Бодибилдинг суплементи

[sajSiGa]

Сe мислам дали во последната фаза од масава да се префрлам од монохидрат на Horse Power од Ultimate. Како што видов уствари е микс од креатини + Н.О. бленд. Е сега бидејќи се пие само пред тренинг дали ќе имам потреба и од монохидрат или доволно ќе се креатините од 4 пати неделно Horse Power. Исто дали некој го има користено и како е задоволен.

 

[The Accountant]

Здраво момци. Нов сум на форумот и сакам да ве прашам нешто. Висок сум 175цм,17год. сум и имам 82 килограми. Претходно за 1 лето ослабев 10 килограми односно бев 92килограми. Па сега сакам да продолжам со слабеење. Не вежбам туку тренирам кошарка секој ден. Секој 3ти ден имам тренинг по 3 часа. Чув од другари дека е добро да земам Л Каринтин или како и да е за да ослабнам побрзо... Може ли да ме советувате каков л каринтин да земам... Ви благодарам однапред

 

[Broda]

Здраво момци. Нов сум на форумот и сакам да ве прашам нешто. Висок сум 175цм,17год. сум и имам 82 килограми. Претходно за 1 лето ослабев 10 килограми односно бев 92килограми. Па сега сакам да продолжам со слабеење. Не вежбам туку тренирам кошарка секој ден. Секој 3ти ден имам тренинг по 3 часа. Чув од другари дека е добро да земам Л Каринтин или како и да е за да ослабнам побрзо... Може ли да ме советувате каков л каринтин да земам... Ви благодарам однапред

Јас имам другар што имаше земено од Dymatize и беше многу задоволен.
Сепак Карнитинот не работи сам него ти си тој што треба да трча да вежба за да слабее.

 

[The Accountant]

Јас имам другар што имаше земено од Dymatize и беше многу задоволен.
Сепак Карнитинот не работи сам него ти си тој што треба да трча да вежба за да слабее.

јасно јасно трчам јас горе е напишано... Кој е поискусен нека даде совет!

 

[Broda]

јасно јасно трчам јас горе е напишано... Кој е поискусен нека даде совет!

Ти го дадов тој совет оти знам многу луѓе што се опушаат со вежбањето откако ќе земат топачи на масти мислејќи дека топачите така работат магично.

 

[KIFFLA]

Сe мислам дали во последната фаза од масава да се префрлам од монохидрат на Horse Power од Ultimate. Како што видов уствари е микс од креатини + Н.О. бленд. Е сега бидејќи се пие само пред тренинг дали ќе имам потреба и од монохидрат или доволно ќе се креатините од 4 пати неделно Horse Power. Исто дали некој го има користено и како е задоволен.

Немој да си го земал,јес да дава невидени резултати ќе те направи звер(ќе те напуни со вода) и од коа ќе го завршиш за недела дена си паднат 50% така да ако можеш ќе си го земеш JACK3D и од DYMATIZE ELITE PRIMAL протеинот ( од говедско месо) во него имаш 3 грама креатин и BCAA

 

[AceCaleb]

Немој да си го земал,јес да дава невидени резултати ќе те направи звер(ќе те напуни со вода) и од коа ќе го завршиш за недела дена си паднат 50% така да ако можеш ќе си го земеш JACK3D и од DYMATIZE ELITE PRIMAL протеинот ( од говедско месо) во него имаш 3 грама креатин и BCAA

Јас на пр. од џекот не осетив ништо (дури и дупла доза пробав), од хорсот повеќе ефект осетив, иако мислам дека за парите што ги даваш и за тоа што ќе го добиеш не вредат овие суплементи. Ќе пробам уште Super Charge од Лабрада, па после останувам и продолжувам со стариот добар монохидрат, за парите може најдобар суплемент

 

[The Accountant]

Дечки извинете ама може да ми помогнете ? Како што пишав погоре препорачајте ми л-креатин со цел да ослабнам... секојдневно се активирам физички трчам минимум 1 саат....

 

[Ron0n]

Дајте ми препорака за добар гејнер?

Јас земав Super Charge во комбинација со креатин монохидрат и резултатите беа одлични, ама имав здравствени проблеми и ослабев 6кг. Сега треба да се вратам назад брзо за до јуни да сум тип-топ.

Цената е втор фактор, значи побитен ми е квалитетот и резултатите што ќе ги даде гејнерот.

 

[Stef Bachatero]

Дајте ми препорака за добар гејнер?

Јас земав Super Charge во комбинација со креатин монохидрат и резултатите беа одлични, ама имав здравствени проблеми и ослабев 6кг. Сега треба да се вратам назад брзо за до јуни да сум тип-топ.

Цената е втор фактор, значи побитен ми е квалитетот и резултатите што ќе ги даде гејнерот.

Било кој протеин и било кој јаглехидрат ќе ти завршат работа.
Цена на јаглехидрат.
Ориз 50 ден кг 700-800 гр јаглехидрат
Компир 1кг 20 ден 1 кг = 220 гр јаглехидрати.
Овес 80 ден 550 грама јаглехидрат
Леб 105 ден кг 330 грама јаглехидрат
Декстроза 150 ден 990 грама јаглехидрати.
Пилешко 200 ден 1кг 250-300 грама протеин
Урда 120 ден кг 140 грама протеинј
Најефтин протеин од сурутка дозерка 44 ден.
Друго нешто ти треба?

 

[GavolRulz]

Друго нешто ти треба?

Дај му препорака за гејнер.

 

[Stef Bachatero]

Дај му препорака за гејнер.

Јади доволно и вежбај интензивно.
Гејнер е џабе потрошена инвестиција.
http://motivirajse.wordpress.com/2013/02/12/измами-што-ги-прават-компаниите-што-пр/

 

[Hellsing]

Јади доволно и вежбај интензивно.
Гејнер е џабе потрошена инвестиција.
http://motivirajse.wordpress.com/2013/02/12/измами-што-ги-прават-компаниите-што-пр/

Ако бара совет за гејнер дај му го, не продавај муда за бубрези од типот урда, ориз, компир, пиперки, праз и боранија.

Дајте ми препорака за добар гејнер?
Јас земав Super Charge во комбинација со креатин монохидрат и резултатите беа одлични, ама имав здравствени проблеми и ослабев 6кг. Сега треба да се вратам назад брзо за до јуни да сум тип-топ.
Цената е втор фактор, значи побитен ми е квалитетот и резултатите што ќе ги даде гејнерот.

Најпаметно ќе ти биде да видиш калорискиот внес колкав ти е и колку ќе ти биде потребно да го надминеш за да почнеш да качуваш килажа. Израчунај тоа прво па одлучи за гејнер.

 

[sajSiGa]

Ако бара совет за гејнер дај му го, не продавај муда за бубрези од типот урда, ориз, компир, пиперки, праз и боранија.

буранијааа братеууу
--- надополнето: 16 февруари 2013 во 01:41 ---

Дајте ми препорака за добар гејнер?

IsoMass Xtreme

 

[Stef Bachatero]

буранијааа братеууу
--- надополнето: 16 февруари 2013 во 01:41 ---

IsoMass Xtreme

Орис братуу