Засега, само пофални зборови за вежбите, ненормално добро кардио, потење до даска, зацврстување на core-от, плус на крај има некои 3 минутен cooldown кој те враќа колку толку во нормала. Вежбите после некои 15-тина минути стануваат доста напорни за луѓе кои не биле претходно активни, но има и полесни варијации на вежбите кои ги прави една девојка, така да 2-3 пати можеби се префрлив кај неа. 
Пази брат јас еднаш се заебав 60 направив и ја ме ја сеа како Арнолд сум.
знам се пазам, ко помал 55 напрајв и одма ко се напумпав вени жили упм мојте се загрижија игли и стероиди ми бараа низ соба
Вратило 4 пати правиш од кои 3 неправилно, слабо за фитнес инструктор.
Кои 20 кг, немаш ништо на тебе.Зборувам за вратило, од 5:39 па натаму, не сфаќај одма дека некој има нешто против ако ти укаже на нешто, како сакаш вежбај.
Стеф па не е се до килажата, битно е правилно да ја изведеш вежбата. Не го отворив видеото туку за коментаров ти зборам.