Трчање, Скопски Маратон и останати атлетски настани во Македонија

[Necrofibia]

Здраво, сакам да прашам каде во Скопје може да се најде ранец за трчање Trail Backpack со вграден систем за вода или шишиња

 

[boban984]

Здраво, сакам да прашам каде во Скопје може да се најде ранец за трчање Trail Backpack со вграден систем за вода или шишиња

Скаут, едно време имаа и Оутдор.

 

[Necrofibia]

Скаут, едно време имаа и Оутдор.

Фала Бобан, исто така сакам да прашам во врска со trail running, почетник сум и сакам да се подобрам, дали имаш некој совет за почетници, исхрана, електролити, суплименти, тренинг ... некој youtube канал, подкаст, книги и сл што може да ме воведат во овој спорт.

 

[boban984]

Фала Бобан, исто така сакам да прашам во врска со trail running, почетник сум и сакам да се подобрам, дали имаш некој совет за почетници, исхрана, електролити, суплименти, тренинг ... некој youtube канал, подкаст, книги и сл што може да ме воведат во овој спорт.

Ко за почеток добра книга: RUNNING YOUR FIRST ULTRA, има одговори на сите прашања
Podcast: https://trailrunnernation.com/

Youtube:

https://www.youtube.com/@Vo2maxProductions

https://www.youtube.com/channel/UCSxqXJj9btSS3nrmBg8GXdQ

 

[Cerberus]

Здраво, сакам да прашам каде во Скопје може да се најде ранец за трчање Trail Backpack со вграден систем за вода или шишиња

И во Беоспорт во Ситимол (1 спрат, не тој на приземје) имаш Salomon Active Skin 8

 

[boban984]

Кој сака да прати викендов, ISTRIA 100, има повеќе трчачи од МК.

https://live.utmb.world/100milesofistria/2023/runners/1347

https://www.facebook.com/photo/?fbid=649786703852776&set=a.592311509600296

 

[Necrofibia]

Здраво, дали може да ми препорачате некои trail shoes за почетници до кај 3.000 ден на пример

 

[AceCaleb]

Продавницава на Асикс што беше во Сити Мол, ја затворија?

 

[acermk]

Продавницава на Асикс што беше во Сити Мол, ја затворија?

По ново сега се вика SportLab и не држат веќе Asics, сепак има други добри брендови за трчање што ги нема на други места кај нас како на пример Mizuno.
Отвараат и втор дуќан кај Порта Влае.

Asics сега се префрлени во SportVision.

 

[Feisty]

Продавницава на Асикс што беше во Сити Мол, ја затворија?

Имаш асикс новабласт во спортвижн ама беа околу 9500

 

[AceCaleb]

По ново сега се вика SportLab и не држат веќе Asics, сепак има други добри брендови за трчање што ги нема на други места кај нас како на пример Mizuno.
Отвараат и втор дуќан кај Порта Влае.

Asics сега се префрлени кај SportVision.

Имаш асикс новабласт во спортвижн ама беа околу 9500

Фала на инфо, во случајов ми требаше еден модел за секојдневно носење, не за трчање.

 

[Anon]

Година дена сум горе-долу активен со трчање, често читам, гледам видеа и нормално почнаа работите да се повторуваат и сфаќаш дека наводно знаеш сè само треба да го егзекутираш (тој е зборот ). Моментално тренирам за полумаратон под 1:40, што значи трчање на секој од тие 21км со 4:44 пејс, ќе видиме дали ќе се деси на 1 октомври.

Е, конечно налетав на некој, кој да, и он повторува работи што веќе ги знаеме но и кажува многу други што не сум ги знаел, и се гледа дека ептен знае и е посветен. Препорачувам да му ги ѕирнете видеата ако сте по трчањето

https://www.youtube.com/@runelitecoach

 

[Шоути]

Некој предлог патика за трчање 10к? Имам Downshifter 12, така-така ми е искуството. Сега размислувам за Hoka меѓу Mach 5 и Rincon 3, или пак Adidas Adizero SL?

Некој со искуство или некој друг предлог?

 

[Anon]

Е, конечно налетав на некој, кој да, и он повторува работи што веќе ги знаеме но и кажува многу други што не сум ги знаел, и се гледа дека ептен знае и е посветен. Препорачувам да му ги ѕирнете видеата ако сте по трчањето

https://www.youtube.com/@runelitecoach

Извади книга овој, ако ја сакате, пишете пп.
Ја набавив „сосема легално и коректно“.

 

[Necrofibia]

Година дена сум горе-долу активен со трчање, често читам, гледам видеа и нормално почнаа работите да се повторуваат и сфаќаш дека наводно знаеш сè само треба да го егзекутираш (тој е зборот ). Моментално тренирам за полумаратон под 1:40, што значи трчање на секој од тие 21км со 4:44 пејс, ќе видиме дали ќе се деси на 1 октомври.

Е, конечно налетав на некој, кој да, и он повторува работи што веќе ги знаеме но и кажува многу други што не сум ги знаел, и се гледа дека ептен знае и е посветен. Препорачувам да му ги ѕирнете видеата ако сте по трчањето

https://www.youtube.com/@runelitecoach

Која програма ја следиш дали може да ми пуштиш да споредам со мојата, и јас сакам слично време 1:40 да направам