Бодибилдинг суплементи
- Креатор на темата chipicaoo
- Време на започнување
Gjoroski
Master in Bodybuilding and Fitness Methods, IFBB
- Член од
- 14 септември 2009
- Мислења
- 1.332
- Поени од реакции
- 998
- Возраст
- 55
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.herkules.com.mk
Кој носи 1 кг креатин ?!
А што се однесува до проверениот квалитете, панирам на Stef Bachatero да му дадам некои производи да ги анализира, како би бил сигурен во тоа што го продавам во продавница.
Vo flex ima kreatin monohidrat 1 kg od biotechUsa.
Gjoroski
Master in Bodybuilding and Fitness Methods, IFBB
- Член од
- 14 септември 2009
- Мислења
- 1.332
- Поени од реакции
- 998
- Возраст
- 55
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.herkules.com.mk
Има и во Каливита килски креатин, само незнам кој би го трошел...
S
Stef Bachatero
Гостин
За мене креатин моно хидрат и да пишува crea pure и HPCL ми е доволно за проверка.
Пред да обвиниш некој за не квалитетно провери си ја другата работа исхраната и составот на макро и микро нутриенти,тренингот и прогресот со тежините(прогресивно натоварување) и одморот.
НЕ може суплемент да го обвиниш за не оптимизарани други променливи.
Креатин е само надворешен фактор за зголемување сила.
Кај некој успева 15% да додаде повеќе и да го зголеми максималното повторување.
Ако не вежбаш од 60-85% од Максималното повторување џабе.
Јас креирав таква тема,али кој да ја чита нели,додатоците за исхрана се се и сешто во последно време,не трудот вложен...
Пред да обвиниш некој за не квалитетно провери си ја другата работа исхраната и составот на макро и микро нутриенти,тренингот и прогресот со тежините(прогресивно натоварување) и одморот.
НЕ може суплемент да го обвиниш за не оптимизарани други променливи.
Креатин е само надворешен фактор за зголемување сила.
Кај некој успева 15% да додаде повеќе и да го зголеми максималното повторување.
Ако не вежбаш од 60-85% од Максималното повторување џабе.
Јас креирав таква тема,али кој да ја чита нели,додатоците за исхрана се се и сешто во последно време,не трудот вложен...
MajMyH
EngineereD Fr0m DarknesS proTected by Divini✞Y ☤
- Член од
- 11 септември 2011
- Мислења
- 2.630
- Поени од реакции
- 2.256
Немам време да читам многу гледам еден другар се запнал пиe Спирулина, вика 60 % протеин незнам што друго....дали некој користите и кои се бенефитите од неа?
П.С гледам некои попусти на магнезиум во зегин уште да видам како се цинкот и б витаминот да склопиме зма за летово
, има некој попуст на ca, mg, zn заедно во еден продукт али не ми треба калциумот од таму така да ќе видиме друга варијанта 
П.С гледам некои попусти на магнезиум во зегин уште да видам како се цинкот и б витаминот да склопиме зма за летово
, има некој попуст на ca, mg, zn заедно во еден продукт али не ми треба калциумот од таму така да ќе видиме друга варијанта 
- Член од
- 4 октомври 2008
- Мислења
- 4.014
- Поени од реакции
- 1.247
Немам време да читам многу гледам еден другар се запнал пиe Спирулина, вика 60 % протеин незнам што друго....дали некој користите и кои се бенефитите од неа?
П.С гледам некои попусти на магнезиум во зегин уште да видам како се цинкот и б витаминот да склопиме зма за летово
Kалциумот ја блокира апсорбцијата на цинк не треба да се земаат заедно, а спирулината што ако има 60% прoтеин ако тој внесува 5гр дневно, од тоа 60% протеин значи 3гр ќе внесе. Апсурдно е, освен ако не зема по 50гр спирулина дневно што се сомневам дека прави.
Инаку дома имам неотворен C4 од Cellucor со 60 сервинга. Продавам половина од него ми требаат итно пари за одмор
Aко некој не знае Ц4 е еден од најдобрите и најпродавани pre-workout-и во светот
http://www.bodybuilding.com/store/cellucor/c4-extreme.html
Информации преку ПП
MajMyH
EngineereD Fr0m DarknesS proTected by Divini✞Y ☤
- Член од
- 11 септември 2011
- Мислења
- 2.630
- Поени од реакции
- 2.256
Знам за калциумот затоа и не ја земам таа комбинација, утре ќе одам да прашам посебно дали има попуст на цинк. Незнам по колку ја зема али мене таквите работи како спирулина ми се повеќе мачкање на очи и правење пари. Денес за секој втор продукт почнаа да кажуваа дека лечи еден куп болести, дека спречува канцер а всушност народот уште повеќе заболува од тие болести.
S
Stef Bachatero
Гостин
Немам време да читам многу гледам еден другар се запнал пиe Спирулина, вика 60 % протеин незнам што друго....дали некој користите и кои се бенефитите од неа?
П.С гледам некои попусти на магнезиум во зегин уште да видам како се цинкот и б витаминот да склопиме зма за летово
Не е само да е 60% протеин,битно е да е квалитетен извор.
Подобар е од мешунката но не е подобар од животински протеин.
http://www.atletiks.mk/ishrana/makro-nutrienti/218-koj-se-kvalitetni-protein
AceCaleb
Деспот на Адот
- Член од
- 31 декември 2007
- Мислења
- 5.961
- Поени од реакции
- 11.374
Dymatize,квалитет што е проверен и не треба повеќе да се дискутира
Токму на Дајматајз не пишува никаде creapure. Освен ако не смениле опаковка и го додале тоа или па постои мала веројатност да не сум го видел иако пред година ипол кога го пиев креатинот од Дајматајз барав и не успеав да најдам creapure напишано на него.
Секако, спремен сум да признаам дека грешам ако покажеш слика или сл.
- Член од
- 4 октомври 2008
- Мислења
- 4.014
- Поени од реакции
- 1.247
Се пие еднаш дневно до 40мг дневно, обично доаѓа како 25мг. Хелираниот цинк се зема на празен стомак, или меѓу оброци или наутро.
AceCaleb
Деспот на Адот
- Член од
- 31 декември 2007
- Мислења
- 5.961
- Поени од реакции
- 11.374
едит - сум ја чувал опаковката, нема нигде creapure има нешто 100% pure но тоа на секој производ го има
S
Stef Bachatero
Гостин
Па пишува HPCL.
Dymatize 100% pure pharmaceutical grade creatine monohydrate improves your muscles' performance during high intensity activities such as weight training, running and any other aerobic or anaerobic exercise. Dymatize uses only the highest quality, purest Creatine available, giving you the ultimate in muscle energy production.
Dymatize Creatine is 100% pure HPLC certified. NO FILLERS are ever used in Dymatize Creatine; the only ingredient is 100% Pure Creatine Monohydrate.
http://www.supersup.com/dymatize-creatine-micronized-1-1-lbs-powder-500-g-705016205004
Dymatize 100% pure pharmaceutical grade creatine monohydrate improves your muscles' performance during high intensity activities such as weight training, running and any other aerobic or anaerobic exercise. Dymatize uses only the highest quality, purest Creatine available, giving you the ultimate in muscle energy production.
Dymatize Creatine is 100% pure HPLC certified. NO FILLERS are ever used in Dymatize Creatine; the only ingredient is 100% Pure Creatine Monohydrate.
http://www.supersup.com/dymatize-creatine-micronized-1-1-lbs-powder-500-g-705016205004