Пушењето - зависност или навика?

[Muranyi]

Ako ne pusam nema da pijam i kafe...

Ај вака:обиди се барем на месец дена да ги оставиш цигарите,мислам дека ќе биде доволно за да ти се повратат сетилата за мирис и вкус...дури тогаш вистински ќе уживаш во задоволството кое го пружа кафето.Знам дека ти звучи невозможно,но кафето без цигари е next level,верувај

 

[annaja01]

Ај вака:обиди се барем на месец дена да ги оставиш цигарите,мислам дека ќе биде доволно за да ти се повратат сетилата за мирис и вкус...дури тогаш вистински ќе уживаш во задоволството кое го пружа кафето.Знам дека ти звучи невозможно,но кафето без цигари е next level,верувај

Mesec dena???? sto e mnogu,mnogu e!

 

[Malcolm van den Сабаховић]

Ги остадов пљугите. После 7 години активно и неактивно пушење. Месец дена не тргам.

Ќе почнам пак за месец - два LOL , меѓутоа си докажав на самиот себе си дека се „можело“.

 

[Klinton]

навика, многу зависна навика

 

[lazar31]

Цигарите се и навика и зависност. Еве ако некој проба да ги остави цигарите со помош на никотински фластери или мастики со кои ке го внесе потребното количество никотин пак ке се соочи со проблем, пак нема да биде многу полесно одкажувањето бидејќи ке треба да се справи со навиката. Пушач сум некои 14 години во кои неколкупати имам пробано да ги баталам цигарите но безуспешно. Најдолгиот обид ми траеше дваесетина дена. Немам доволно силна воља и желба да ги оставам, а мислам дека вољата е најбитното оружје човек да се справи со тоа зло....

 

[Ireal]

КАЗНИТЕ ЌЕ БИДАТ ОД 40 ДО 240 ЕВРА: Од 1-ви јануари се забранува пушењето на отворено – драстични мерки во Милано

Во Милано, вториот по големина град во Италија, од Нова година ќе биде забрането пушењето на отворено. Локалните медиуми објавија...

newz24live.com

Какво загадување, какви бакрачи, па ако пуши дома кога ќе отвори прозор димот надвор оди... Од се, не само од цигарите...

 

[epajas]

jas mislam deka e zavisnost, i treba mnogu silna volja da se izdrzi odreden period za teloto da se oslobodi od nikotinot i dr sostojki od tutunot
da bese navika lesno ke zamenis so nova, bar za sebe kazuvam imam probano da drzam moliv mesto cigara ili nezapalena cigara no ne ide
mene najmnogu mi smeta sto pusam v mojata soba i realno smrdi true na cigari, lete lesno e otvori skroz prozor i spies no zime ne bas, sega preku den pola prozor mi e non stop otvoren, koga spijam go ostavam otvoren okolu 2-3 prsta kolku da vleguva vozduh no koga ke se razbudam nisto ne se izluftiralo seuste smrdi, imam nekoj procistuvac za vozduh nisto ne sobira dzabe si dadov parite,
ko ke fatam nekoja bolest od ova lutiranje ke se slikam togas
pa ako nekoj znae kako efikasno da eliminiram ovaa mirizba od cigari neka spodeli

 

[StoleD]

jas mislam deka e zavisnost, i treba mnogu silna volja da se izdrzi odreden period za teloto da se oslobodi od nikotinot i dr sostojki od tutunot
da bese navika lesno ke zamenis so nova, bar za sebe kazuvam imam probano da drzam moliv mesto cigara ili nezapalena cigara no ne ide
mene najmnogu mi smeta sto pusam v mojata soba i realno smrdi true na cigari, lete lesno e otvori skroz prozor i spies no zime ne bas, sega preku den pola prozor mi e non stop otvoren, koga spijam go ostavam otvoren okolu 2-3 prsta kolku da vleguva vozduh no koga ke se razbudam nisto ne se izluftiralo seuste smrdi, imam nekoj procistuvac za vozduh nisto ne sobira dzabe si dadov parite,
ko ke fatam nekoja bolest od ova lutiranje ke se slikam togas
pa ako nekoj znae kako efikasno da eliminiram ovaa mirizba od cigari neka spodeli

2-3 недели се потребни телото да се откаже од потребата за никотин. Цигари се оставаат наеднаш. Ја пушиш последната и ставаш точка. Јас ги намалив, стигнав до 1 на ден, ама се деси преврат во умот и сега сум пак на кутија на ден. Глуп ама екстремно глуп.

За да не ти смрди во соба, батали ги цигарите. Сите сетила ќе се интензивираат една недела по непушење.