- Член од
- 19 февруари 2015
- Мислења
- 1.772
- Поени од реакции
- 2.075
whey posle treningВаше мислење за следниве суплементи и времето кога би ги користел:
1. Ultimate Nutrition ProStar Whey веднаш штом се разбудам 06:30
2. All Nutrition BCAA Max Support пред кардио утринско 07:30
3. Optium Nutrition Omega 3 и Multivitamin пред појадокот околу 09:30
4. MyProtein Creatine и Olimp Beta-Alanine пред тренинг 10:30
5. Amix Monster Beef Protein после тренинг 12:00
6. Olimp whey complex 20:00
7. Fitness Authority ZMA 22:00