Мисиркина шунка можеш ако толку сакаш,ова останатово е се срање.
Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело
- Креатор на темата Myers
- Време на започнување
G
garthok
Гостин
Пица со кулен еднаш во неделата нездраво е?
Ме дупиш нешто ?
G
garthok
Гостин
Не бе, многу ја хејтаат пицата ко нездрава сега ти и куленот а мене оваа комбинација ми е снова па ме замисливте.
Ако имаш 60 кг и немаш цели во животот каде што ти треба физичка спремност,тогаш јади слободно.
Ако слабееш или циљаш кон фит тело,не би ти препорачал такви ствари да јадеш.
- Член од
- 12 мај 2014
- Мислења
- 236
- Поени од реакции
- 422
Многу ми е смешна тезата која често ја слушам од бодибилдерите за здрава исхрана, како тоа не смееш да јадеш, тоа било штетно, нездраво, а истите се пукаат со хемија цел ден, животот им е цел хемија, суплементација, стероиди, без коса на 35 години и многу други работи.
Јас не гледам ништо лошо некој ако вежба константно да изеде пица, пастрмајлија, сладолед, по некое домашно колаче, да си дозволи некој благ сок. Опасно е за тие што не вежбаат скоро ич, па јадат прекумерно цел ден и тоа калориски богата храна, но некоја храна ако е калориски богата не значи дека е нездрава.
Јадев пред 2 недели штипска пастрмајлија со пилешки стек 250 грама, малку зејтин, печена на фурна, со лута пиперка и малку салата. Што е тука нездраво?
Мислам дека одите во крајности, а на интернет ќе прочитате триста глупости коишто ќе ве советуваат така или вака.
Јас не гледам ништо лошо некој ако вежба константно да изеде пица, пастрмајлија, сладолед, по некое домашно колаче, да си дозволи некој благ сок. Опасно е за тие што не вежбаат скоро ич, па јадат прекумерно цел ден и тоа калориски богата храна, но некоја храна ако е калориски богата не значи дека е нездрава.
Јадев пред 2 недели штипска пастрмајлија со пилешки стек 250 грама, малку зејтин, печена на фурна, со лута пиперка и малку салата. Што е тука нездраво?
Мислам дека одите во крајности, а на интернет ќе прочитате триста глупости коишто ќе ве советуваат така или вака.
Ако ова беше упатено до мене,како прво,не се пукам со хемија,како второ,многу по здрав е протеинов што го пијам неголи сендвич од 7мица.
Нормално дека може да си дозволиш некад некое забрането јадење,но се зависи од целта,моменталната состојба и слично.Еве што ако дечкото сака да слабее и слабее,а ти му дадеш ветар у грб да поткасне на 1 недела нешто од тоа што не смее,што тогаш ?
Јас сум во фаза на чистење па не ставам такви срања во уста,и тоа не ми е од интернет извадено,кога ќе ја достигнам целта нормално дека ќе се почастам со нешто што не сум го пробал уназад месеци,но не е убаво да е тоа навика,како повеќето што прават,ќе јаде 3 дена добро,4 дена ќе бута џанк фуд и се чуди зошто не иде напред и стагнира.
Нормално дека може да си дозволиш некад некое забрането јадење,но се зависи од целта,моменталната состојба и слично.Еве што ако дечкото сака да слабее и слабее,а ти му дадеш ветар у грб да поткасне на 1 недела нешто од тоа што не смее,што тогаш ?
Јас сум во фаза на чистење па не ставам такви срања во уста,и тоа не ми е од интернет извадено,кога ќе ја достигнам целта нормално дека ќе се почастам со нешто што не сум го пробал уназад месеци,но не е убаво да е тоа навика,како повеќето што прават,ќе јаде 3 дена добро,4 дена ќе бута џанк фуд и се чуди зошто не иде напред и стагнира.
G
garthok
Гостин
Tие што се на лекови да, иронично е да ги слушаш како мудруваат за здрава храна но не и натурал билдерите.
- Член од
- 12 мај 2014
- Мислења
- 236
- Поени од реакции
- 422
Не беше ова наменето за тебе, туку зборував воопшто. Суплементација е исто така хемија произведена во фабрика од хемичари, затоа и предизвикува побрзи промени на телото. Нема ништо натурал денеска, но има повеќе здрава и помалку здрава исхрана, но се што е во фабрика произведено е хемија.
Јас убаво прашав зошто е пастрмајлија, пица со пилешко, телешко, мисиркино месо, сладолед, по некое домашно колаче нездраво? Сета таа храна ти можеш да ја вметнеш во твоите 1.500 калории на дневна база, а ако вежбаш секој ден не гледам зошто би ти било проблем. Не гледам зошто некој не може да слабее со пастрмајлија?[DOUBLEPOST=1413330288][/DOUBLEPOST]
Какви лекови?
Еј,друже,ако почнеш така,се е хемија околу тебе,немој тој глуп став.И витамин ц-то е хемија.
Лекови-стероиди и хормони.
телешко,мисиркино,јадам секој втор ден и супер си е,не реков дека тоа е лошо.И објаснив за кого е лошо за кого не.Се зависи од целта.
Лекови-стероиди и хормони.
телешко,мисиркино,јадам секој втор ден и супер си е,не реков дека тоа е лошо.И објаснив за кого е лошо за кого не.Се зависи од целта.
G
garthok
Гостин
Значи и ти си хемичар.
Не знам зошо толку ви е тешко да го признаете фактот. И ја зеам еве пошо кур ме боли се додека не се лекови пошо има разлика меѓу хемија и лекови
L1quiD
Only Trees Grow Naturally
- Член од
- 17 мај 2010
- Мислења
- 139
- Поени од реакции
- 108
Друже и брашното за пастрмајлијата е направено во фабрика, тоа е од пченица, а протеинот е од сурутка, не треси зелени, тргни се од подфорумот, не се потребни хејтери како тебе со други цели во животот, овде сите си имаат одредена цел, а ако немаш ти слична цел, што кур се мешаш овде, такви што попуваат како тебе дека суплементите се хемија ги има многу, а овде дали се хранат здраво или не, тебе воопшто да не те засега чим си со такво примитивно размислување. Не треба да ме просветлуваш со твоите мислења околу тоа како се хранам, што земам, итн. Ако сакам и игли ќе си брцам секој трет ден, тебе ич кур не треба да те боли, што ќар ќе имам од тоа просветлување твое, ќе ме спасиш и ќе придонесеш нешто добро за општеството? Ти некој мангуп ќе да си штом вака пристапи, се лажеш, овде сам си се брукаш пошто 99% имаат сосема поразлични мислења од твоите.
Последно уредено: