Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

Член од
7 септември 2008
Мислења
693
Поени од реакции
21
Ако го имаш веќе купено пиј го пред тренинг на саат и нешто, инаку може да го мешаш и во протеинот.
Значи небитно кога, може и саат пред тренинг и пред спиење, бидејќи протеинот го пијам на сабајле и после тренинг
 
Член од
19 април 2013
Мислења
2.004
Поени од реакции
2.100
Значи небитно кога, може и саат пред тренинг и пред спиење, бидејќи протеинот го пијам на сабајле и после тренинг
Пред спиење обавезно, тогаш најмногу го покачува хормонот за раст. А ако сакаш земај и пред тренинг и наутро. Од вишок глава не боли. :D
 

Makaron

КЕН ЛИИИИ лиду дибу даут јууууууу !!!!
Член од
16 јули 2014
Мислења
7.612
Поени од реакции
11.739
SUPERIOR ISO-PRO ZERO – SUPEROR 14 ili 100% whey na SCITEC NUTRITION??

Sent from my D2403 using Tapatalk
 

ceasar

надеж, страв и алчност
Член од
2 април 2009
Мислења
1.133
Поени од реакции
574
Komparacija pomegju izolat i koncetrat?
изолатот има помалку или речиси и да нема лактоза (млечен шеќер) како и помалку калории по доза, ако не ти се толку битни калориите и не си алергичен на лактоза сметам нема потреба од изолат (биејќи ти е поскап) 99% е исто со концентрат
 

Mariusz

biohemija
Член од
22 октомври 2014
Мислења
149
Поени од реакции
46

Lester Freamon

A man of focus, commitment, sheer will...
Член од
14 јануари 2015
Мислења
15.732
Поени од реакции
35.257
Убави цени ви држат, ама гледам ги купувате, се додека е така тешко да ви ги намалат цените.


920gr 1860 денари ти е одлична зделка, сигурно ќе пораснеш преку ноќ за таа цена ;)
 

Makaron

КЕН ЛИИИИ лиду дибу даут јууууууу !!!!
Член од
16 јули 2014
Мислења
7.612
Поени од реакции
11.739
Убави цени ви држат, ама гледам ги купувате, се додека е така тешко да ви ги намалат цените.


920gr 1860 денари ти е одлична зделка, сигурно ќе пораснеш преку ноќ за таа цена ;)
Kazi kaj da najdam poevtino I drugiot pat ke odam tamu.

Drugo so da recam, sigurno zaradi mene NE gi drzat cenite visoki.

Sent from my D2403 using Tapatalk
 
Член од
30 јули 2014
Мислења
5.130
Поени од реакции
16.225
Предлог за програма која ќе се состои од три дена тренинг во теретана и два дена тренинг со сопствена тежина, на кеј?
 

Lester Freamon

A man of focus, commitment, sheer will...
Член од
14 јануари 2015
Мислења
15.732
Поени од реакции
35.257
Kazi kaj da najdam poevtino I drugiot pat ke odam tamu.

Drugo so da recam, sigurno zaradi mene NE gi drzat cenite visoki.

Sent from my D2403 using Tapatalk
Имаш и поефтино, во мкд не баш многу опции, али сепак се наоѓа особено ако знаеш да се пазариш, за таа цена што си ја платил скоро зедов 2.3кг.[DOUBLEPOST=1465574861][/DOUBLEPOST]П.С не важи за тебе тоа со цената, општо го зборнав, сите се плачат дека им е скапо, а сите трчаат да купат.
 

Kajgana Shop

На врв Bottom