Вреќата е корисна но не е неопходна и може супер да се спремиш и без вреќа само на почетници им е ќеиф да маваат мислејќи дека секој на улица ќе го скршат од ќотек.
Имам исто мислење со Strenght дека прво треба да се научат движењата и ставовите па дури потоа да се користи вреќа. Исто и Кирца има поента но месец дена вежбање е секако премалку за почетник да научи исправно движење.
Кој ќе ги скокне основните движења и не научи правилно движење (во круг), да одржува правилно растојание и работи со правилна ротација на рацете 10 вреќи како почетник нема да му помогнат без разлика колку е јак или има разорен удар.
Пс. Драган УФЦ топ ти се вежбите со секира и чекан , систем на старите боксери
.
