Не, заздравувањето не е само мајндфулнес и медитација. Не е само позитивност, љубов и убавина. Заздравувањето е болка, страдање, соочување, гнев, тага, омраза. Се што те прати, бара да се свртиш и да бидеш со него. И тоа е болно, и гадно, и треба голема храброст за истото.
Ми изгледа дека имаш одбивност кон искуства кои се подуховни, помалку поврзани со она што непосредно можеш да го контролираш. Јас можам да теоризирам до утре, но само ти си знаеш од каде ти доаѓа тоа.
Нашите искуства не оформуваат и, точно, за почеток нашите родители и други блиски сносат одговорност за нас. Веќе кога сме возрасни, ние носиме одговорност (НЕ ВИНА) за себе, својот ум, својот живот. Секогаш имаме избор.
Патем, мајндфулнес и медитација се концепти кои се добро поткрепени од науката.
Мене конкретно ме има блокирано? Чудно, никогаш не сум имала некоја интеракција со човекот, ептен ретко или индиректно по темиве.