Бодибилдинг суплементи

[GavolRulz]

Za bratot zemav, inace on e 185 visok so 63kg.

Брат ти треба прво да почне да се храни. Кога последен пат има јадено?

 

[Lester Freamon]

Za bratot zemav, inace on e 185 visok so 63kg.

Возраст?
Ако не е дете во пубертет тогаш ова е мала килажа за машко, повеќе храна обавезно, гејнерот нема да му го реши проблемот трајно.

 

[ZardonicMKD]

Возраст?
Ако не е дете во пубертет тогаш ова е мала килажа за машко, повеќе храна обавезно, гејнерот нема да му го реши проблемот трајно.

20

 

[Dimegurzhanov]

Ма дај му таму ориз, компир, овес, тестенини нека се најаде убаво !

 

[Lester Freamon]

20

Нека пика повеќе храна, другар со кој вежбавме заедно беше на иста возраст горе доле слична килажа/висина, се залета со гејнери на старт стави само сало во стомакот и +15кг на цело тело, прекина да вежба по неколку години и пак е слаб како стап само што сега има и стомак (навика за храна никаква, благо, чипсови, пецива, паштети).
Нека почне да јаде, па макар и на сила (иако лето не е баш период, жешкото не смета на апетитот).

 

[boomlakashaka]

Земав веј, креатин, бцаа и аргинин
Мислење за трибулус и препорака?
Не сум го пробал до сега

 

[Zippertrax]

Земав веј, креатин, бцаа и аргинин
Мислење за трибулус и препорака?
Не сум го пробал до сега

земај, ќе се напраиш бапки целиот за нецели два месеци

 

[boomlakashaka]

земај, ќе се напраиш бапки целиот за нецели два месеци

Дно хумор

 

[GavolRulz]

Земав веј, креатин, бцаа и аргинин
Мислење за трибулус и препорака?
Не сум го пробал до сега

0 придобивки, ни на сила, ни на физички промени на телото. Не се исплаќа, чувај си ги парите за веј протеин подобро.

 

[Zippertrax]

Дно хумор

Не е хУмор

 

[Nikola001p]

Земав веј, креатин, бцаа и аргинин
Мислење за трибулус и препорака?
Не сум го пробал до сега

Си земал све што ти треба јас мислам дури и Аргинин не ти е баш потребен

 

[cholismo]

Го купив вчера гејнерот, Шведски производ, дечкото шо работи таму ми го препорача овој гејнер. Гледам нутритивни вредности ми изгледа за добар. Никако килажа не можам да качам, слабо јадам, пробам и со чист протеин ама не го пиев редовно а и многу многу не ми помагаше и кога го пиев.


40 евра го платив 5 кг. За пристапна цена мислам дека е солиден гејнер.
Го има некој пиено ?

 

[Lester Freamon]

Мислам го нема тука овој, се гледа дека е од ШвеЦка

За гоење е арен, само троа поголема количина мавај, на 100гр има 385ккал, што значи барем 150тина грама на ден ако сакаш да видиш разлика за брзо.

 

[cholismo]

Мислам го нема тука овој, се гледа дека е од ШвеЦка

За гоење е арен, само троа поголема количина мавај, на 100гр има 385ккал, што значи барем 150тина грама на ден ако сакаш да видиш разлика за брзо.

Два пати на ден пијам, измеѓу оброци.
Еднаш пред ручек, па вториот пат после тренинг. Се надевам ќе има резултати.

 

[Lester Freamon]

Два пати на ден пијам, измеѓу оброци.
Еднаш пред ручек, па вториот пат после тренинг. Се надевам ќе има резултати.

Види колку гр е 1 мерица, чисто да имаш инфо колку дополнителни калории ќе внесеш.