Вегетеријанство

[Само Човек]

јас сум 3 месеци Веган и имунитетот ми е подобрен значително(има апарати за мерење на имунитет е траскајте глупости според тоа колку пати си се разболел, утре ке те стегне срце и ќе речиш здрав а инфаркт ). Имам многу повеќе енергија од како сум веган,повеќе кондиција . Се изнасмеав на овие бабини деветини дека морало месо да се јаде

 

[Blackout]

јас сум 3 месеци Веган и имунитетот ми е подобрен значително(има апарати за мерење на имунитет е траскајте глупости според тоа колку пати си се разболел, утре ке те стегне срце и ќе речиш здрав а инфаркт ). Имам многу повеќе енергија од како сум веган,повеќе кондиција . Се изнасмеав на овие бабини деветини дека морало месо да се јаде

Каде и како ти си го измери имунитетот?

Инаку, вегетеријанството си има свои предности и негативни страни. Како модел на исхрана не е наменето за луѓето, но не се јавуваат некои посериозни последици доколку се практивкува овој режим. Единствено треба повеќе да се внимава во внесување на витамини, масти и олигоелементи кои нормално ги внесуваме со мала количина месо, а кај вегетеријанската исхрана неопходно е консумирање на специфични продукти кои ги содржат овие материи.

Здраво е, особено за луѓето кои неконтролирано внесуваат или внесувале масти, иако најдобар режим на исхрана е оној во кој има умерено внесување на секаков вид на храна.

Најчест проблем е недостаток од железо, калциум, витамин В12 и есенцијални масни киселини, но и тие можат да се надминат со поголемо внимание за она што се внесува.

 

[Само Човек]

Каде и како ти си го измери имунитетот?

Инаку, вегетеријанството си има свои предности и негативни страни. Како модел на исхрана не е наменето за луѓето, но не се јавуваат некои посериозни последици доколку се практивкува овој режим. Единствено треба повеќе да се внимава во внесување на витамини, масти и олигоелементи кои нормално ги внесуваме со мала количина месо, а кај вегетеријанската исхрана неопходно е консумирање на специфични продукти кои ги содржат овие материи.

Здраво е, особено за луѓето кои неконтролирано внесуваат или внесувале масти, иако најдобар режим на исхрана е оној во кој има умерено внесување на секаков вид на храна.

Најчест проблем е недостаток од железо, калциум, витамин В12 и есенцијални масни киселини, но и тие можат да се надминат со поголемо внимание за она што се внесува.

Во Србија intera-diacor дијагностиката се вика, може и кај нас има ваква дијагнотика по приватните клиники што знам.Знам во Русија дека секоја подобра клиника го имала тоа, барем така ми кажа докторот.

 

[Џесика]

Секој си има право на свое мислење и свој начин на живот, меѓутоа според мене, без навреди, вегетаријанство ти е чисто срање, сосила фурате некој стил на живот. Имав дечко вегетаријанец, што беше дебел како стока, спротивно на профилот на вегетаријанците дека треба да бидат слаби, витки и здрави, и искрено не можев да го поднесам кога ќе ми држеше лекции за вегетаријанство, кога од три оброци, четири ми се месо Катастрофа!

 

[Cannabinoid]

Секој си има право на свое мислење и свој начин на живот, меѓутоа според мене, без навреди, вегетаријанство ти е чисто срање, сосила фурате некој стил на живот. Имав дечко вегетаријанец, што беше дебел како стока, спротивно на профилот на вегетаријанците дека треба да бидат слаби, витки и здрави, и искрено не можев да го поднесам кога ќе ми држеше лекции за вегетаријанство, кога од три оброци, четири ми се месо Катастрофа!

Вегетаријанството е многу широк поим. Стереотип е истото да го поистоветуваш со епитетите: слаб, виток и здрав. Премногу други фактори влијаат кон целокупната здравствена состојба на една единка. Тоа што дечко ти вегетаријанец бил свиња, не значи дека и останатите вегетаријанци се свињи (или пак спротивно на тоа: анемични). Оттука, немаш за право да плукаш по туѓ начин на живот: конкретно вегетаријанство, поготово откако на еден фин начин го започна првото твое мислење на темава.

70 годишна, не вегетаријанка, ами веганка (raw vegan).


