- Член од
- 19 февруари 2015
- Мислења
- 1.772
- Поени од реакции
- 2.075
точно концетрат+бца+глутамине не е еднакво на исолат туку многу подоброконцентрат + бца + глутамин не е еднакво на изолат, нема да навлегувам во теории, секој може да отвори интернет и да прочита што е точно изолат
сакав да слушнам реално практично искуство од земање на еден или друг и дали би одлучиле сепак за изолат и ако е поскап или би оделе со поефтин концентрат
еве конкретно ти што пиеш сега? што си пиел? резултати? сила/маса/рекавери/повеке енергија имаш на тренинг, значи нешто поради што би си одлучил за изолат
или потполно исти ти се гледат?
секако ова прашање за натурални ББ, тие што мават фарма, нормално се им е исто ако се на хормони ))
у изолат на 1 дозерка има одприлика 4.5 бцаа и 5 грама глутамин, 2 грама поише протеин од концетрат и 2 грама масти помалце
со концетрат у дозерка имаш 4 грама бца и 4.5 глутамин со тоа што ти остануваат пари да купиш накнадно бца и глутамин и ке имаш плус 5 грама бца и 5 грама глутамин, значи укупно 9 грама бца и 9.5 грама глутамин.
ти кажав предходно од концетрат и изолат не осетив никаква разлика , моментално пијам концетрат , глутамин , креатин , таурин и магнезиум , све освен глутаминот пиев , глутаминот скоро го додадов и остеив нешто подобар рекавери ,