Мислења
- 1.020
- Поени од реакции
- 575
Можно е да ти е од овесните бидејќи има големо количество на целулоза која во нашиот желудник за разлика од желудникот на животните (преживарите) потешко се преработува и нецелосно, како еден од пропратните моменти ти се тие гасови. Ако пиеш веј може да ти надохнадува и тој
Се на се или набави си желудник од коњ или прди како човек 
[DOUBLEPOST=1411263497][/DOUBLEPOST]
Сум читал разни приказни околу апсорпцијата, но ако се прашувам јас млеко наутро и навечер кога сум на маса, а после вежбање вода (пред се бидејќи не е практично да носам млеко втеретана), друга работа кога се чистам строго вода, дури и овесните додека внесувам било какви јх ги јадам со вода.
Последно уредено:
Можно е да ти е од овесните бидејќи има големо количество на целулоза која во нашиот желудник за разлика од желудникот на животните (преживарите) потешко се преработува и нецелосно, како еден од пропратните моменти ти се тие гасови. Ако пиеш веј може да ти надохнадува и тој
Сум читал разни приказни околу апсорпцијата, но ако се прашувам јас млеко наутро и навечер кога сум на маса, а после вежбање вода (пред се бидејќи не е практично да носам млеко втеретана), друга работа кога се чистам строго вода, дури и овесните додека внесувам било какви јх ги јадам со вода.
Гаден е овесот со вода ?