Трчање, Скопски Маратон и останати атлетски настани во Македонија

  • Креатор на темата Креатор на темата Tonchie
  • Време на започнување Време на започнување
MARCELLO напиша:
Разбирам правење реклами, да се видат вработени од фирми но можат и на друга манифестација или место.

Јас никогаш не сум бил на скопски маратон зошто не ме бива за трчање ама гледам ете луѓе на социјални мрежи пуштаат слики онакви скоцкано средени со опрема мислиш кој знае колу имаат желба и се спремни за трчање. Или ги има и оние со бебињата во количка среде куп што трчаат.
Кликни за повеќе...
Да не се фирмите 50 души ќе бидат на 5к, тоа е ревијална трка, баш каква што ја опиша, нема ништо лошо во тоа.

Бтв да, некаде 8:09 тргнавме, добро е што не го почекаат, али реално и до 8:05 влегуваа луѓе за маратон/полумаратон.
 
Anon напиша:
И мене не ме биваше пред 2 години па сега сум у први 1%.

А како ти знаеш дека ја немаат желбата?

Да, и? Реков, не сметаат, дали првите 200-300 души се дојдени да си бркаат некој резултат, другото е лаганица.
Кликни за повеќе...
Добро некој имаат желба не дека немаат но има и такви кој ќе отидат да се изнасликаат таму, овој пат не мислам на тие што се од фирми.
 
Rollo Tomassi напиша:
Пола саат го чекавме Борко да дојде да даде знак, на крај да не ни дојде. Каква кретенчина, 14к луѓе да чекаат еден човек.
Кликни за повеќе...
За тоа ли беше чекањето? Лол кои кретени.
Инаку ок беше, вода имаше на доста места, електролити, дечиња нудеа суво грозје на секаде. Еден од ретките позитивни настани. Ќе се помочав во аеродром треба некој тои тои да стаат. Временски тоа е, со оглед на неспремањето и трчање макс 10км пред 2 недели толку и си претпоставив.
 
Никад нема да трчам на маратонов, слепци се све таму од прв до последен (не зборам за вас форумаши, сепак вие се спремате и сериозно си го сфаќате маратонот). Убаво вика бенеамата 50 души ќе бидат на 5 километри. Си трчам на кеј, 20 километри лаганица за 2:02:00. Планинарам на водно пешки од Кисела Вода тука позади МВР и идам до врвот, исто играм и фудбал/кошарка чат-пат. Пијам ко стока и пушам цигари, нема еден викенд а да не фрлам 7-8 ракии у кафана или нешто слично. И пак сум поактивен и посоцијализиран од овие преку фирма шо идат да трчаат, таа па една од работа трудна се пријави зема да трча :facepalm:. Тешки малоумници. Отишле да се изнасликаат само и стори да стават, тоа им беше хајлајтот на денот.
 
Релативно касно стигнав пред собрание и во првиот километар претрчував такви што дошле рано само за да се изнасликаат селфиња на сред патека, дојдени од фирми и пешачат 5 км, ама тука се, и слични. После тоа и булеварот е поширок и останавме луѓе што трчаат.
Со премалку спремање на крај успеав да истрчам 28:41.
Следната година ако сум во Македонија со малку повеќе спремање и се пријавувам на 21 км :)

Дарио како заврши на крај на трето место? Не го гледав преносот до крај, на среде трка беше во група со кенијците.
 
Kangchenjunga напиша:
На петкилометарскиот, првите два километри главен фокус ти е заобиколување средновечни жени градени ко плински боци...
Кликни за повеќе...

Извини Кенениса Бекеле не те препознавме, друг пат оди зона 1 напред скроз и не се замарај со спорите

Вода, грозје, овошје, електролити на еден куп места што е за пофалба единствено минус имат што не направат повеќе шатори и повеќе луѓе за ранци чување. Јебига после трка не е баш пријатно најмалку пола саат да стоиш во ред ранецот да си го земеш
 
Imtechiquemk напиша:
Извини Кенениса Бекеле не те препознавме, друг пат оди зона 1 напред скроз и не се замарај со спорите

Вода, грозје, овошје, електролити на еден куп места што е за пофалба единствено минус имат што не направат повеќе шатори и повеќе луѓе за ранци чување. Јебига после трка не е баш пријатно најмалку пола саат да стоиш во ред ранецот да си го земеш
Кликни за повеќе...
Не објаснувај бе...
 
