,,,prvo,,, jabolko,,,pa chasha,,, toplo zashekereno mleko,,,i ,,,crno kafe,,,Второ. Ама само зш првото не ме протера
Да со млекце го пијам, 50/50,,,prvo,,, jabolko,,,pa chasha,,, toplo zashekereno mleko,,,i ,,,crno kafe,,,
,,,ako sakash da te protera,,,more ima da trchash do wc_to,,,
Imam jas nachin za proteruvanje ...Второ. Ама само зш првото не ме протера
Medicinski gledano do 400mg. dneven vnes na kofein ,,se smeta za bezbedno,, //no individualno e za sekoj organizam// pa kalkuliraj. Edna lazicka nescafe ima ~35mg. kofein, itd.sakam da prasam do kolku od prilika kafinja e dozvoleno da se konzumira vo tek na denot, konkretno jas znam se slucuva nekoj den edno do dve a nekoj den i preku 5 ili 6 komada da gi ispiem a rekordno vo den i 7 samo ednas mi se ima deseno i toa nesvesno neznam kako so prijateli nataka navaka ama veke ne preteruvam bidejki taa vecer glavata mi cukase dobro e sto ne eksplodira, e sea da prasam koja e optimalna normalno preku den da se pie kafe?
vi blagodaram
dobro a sto kafe pies? Eve denes kakvi kafinja ispi?,,,,ide petto,,,,
Една лажичка Нескафе има од 100до 180 мг кофеин .Medicinski gledano do 400mg. dneven vnes na kofein ,,se smeta za bezbedno,, //no individualno e za sekoj organizam// pa kalkuliraj. Edna lazicka nescafe ima ~35mg. kofein, itd.
Sekoe dobro.
Na zdravje na site, vtoro kafe zasega : )