- Член од
- 4 март 2009
- Мислења
- 604
- Поени од реакции
- 442
Гледам информиран си,па ако знаеш кои се критериумите за влез во ЕСЗ Тигар,колку склекови и други вежби?
втф??? каква фаланга??? за која фаланга збориш??? за на Александар III фалангата или??? не те разбирам...Ако може да ми кажете кој се тие МАКЕДОНСКА ФАЛАНГА?
А тебе тешко ти беше да ги повториш, туку јас треба да вртам 40 страни тема... Го “фатив“ тоа 3.2км за 14.5 мин, но останатото? 70 склекови за колку? 70 стомачни исто, за колку? Друго?погоре ти се напишани можи 10 пати
Трчање 3200m под 14мин, 60-70 склекови за под 2 мин. и 70-80 стомачни за под 2 мин.А тебе тешко ти беше да ги повториш, туку јас треба да вртам 40 страни тема... Го “фатив“ тоа 3.2км за 14.5 мин, но останатото? 70 склекови за колку? 70 стомачни исто, за колку? Друго?
Немаше нешто за кревања на вратило?Трчање 3200m под 14мин, 60-70 склекови за под 2 мин. и 70-80 стомачни за под 2 мин.
Не знам не сум слушнал, инаку јас моментално на вратило се кревам 15 пати...Немаше нешто за кревања на вратило?
за воена акдемија конкурсо шо беше требаше 3 пати да се крениш на вратило:smir:Немаше нешто за кревања на вратило?