П.С. Не се секирај, кога тогаш ќе ја искорениме игнорантноста од земјава.

 

[Џесика]

Вегетаријанството е многу широк поим. Стереотип е истото да го поистоветуваш со епитетите: слаб, виток и здрав. Премногу други фактори влијаат кон целокупната здравствена состојба на една единка. Тоа што дечко ти вегетаријанец бил свиња, не значи дека и останатите вегетаријанци се свињи (или пак спротивно на тоа: анемични). Оттука, немаш за право да плукаш по туѓ начин на живот: конкретно вегетаријанство, поготово откако на еден фин начин го започна првото твое мислење на темава.

70 годишна, не вегетаријанка, ами веганка (raw vegan).


П.С. Не се секирај, кога тогаш ќе ја искорениме игнорантноста од земјава.

Благодарам што ме просветливте за вегетаријанството, не ми беше намерата да плукам на Вас, меѓутоа гледам многу дека сте многу брзо навредлива личност. Па, ќе почнам поинаку, баш би сакала од Вас да слушнам како се решивте да станете вегетаријанец, веган, што и да сте, и на пример ЗОШТО? - здравствени проблеми, стил на живот, да ги заштитите животните or what? Сепак уште си стојам зад моето мислење и стварно не можам да Ве разберам, а не барам ни од Вас да ме разберете мене!!! Така да, не гледам ништо навредливо, само си правиме муабет.

Опуштено, опуштено

 

[LUCIA*]

Благодарам што ме просветливте за вегетаријанството, не ми беше намерата да плукам на Вас, меѓутоа гледам многу дека сте многу брзо навредлива личност. Па, ќе почнам поинаку, баш би сакала од Вас да слушнам како се решивте да станете вегетаријанец, веган, што и да сте, и на пример ЗОШТО? - здравствени проблеми, стил на живот, да ги заштитите животните or what? Сепак уште си стојам зад моето мислење и стварно не можам да Ве разберам, а не барам ни од Вас да ме разберете мене!!! Така да, не гледам ништо навредливо, само си правиме муабет.

Опуштено, опуштено

Еве јас ке ти кажам конкретно за мене. Престанав да јадам месо поради морални причини, едноставно се гадам од помислата дека јадам друго живо суштество, ги сакам животните и мака ми е кога гледам колку неправда им нанесуваме на тие прекрасни суштества само да си го наполниме стомакот. Потоа престанав да јадам и производи од животинско потекло, млеко и јајца, пак поради истата причина, затоа што мислам дека не е во ред тоа што животните ги одгледуваат на толку неприроден начин со цел да го зголемат производството на овие продукти.
Набрзо, после отфрлањето на овој начин на исхрана сватив дека веганството ми годи. Многу од здравствените проблеми што ги имав повеке не се појавија. За разлика од твојот дечко јас со овој начин на исхрана добив идеална телесна тежина, имам многу повеке енергија, се чувствувам свежо, здраво и лесно во своето тело.

Значи станав веган од морални причини и девет години продолжив со овој начин на исхрана затоа што едноставно ми годи.

 

[Samurai Jack]

Така е,добро е и месо да се јаде а не вегетарјанство цел живот.Со вегетарјанството не внесуваме доволно протеини! а тие се втора по ред најважна компонента! овде би ги вброил Французите како најдобри во тој поглед,зашто настроени се вегетарјански,млечните производи им се секогаш на дофат(изобилуваат со протеини) и никогаш не јадат мрсно месо!

Сигурен си дека само во месото има протеини ? И има над 5 вида на вегетаријанци има вегетаријанци кои јадат и производи од животни и др. но не ми беше тоа целта. Доколку правилно го комбинираш месото нема да имаш проблеми, доколку го пржиш наместо да го вариш си сјебал, доколку не јадеш 1 неделно риба исто така си сјебал, имаш пирамида на исхрана читни си на нет ќе видиш како правилно да комбинираш.
--- надополнето: 2 мај 2012 во 14:46 ---

Не се вегетарјанци, јадат и месо и млеко и млечни производи и морска храна. Умереноста е онаа која ги држи такви.

На читни... http://mk.wikipedia.org/wiki/Вегетаријанство

 

[Hiperaktiv]

Сигурен си дека само во месото има протеини ? И има над 5 вида на вегетаријанци има вегетаријанци кои јадат и производи од животни и др. но не ми беше тоа целта. Доколку правилно го комбинираш месото нема да имаш проблеми, доколку го пржиш наместо да го вариш си сјебал, доколку не јадеш 1 неделно риба исто така си сјебал, имаш пирамида на исхрана читни си на нет ќе видиш како правилно да комбинираш.
--- надополнето: 2 мај 2012 во 14:46 ---


На читни... http://mk.wikipedia.org/wiki/Вегетаријанство

Па месото е најголем извор на протеини.Тоа ми се зборува 24/7 и неделно 3-4 пати обавезно за ручек на трпезата имам месо со салата(обично пилешко,зајачко и коњско и ептееееееееен ретко свинско а многу често рибата).Да,вегетарјанците користат морски плодови кои се извор на протеини,но сепак мислам дека тоа што не јадат повеќе е од психата(најчесто поради грев оти се колат животни или поради некои стериотипи) одошто пример организмот што не им трпи месо(например да се алергични на некое месо).И ги оправдувам да,доколку внесуваат исто така и протеини преку соја и риба например, и поради тоа што животниот век им е подолг!

 

[Samurai Jack]

Па месото е најголем извор на протеини.Тоа ми се зборува 24/7 и неделно 3-4 пати обавезно за ручек на трпезата имам месо со салата(обично пилешко,зајачко и коњско и ептееееееееен ретко свинско а многу често рибата).Да,вегетарјанците користат морски плодови кои се извор на протеини,но сепак мислам дека тоа што не јадат повеќе е од психата(најчесто поради грев оти се колат животни или поради некои стериотипи) одошто пример организмот што не им трпи месо(например да се алергични на некое месо).И ги оправдувам да,доколку внесуваат исто така и протеини преку соја и риба например, и поради тоа што животниот век им е подолг!

Добро чим ти вака комбинираш немаш никакви проблеми, чим отфрлаш пржено и го заменуваш со варено тогаш океј ти е. Иначе за тоа дека само во месото има најголем број протеини се лажеш, во јајцето има 12 видови на протеини, исто така и компирот е богат со протеини и ред др.

 

[Hiperaktiv]

Добро чим ти вака комбинираш немаш никакви проблеми, чим отфрлаш пржено и го заменуваш со варено тогаш океј ти е. Иначе за тоа дека само во месото има најголем број протеини се лажеш, во јајцето има 12 видови на протеини, исто така и компирот е богат со протеини и ред др.

Најдобра комбинација е наутро јаглехидрати(пр:млеко со 2 кришки леб(црн) и мармалад или јогурт и мусли) за ручек протеини(месо) + салата и за вечера само салата(+ една чаша јогурт) и секако овошје у меѓу време! Мекдоналдс,овде не го ставајте....е добро де еднаш месечно може! колку онака да подмачкаме...:Р
Јајцето знам дека има,ама денешниве јајца не ти се баш и баш сигурни затоа јас домашни јадам! Компирот е извор на јагхехидрати како и секој зеленчук но исто така има и протеини ама повеќе е јаглехдирати( СКРОБ)

 

[Samurai Jack]

Најдобра комбинација е наутро јаглехидрати(пр:млеко со 2 кришки леб(црн) и мармалад или јогурт и мусли) за ручек протеини(месо) + салата и за вечера само салата(+ една чаша јогурт) и секако овошје у меѓу време! Мекдоналдс,овде не го ставајте....е добро де еднаш месечно може! колку онака да подмачкаме...:Р

Може али нема шанси ние да издржиме еднаш месечно да апнеме хамбургерче или товче Најубаво е со овошје да се почне денот, после пред секое јадење да апнеме уште нешто од овошјето и секое јадење да го комбинираме со зеленчук, ехее вака може и до 100ка и назад да живееме

 

[Iblis]

На читни... http://mk.wikipedia.org/wiki/Вегетаријанство

Читнато, и? Не јадат месо. Поентата уште ја нема...

 

[Samurai Jack]

Читнато, и? Не јадат месо. Поентата уште ја нема...

Кој рече дека не јадат месо ?

 

[Iblis]

Кој рече дека не јадат месо ?

Оној кој рече инсинуираше дека изгледот на Италјаните се должи на нивната вегетарјанска исхрана?