Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

  • Креатор на темата Креатор на темата Myers
  • Време на започнување Време на започнување
ajde nie site slamki, ti wise one prosvetli ne.

postiras soveti za ishrana vo tema - ishrana prv i klucen faktor
kon postignuvanje na atletsko telo.
odis kontra bro's/slamki, pokazi go rezultatot od intelektualniot pristap

site so pisaa oriz i stek, imaat staveno po nekoa fotka, se gleda
kolku se stiga so toa. daj da vidime so urmite dali se raste povekje

Имаш ли аргументи или само анегдоти?

И пак сламки, дај научете како се дискутира прво.
Автоматски споено мислење:

непишува нигде за гаинс, и да слабее човек треба да се внесе протеини.

Ако со брокула јадеш и протеин што ќе се случи?
 
Имаш ли аргументи или само анегдоти?

И пак сламки, дај научете како се дискутира прво.
Автоматски споено мислење:



Ако со брокула јадеш и протеин што ќе се случи?

зависи протеин од кој извор?
 
Имаш ли аргументи или само анегдоти?
И пак сламки, дај научете како се дискутира прво.
argumenti se rezultatite, rezultatite se pokazani so sliki (momentalna forma)
posto diskutirame za atletsko telo (izgled)

osven drn drn 100 postovi, i izvesni naucni studii,
koi celo vreme gi povtoruvas, kamo rezultati?
daj da vidime kako izgleda nabildan vegan :ROFLMAO:
 
Па бидејќи се зборува општо у темава од било каков.

ако е од грашок протеин, за да внесам 50 грама протеин во еден оброк ке треба да изедам 1кило грашок
е сега ако изедам 1кило грашок ке внесам 800 калории.

ако е од стек протеин 200 грама ке мавнам и ке внесам 50 грама протеин и 350 калории.

така да мислам ако со брокула јадам 50г протеин од грашок нема да ослабам.
 
decki, tvoe pravo si e sto jadis, i kogo go pratis i za ishrana i za trening.
forumot e mesto za razmena na mislenja i spodeluvanje iskustva.

se povikuvas na naucni istrazuvanja, i na kraj postiras lik od instagram,
za pola saat kje ti najdam nad 100 insta profili, so povekje sledaci i podobra forma
od ovoj, likovi na staromoden oriz i stek.

se povikuvas na naucni studii, demek nogu si educiran,
vregjas se po red slamki pacienti.

rabotam na universitet, zdravje za edna godina Dr. na nauki,
treba da razlikuvas koja e celta na naucna studija, a koja na marketing
i trendovi koi se sirat.

ne sum broel do sega, ama nema vegan da ne isklucuva so ponasanjeto.
ne mi treba ni integrali, ni statistiki, ni machine learning, za da dokazuvam nesto
100% vi e ucinokot sekoja cest. neznam od so vi e, ama ne e na arno.
ni ste najpametni, ni najzdravi so toa, a so vregjate i zamarate kaj stignete
neka vi bide na cest/sovest, ako imate nesto od toa.
 
Озбилно веруваш на рандом лик од интернет дека конзумира и пие тоа што пишал?

Па секој профи билдер вика дека стероид нема помирисано, ол нечурал и на бина по 130кг одрани до коска ;)
 
Озбилно веруваш на рандом лик од интернет дека конзумира и пие тоа што пишал?

Па секој профи билдер вика дека стероид нема помирисано, ол нечурал и на бина по 130кг одрани до коска ;)

Па за стероиди лажат сите, тоа е одамна јасно. Ама некој да лаже за тоа што јаде не верувам. Нити има причина нити е невозможно.
 
Па за стероиди лажат сите, тоа е одамна јасно. Ама некој да лаже за тоа што јаде не верувам. Нити има причина нити е невозможно.
бате све е на џус, он додека ти продава тебе програма за вежбање и те мотивира два пати се шприцнал и пола кило стек изел
 
decki, tvoe pravo si e sto jadis, i kogo go pratis i za ishrana i za trening.
forumot e mesto za razmena na mislenja i spodeluvanje iskustva.

se povikuvas na naucni istrazuvanja, i na kraj postiras lik od instagram,
za pola saat kje ti najdam nad 100 insta profili, so povekje sledaci i podobra forma
od ovoj, likovi na staromoden oriz i stek.

se povikuvas na naucni studii, demek nogu si educiran,
vregjas se po red slamki pacienti.

rabotam na universitet, zdravje za edna godina Dr. na nauki,
treba da razlikuvas koja e celta na naucna studija, a koja na marketing
i trendovi koi se sirat.

ne sum broel do sega, ama nema vegan da ne isklucuva so ponasanjeto.
ne mi treba ni integrali, ni statistiki, ni machine learning, za da dokazuvam nesto
100% vi e ucinokot sekoja cest. neznam od so vi e, ama ne e na arno.
ni ste najpametni, ni najzdravi so toa, a so vregjate i zamarate kaj stignete
neka vi bide na cest/sovest, ako imate nesto od toa.

Цело време ми ги извртувате ставовите или правите strawman (ќе ти го преведам за да не мислиш дека тоа било навреда lol)

Цело време бегате од темата и проектирате.

Едуциран, а ми збориш за анегдоти како доказ наместо научна поткрепа на аргументот, кој воедно не го ни толкувате како што треба, мене ми е ставот дека за обични вежбачи, разликите кои вие сакате да постојат, се уствари невалидни. Примерот од горе, каде што ви кажав СЕ ИСТО, само да се смени ориз со мед или урми како пример, го протолкувавте како грашак и брокула да јадеш наместо месо, е тоа ти е дебакл.

Не реков дека сум nogu едуциран, а темата беше како @_BerzerkeR_ ДА ПОЧНЕ да вежба, ТЕМА НЕ СУМ јас, нити ти, нити било кој, него што треба да јаде, дали, и колку, не ме анализирај мене, него КАЖИ кој дел од постот е погрешен, И ЗОШТО.

Следен цитат кој нема да ги адресира моите аргументи, со соодветни контра-аргументи ќе биде игнориран.
Автоматски споено мислење:

бате све е на џус, он додека ти продава тебе програма за вежбање и те мотивира два пати се шприцнал и пола кило стек изел

Ирелевантно. Имаш ли контра аргумент кој се однесува на моите аргументи?
 

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom