Како ја лечите депресивноста?

[Devilish Angel]

Депресијата ја лечам или со прошетка или со муабет со другарка, а и двете во комбинација не се лоши. Кога имаш прекрасни луѓе кои те опкружуваат околу тебе како што си имам јас тогаш многу лесно и многу брзо поминува депесијата.

 

[Дивајн]

И јас како Девилиш, без прошетката. Не дека не ме лечи и тоа, ама многу ретко скоро ич немам време, освен од работа дома и обратно:kajg: Значи луѓето околу мене ме вадат од депресија секогаш или некоја песна, ако знам да ја погодам во моментот која ми треба

 

[Офчар]

зашо да ја лечам? досадно би било ако е све наредено..

 

[Macedalien]

Не ја лечам - не сум депресивен туку само меланхоличен. Тоа е уште позаебано...

 

[Kiro Hametovski]

никад у живот не сум бил депресивен. и ако сум, не би ја лечел само со пуштање некоја тажна песна и лежење у кревет, зашто така само уште потажен ќе станам. можда би искочил на воздух да шетнам и тоа само со друштво, зашто со тие заебанции више ќе забораам дека сум у депресија. али, среќа моја, весело типче сум и мислам дека нема шанси поради нешто да паднам у депресија.

 

[The`bItCh]

Никогаш не шетам кога сум депресивна. Си пуштам музика ќе се стуткам под ќебе и ми поминува..

 

[Goddess of Chaos]

Со уште поголема депресивност.
Т.е ги правам работите шо ме онерасположуваат и после ќе ми се запали ламбичката дека можеше и полошо да биде.

 

[bibika]

Jas mojata so lexilium i 2 bedoxina.Na toa dodavam kafe i Mocart "Agnus dei" i zimam penkalo i hartija-pravam poezija. Koga ke procitam sto sum napisala,kosa mi se isprava i smesta mi e podobro.

 

[Lolita]

Pred nekoj den i jas bev cudna, dali depresija kojznae sto, ako nekoj na krivo me poglednese ke se rasplacev. Pa so partnerov izlegovme na dobra prosetka pa potoa kaj prijateli na dobar muabet i ete pomina. Ama prosetkata navistina najmnogu pomognuva vo takvi situacii.

 

[astrion]

Одма на лице место 100 склека и одам у некој кафич да видам народ.

 

[Mandrak]

Акање по меани за сега ми се покажало како најефектен лек. Кога ќе видам какви фаци има, дефинитивно ми исчезнува депресијата и добивам огромна желба нешто да сменам:kez:

 

[MSV]

Ке изрецитирам еден дел од една песна на маестро Благој Илиевски-Брега од Неготино.....



Не јас не се секирам....
Не ја несмеам да се нервирам.....
По малку секс....На брзина....
КАКО ЗАКЛАН ЗАСПИВААМ......:music4:

 

[astrion]

Има денови кога работите ќе тргнат наопаку. Ќе се случи кавга со родителите со љубената личност, на работа итн.

Психолозите препорачуваат неколку работи што можете да ги направите за да се опуштите и лутината да ви помине.

Вежбајте, напорно. Во телото ќе се произведе серотонин и повторно ќе се чувствувате одлично.

Не мора да патите во тишина. Јавете му се на некој пријател, можеби само слушањето на неговиот глас ќе ве смири.

Зачитајте се во книга. Интересната приказна ќе ви ги оттргне мислите од ситуацијата. Ако немате дома позајмете од пријател или одете во библиотека.

Прошетајте се во природа или одете на плажа доколку живеете покрај езеро, во шума, тоа сигурно ќе го крене вашиот дух.

Поминете некое време со некој кој го сакате кој ве одмора, пријател, роднина... зборувајте за тоа што ве мачи.

Купете си нешто. Тоа не мора да чини цело богатство. Нека биде списание или некоја дреболија.

Одете на терапевт.

Дремнете малку. Дремката ќе ве релаксира и ќе ве подигне.

Ако кавгата била жестока и многу сте повредени исплачете се убаво. Тоа помага(само за женски):kajg:

 

[Ivana]

депресија....момент коа ни Монти Пајтон не ми се смешни или ме смеат со пола уста...
и тогаш...слушам музика ќе си поплачам малку
...одам да ролам или возам точак
...Флертурам....
и одма ми е подобро

 

[astrion]

депресија....момент коа ни Монти Пајтон не ми се смешни или ме смеат со пола уста...
и тогаш...слушам музика ќе си поплачам малку
...одам да ролам или возам точак
...Флертурам....
и одма ми е подобро

Е нема шанса на Монти Пајтон да не се насмееш,биди малце по реална,Холи Грал а ни ни ни ни ни ни ни