Кафето и спиењето

[ГОЦ-К.О]

-.- Што е битно бе..Само знам дека од тоа крвните садови се расипуваат..А и колку и да пијам каве,исто ми е..Па ми се спие..

 

[OverClocker]

Измери си притисок, сигурно ќе ти покаже малку под нормалата од 120/80.

Незнам , ретко мерам притисок , ама секогаш кога сум мерел бил 120/80

 

[Anco]

-.- Што е битно бе..Само знам дека од тоа крвните садови се расипуваат..А и колку и да пијам каве,исто ми е..Па ми се спие..

-е за ова со крвните садови.да објасни некој пофеќе
а ова што ти се спие да не го пиеш кафето кај комшиката

 

[Dzish]

Имам една теорија и сакам да ми кажете дали држи вода.
Значи вака: Нели ако се напиеш кафе те расонува така?

Држи, колку шо можиш да зацрпиш вода со решето...

Можам да испијам 2 кафиња во 10 и да си легнам во 10.30... и да спијам до 8 сабајлето.

 

[galaxy]

Имам една теорија и сакам да ми кажете дали држи вода.
Значи вака: Нели ако се напиеш кафе те расонува така? Епа сеа сигурно кафето мора да содржи НЕШТО што те расонува. А тоа НЕШТО го имаме и ние во нас кое со тек на време ( 14-16 часа ) се троши, а со спиење се регенерира.

Сакам да слушнам ( прочитам ) и ваши мислења во врска со ова.

П.С. Ако на модераторите им текне некој попаметен наслов на темава слободно нека го сменат

Не си во право, ама сепак ги вклучуваш и нештата што ги има во нашето тело за разлика од другите кои сугерираа дека кофеинот нема соиграчи.

Прочитајте повеќе тука: http://lifehacker.com/5585217/what-caffeine-actually-does-to-your-brain

 

[YoungSSS]

Имам една теорија и сакам да ми кажете дали држи вода.
Значи вака: Нели ако се напиеш кафе те расонува така? Епа сеа сигурно кафето мора да содржи НЕШТО што те расонува. А тоа НЕШТО го имаме и ние во нас кое со тек на време ( 14-16 часа ) се троши, а со спиење се регенерира.

Сакам да слушнам ( прочитам ) и ваши мислења во врска со ова.

П.С. Ако на модераторите им текне некој попаметен наслов на темава слободно нека го сменат

Не ти држи вода теоријава.
Тоа нешто е кофеин, хемиски е 1,3,7-триметил-ксантин и го немаме ние па да се троши. Кога пиеш кафе го внесуваш (исто енергетски појалоци, кока кола, некои лекови и сл.) и ти делува биохемиски. Има тамо во клетките cAMP и cGMP кои се гласници кои поттикнуваат некои биохемиски реакции (пр. за ослободување енергија) и има ензим фосфодиестераза што ги разградува овие двата за да не поттикнуваат ослобдување енергија бесконечно. Е сеа кофеинот во суштина ја блокира таа фосфодиестераза и ја спречува да ги разгради cAMP и cGMP и така тебе ти се ослободува многу енергија и ти си мн. буден и брз и способен.
Исто, се врзува за едни рецептори и ги блокира со што ти го маскира чувството за умор.
Тоа би било поедноставено дејството на кофеино.

 

[DirectX]

Имам една теорија и сакам да ми кажете дали држи вода.
Значи вака: Нели ако се напиеш кафе те расонува така? Епа сеа сигурно кафето мора да содржи НЕШТО што те расонува. А тоа НЕШТО го имаме и ние во нас кое со тек на време ( 14-16 часа ) се троши, а со спиење се регенерира.

Сакам да слушнам ( прочитам ) и ваши мислења во врска со ова.

П.С. Ако на модераторите им текне некој попаметен наслов на темава слободно нека го сменат

Ова теоријава со нашето тело и кафето не ти е баш најостра.
Ако сакаш висински расонувач пробај со амфетамини...24 часа ќе бидеш турбо-онлине
Телото си има свој фази во кој е будно и фази на спиење во кој се регенерира и одмара.Ове две фази треба да се запазат за да бидеш здрав.
Кофеинот и другите стимулатори вештачки преку некој механизми како што е покачување на крвен притисок,зголемување на шекер во крв итн го активираат телото.
Значи во 24 часовниот циклус самиот организам си одбира време кога да спие а кога да биде активно.И биди сигурен дека човековото тело за да се разбуди не лачи хормон-кофеин па така неможеш надворешно да му го надокнадиш за да останеш буден

 

[мкд владе]

абе ако веќе умирате , умирајте среќни.
што ти е гајле што има, битно е да брка работа.
инаку од лично искуство кафето нема некој ефект кај мене.можеби затоа што нормален притисок ми е 60/90 така да некако таман ми иди

 

[Fear and loathing]

Имам една теорија и сакам да ми кажете дали држи вода.
Значи вака: Нели ако се напиеш кафе те расонува така? Епа сеа сигурно кафето мора да содржи НЕШТО што те расонува. А тоа НЕШТО го имаме и ние во нас кое со тек на време ( 14-16 часа ) се троши, а со спиење се регенерира.

Сакам да слушнам ( прочитам ) и ваши мислења во врска со ова.

П.С. Ако на модераторите им текне некој попаметен наслов на темава слободно нека го сменат

Браво добар човеку,одлично откритие! Јас имам читано истражувања дека кафето можеби содржи кофеин, што значи дека и ние може да имаме кофеин у некоја жлезда! А можеби и кафето се прави од секрет од некоја наша жлезда! Како и да е честитки за теоријата .

 

[Мартин`]

Држи, колку шо можиш да зацрпиш вода со решето...
Можам да испијам 2 кафиња во 10 и да си легнам во 10.30... и да спијам до 8 сабајлето.

И мене исто, не ми делува и можам одма да заспијам без проблем. Плус притисок имам одличен 120/80

 

[Spider_Woman]

А и плус ако пијаш кафе со шеќер, шеќерот те прави хиперактивен.. те крева!

 

[бутЕ]

Браво добар човеку,одлично откритие! Јас имам читано истражувања дека кафето можеби содржи кофеин, што значи дека и ние може да имаме кофеин у некоја жлезда! А можеби и кафето се прави од секрет од некоја наша жлезда! Како и да е честитки за теоријата .

Штета што никој не се согласува... Но сепак останувам на оваа теорија и во секоја можност ќе ја преиспитувам и се надевам дека еден ден ќе ги добијам очекуваните резултати

 

[Psyside]

А и плус ако пијаш кафе со шеќер, шеќерот те прави хиперактивен.. те крева!

Хиперактивен? од 1 лажичка шеќер? sure

 

[galaxy]

Штета што никој не се согласува... Но сепак останувам на оваа теорија и во секоја можност ќе ја преиспитувам и се надевам дека еден ден ќе ги добијам очекуваните резултати

Се радувам што сакаш да бидеш невролог и научник. Ама барем прочитај што науката има откриено до сега. Еден дел од теоријата, дека телото има нешто што дејствува заедно со кофеинот ти е точна, прочитај во линкот погоре.

 

[Бавча]

Можам да испијам 2 кафиња во 10 и да си легнам во 10.30... и да спијам до 8 сабајлето.

И мене исто, не ми делува и можам одма да заспијам без проблем. Плус притисок имам одличен 120/80

Абе и јас имам супер притисок, само што кафето ми делува бетер од кокаин.