Самата трка позитивно ме изнанди од аспект на организација.
Како што имаше пишано членот погоре навистина имаше многу пунктови со вода, електролити, портокали, банани. Не ми се допаѓа тоа што нема пунк за масажа после трката (или можеби јас не го видов) и тоа што секоја година стартниот пакет е се помизерен.
Каде бе стартен пакет без гел и магнезуим ...

Инаку дечки треба да ви биде јасно дека трката на 5к е ревијална и на неа нема бркање време. Во спротивно ќе си дојдете порано и ќе се наместите напред или ќе се пријавите на 21к или 42к и нема да имате таков проблем. Сите тие фирми, сликања и позирања го збогатуваат маратонот (маркетинг) и му даваат масовност. И тука нема ништо лошо. Подобро да се сликаат и да трчаат отколку да одат по кладилници и казина. Некој/а што не трчал/а воопшто можеби поради учеството и целиот дух на маратонот ќе почне посериозно да се заминава со трчање. Впрочем најголемиот дел од нас почнале така.

И јас кога трчав 5к имав мислење како вашето меѓутоа верувајте дека не е така.

И да, имам трчано на неколку различни места во Мк и надвор од МК и никаде ама баш никаде не се случило да доцни почетокот на маратонот поради министерот. Значи комедии ни е државава, тибам поликата вкоренета во секоја пора на општеството ...
 
Тhinker напиша:
Самата трка позитивно ме изнанди од аспект на организација.
Како што имаше пишано членот погоре навистина имаше многу пунктови со вода, електролити, портокали, банани. Не ми се допаѓа тоа што нема пунк за масажа после трката (или можеби јас не го видов) и тоа што секоја година стартниот пакет е се помизерен.
Каде бе стартен пакет без гел и магнезуим ...

Инаку дечки треба да ви биде јасно дека трката на 5к е ревијална и на неа нема бркање време. Во спротивно ќе си дојдете порано и ќе се наместите напред или ќе се пријавите на 21к или 42к и нема да имате таков проблем. Сите тие фирми, сликања и позирања го збогатуваат маратонот (маркетинг) и му даваат масовност. И тука нема ништо лошо. Подобро да се сликаат и да трчаат отколку да одат по кладилници и казина. Некој/а што не трчал/а воопшто можеби поради учеството и целиот дух на маратонот ќе почне посериозно да се заминава со трчање. Впрочем најголемиот дел од нас почнале така.

И јас кога трчав 5к имав мислење како вашето меѓутоа верувајте дека не е така.

И да, имам трчано на неколку различни места во Мк и надвор од МК и никаде ама баш никаде не се случило да доцни почетокот на маратонот поради министерот. Значи комедии ни е државава, тибам поликата вкоренета во секоја пора на општеството ...
Кликни за повеќе...
Имаше масажа, накај камени мост.
А се слагам, очаен стартен пакет, за на патеката стварно имаше се и таман распоредени.

Бтв, ги има сликите и како да ги најдам?
 
beneamata напиша:
Имаше масажа, накај камени мост.
А се слагам, очаен стартен пакет, за на патеката стварно имаше се и таман распоредени.

Бтв, ги има сликите и како да ги најдам?
Кликни за повеќе...

Simni getpica app, pisi go kodot na brojceto sto e i ke gi imas tvoite sliki. Ne gi stavaat site na ednas, den dva sigurno dodeka gi stavat site
 
3:38 маратон, презадоволен

Последниве две недели истрчав една 30ка, една 28ка и три пати интервали напраив

Пред тоа беше сезона на планински маратони што одмарав после тоа, што на Водно некој лабав тренинг

После трка гармин вика само 48 саата одмор, vo2 се качи на 57, предвидувањето за маратон сега е 3:32
Да видиме што ќе биде со месец два посветено спремање
 
Дајте предлог за патики за трчање до 100 евра, од она што гледав по јутуб и читав испаѓа Hoka Rincon 3 дека е ок патика до тие пари. Сепак има поискусни тркачи во темава па секој предлог е добредојден
 
You must log in or register to reply here.

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom