Да си од Аеродром или околината, ќе знаеш дека во близина имаш бесплатни паркинзиКако е со гужва Терминатор околу 17-18часот?
Тушевите функционираат?
Имаат како по други теретани, пример 3 месеци за 3000ки?
Во Капитол имале минатиов месец 5 месеци 3000денари и доброто е што работат од сабајле од 6:30, може и пред работа да направиш тренинг ако си зафатен после, али паркингот крева таму, 40денари саат
Капитол?Да си од Аеродром или околината, ќе знаеш дека во близина имаш бесплатни паркинзи
Капитол е од 7ипол.Како е со гужва Терминатор околу 17-18часот?
Тушевите функционираат?
Имаат како по други теретани, пример 3 месеци за 3000ки?
Во Капитол имале минатиов месец 5 месеци 3000денари и доброто е што работат од сабајле од 6:30, може и пред работа да направиш тренинг ако си зафатен после, али паркингот крева таму, 40денари саат
Епа грешна инфо ми дале, пред неколку денови правев муабет со колега тој вежба пред работа наутро и ми спомна 6:30, ако мислел дека станува во 6:30
7:30 - 23:00 е капитолЕпа грешна инфо ми дале, пред неколку денови правев муабет со колега тој вежба пред работа наутро и ми спомна 6:30, ако мислел дека станува во 6:30
Абе за Терминатор ок на Симеон Кавракиров, иако пред 2месеци ги дигнаа со пајак сите возила, инаку спроти Рулет и внатре позади на Мачуковски имам паркирано, покрај железничка на земјеното исто, не е далеку.
[DOUBLEPOST=1518044014][/DOUBLEPOST]
Со тренинг ќе завршам за саат и 15, али со туширање нема.
или кај Воен хаха, али не вреди замарањето.
Искрено да ти кажам цената е ок ама гужвата не е.Абе за Терминатор ок на Симеон Кавракиров, иако пред 2месеци ги дигнаа со пајак сите возила, инаку спроти Рулет и внатре позади на Мачуковски имам паркирано, покрај железничка на земјеното исто, не е далеку.
Таму за после работа ми е погодно, особено ако имаат балк пример 3 месеци за 3000 ќе биде супер
Со тренинг ќе завршам за саат и 15, али со туширање нема.
Саат време е без пари, единствено кај хотел Русија да паркирам, па да пешачам до Капитол
Ете ги сега имаат 3 месеци за 2400денари, немале повее акција 5 месеци за 3000.
Затоа правам математики за наутро
не сум вежбал јас, вежбаат другари и колеги таму, али каде што вежбав претходно не сакам да се враќам, мала теретана, а голема гужва. таму од мака за парите ќе потечеш
Море да иам место во станов ќе рокнам еден кафез и шипка и не ме глеа жива теретана, нека не се фураат форумџииве "не е филингот дома".Затоа правам математики за наутро
Тој е изборот во тој дел, Капитол/Терминатор/Атлета, или ако имаш кеш Синерџи/Јане
Мускулот не познава дали си дома или во теретана
Дома со едно асално вратило и trx/rings и моеш солиден upper body, ама нозе никако.Мускулот не познава дали си дома или во теретана
За аматери и за тело на плажа е сосема доволно и со своја тежина, само си бара дисциплина и стаж, од она што ги гледам по теретани голем дел акаат со години во теретана, а немаат тело ни како да вежбале дисциплинирано 3 месеци.
Можеш и дома, само со своја тежина, а голем волумен чучањ, исчекор, пистол скуатс, листови на скала, сосема доволно е, за фит тело не ти ни требаат огромни нозе, само со овие вежби и редовен тренинг ќе ти бидат топ. Имам другар атлетичар, дечкото е огромен во нозете, а во живот има влезено 10 пати во теретана, али нон стоп спринтови, другиве вежби со своја тежина, вежби за експлозивност и сакаат не сакаат ќе растат
