hah nemora de nesto posebno da se desi ne e preporaclivo se menja telto , na pr ne si ist kako na 15-16 i na 20
svakjas.....
U toj smislol milsev sekako ako se meja i naglo tezinata od 120 do nekoi 60-70 kg, treba da imaat u predvid ovie a i onie koi mn vezbaat u teretana....
No sepak
zavisi i sekako najmnogu d toa kade ( na koe ) mesto e tetovazata
svakjas.....
U toj smislol milsev sekako ako se meja i naglo tezinata od 120 do nekoi 60-70 kg, treba da imaat u predvid ovie a i onie koi mn vezbaat u teretana....
No sepak

