BJJ - Brazilian jiu jitsu

  • Креатор на темата Креатор на темата Banana Man
  • Време на започнување Време на започнување
Hurin напиша:
Стриктна полиса имаат клубовите за хигиена, и кој да ги одбериш нема да згрешиш.
Искрено јас тренирав во рутс и задоволен сум, имаш секакви луѓе таму и можиш лесно да научиш, највисок појас е виолетов, има 3-4 ца такви.
Кликни за повеќе...

А околу повредите?
 
AudiR8 напиша:
А околу повредите?
Кликни за повеќе...

Јас би ти предложил да одиш на тренинг-два и на едното и на другото место. Клубовите се целосно различни и по луѓето и по енергијата и по начинот на тренирање. Едниот сигурно ќе ти се допадне. Јас така направив пред некоја година.

Што се однесува до повредите играат улога многу фактори. Можеш да се повредиш или од сопствен инат или од „амбициите“ на противникот :)
 
Повреди се случуваат, али не плаши се за тоа, се практикува повеќе техника помалку спаринг особено на почетокот повеќе ќе се учи на самоконтрола, никој не сака силеџии во тимот да му прават проблеми
 
Hurin напиша:
Повреди се случуваат, али не плаши се за тоа, се практикува повеќе техника помалку спаринг особено на почетокот повеќе ќе се учи на самоконтрола, никој не сака силеџии во тимот да му прават проблеми
Кликни за повеќе...

Istoto i jas vikam, ama moze ima nekoj siledzija pa ke me povredi i ke rece nesakajki bese. Primer armbar i krc rakata otide. "Izvini, nesakajki bese".

nikola.b напиша:
Јас би ти предложил да одиш на тренинг-два и на едното и на другото место. Клубовите се целосно различни и по луѓето и по енергијата и по начинот на тренирање. Едниот сигурно ќе ти се допадне. Јас така направив пред некоја година.

Што се однесува до повредите играат улога многу фактори. Можеш да се повредиш или од сопствен инат или од „амбициите“ на противникот :)
Кликни за повеќе...

A kade se zapisa?

I dali nekoj od vas imal nekoja povreda od BJJ?
 
AudiR8 напиша:
Istoto i jas vikam, ama moze ima nekoj siledzija pa ke me povredi i ke rece nesakajki bese. Primer armbar i krc rakata otide. "Izvini, nesakajki bese".

A kade se zapisa?

I dali nekoj od vas imal nekoja povreda od BJJ?
Кликни за повеќе...

Карлос Маја.
Ако вежбаш БЏЏ ќе имаш чат-пат некоја повреда. Најчесто се краткотрајни и минливи. Ако се загреваш како треба на почеток на тренинг, ако се истегаш како што треба на крај на тренинг и ако си бар минимално претпазлив во спаринзи тогаш се ќе биде во ред.

Ако вежбаш било кој спорт ќе имаш чат-пат некоја повреда. Единствен спорт што го знам во кој нема повреди е шах :)

Ти реков. Оди на пробни тренинзи. Самиот ќе оцениш дали луѓето се со твое темпо на живот. Тоа се отсликува и на самиот тренинг и во самите спаринзи.
 
nikola.b напиша:
Карлос Маја.
Ако вежбаш БЏЏ ќе имаш чат-пат некоја повреда. Најчесто се краткотрајни и минливи. Ако се загреваш како треба на почеток на тренинг, ако се истегаш како што треба на крај на тренинг и ако си бар минимално претпазлив во спаринзи тогаш се ќе биде во ред.

Ако вежбаш било кој спорт ќе имаш чат-пат некоја повреда. Единствен спорт што го знам во кој нема повреди е шах :)

Ти реков. Оди на пробни тренинзи. Самиот ќе оцениш дали луѓето се со твое темпо на живот. Тоа се отсликува и на самиот тренинг и во самите спаринзи.
Кликни за повеќе...

Тренирам и Кик Бокс, до сега ни една повреда освен воспалени мускули :D

Инаку на првиот тренинг не треба одма да се појавам во кимоно, да понесам само маица и шорцеви така?
 
AudiR8 напиша:
Тренирам и Кик Бокс, до сега ни една повреда освен воспалени мускули :D

Инаку на првиот тренинг не треба одма да се појавам во кимоно, да понесам само маица и шорцеви така?
Кликни за повеќе...

Да. Кимоно ќе си купиш после некој месец ако се завежбаш малку :)
 
А кимоно каде можам да купам, ама квалитетно. И дали можам да го носам на првиот тренинг или не?
 
Последно уредено:
AudiR8 напиша:
А кимоно каде можам да купам, ама квалитетно. И дали можам да го носам на првиот тренинг или не?
Кликни за повеќе...
јас тренирам во ROOTS 3 години. до сега не сум имал повреда. Повреда се добива најчесто од его, (развиени момци билдери) кој мислат дека од прв тренинг може со сила да те доминира па не тапка на сабмишн. иначе никој нема со сила да те повреди. термините ти се понеделник (кимоно), среда (без кимоно), петок (кимоно) и сабота опен мат. можеш за почеток со џудо кимоно ама широки се многу и нервираат во спаринг. ВЈЈ кимоно имаш во thestrongest shop 4500 ден. ако сакаш појако и марка само од странство да нарачаш 120 евра па нагоре се. за турнири ако сакаш ти треба барем 8 месеци - година тренинг.[DOUBLEPOST=1420044303][/DOUBLEPOST]
 
Последно уредено:
Banana Man напиша:
јас тренирам во ROOTS 3 години. до сега не сум имал повреда. Повреда се добива најчесто од его, (развиени момци билдери) кој мислат дека од прв тренинг може со сила да те доминира па не тапка на сабмишн. иначе никој нема со сила да те повреди. термините ти се понеделник (кимоно), среда (без кимоно), петок (кимоно) и сабота опен мат. можеш за почеток со џудо кимоно ама широки се многу и нервираат во спаринг. ВЈЈ кимоно имаш во thestrongest shop 4500 ден. ако сакаш појако и марка само од странство да нарачаш 120 евра па нагоре се. за турнири ако сакаш ти треба барем 8 месеци - година тренинг.[DOUBLEPOST=1420044303][/DOUBLEPOST]
Кликни за повеќе...

Ти какво кимоно имаш?
 
Дечки, кој што појас има? Јас сум бел без ни една цртичка, БЏЏ ми е топ. Не заменливо, го препорачувам секому. Тренирам и кик бокс ама сепак БЏЏ си е БЏЏ. И за млади и стари.
 
SpaceTraveler напиша:
Дечки, кој што појас има? Јас сум бел без ни една цртичка, БЏЏ ми е топ. Не заменливо, го препорачувам секому. Тренирам и кик бокс ама сепак БЏЏ си е БЏЏ. И за млади и стари.
Кликни за повеќе...
Плав [emoji109]

Sent from my 6037Y using Tapatalk
 
You must log in or register to reply here.

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom