Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

  • Креатор на темата Креатор на темата Myers
  • Време на започнување Време на започнување
Дечки да ве прашам има ли некој пиено јајца од препелица до сега,случајно на тв ја фатив баба рада и имаше еден човек кој збореше за овие јајца и има вајда специјализирано на ова област,викаше дека јајцата од препелица содржат многу повеке витамини и минерало од кокошкино јајце и повеќе и подобри протени од обичното јајце,исто така напомена дека тука го нема ризиокот со саломена(знам дека го утнав името на бактеријава)како што го има кај обичното јајце доколку го пиеш.Па сега ме интересира дали некој од вас има истражувано/користено од овие јајца.Кажете мислења.
 
kkk666 напиша:
Дечки да ве прашам има ли некој пиено јајца од препелица до сега,случајно на тв ја фатив баба рада и имаше еден човек кој збореше за овие јајца и има вајда специјализирано на ова област,викаше дека јајцата од препелица содржат многу повеке витамини и минерало од кокошкино јајце и повеќе и подобри протени од обичното јајце,исто така напомена дека тука го нема ризиокот со саломена(знам дека го утнав името на бактеријава)како што го има кај обичното јајце доколку го пиеш.Па сега ме интересира дали некој од вас има истражувано/користено од овие јајца.Кажете мислења.
Кликни за повеќе...
Ја пијам секое сабајле по две :)
Човекот од кај што зимам ми каже две на гладен стомак, повеќе не, додека гостинот кај баба Рада вика за мали деца по три од сабајле, додека за возрасни може и до пет.
А мислам дека се многу од три повеќе, мене ми изгледаат на доста калорични и ме заситуваат :)
Лапај ги ти, ако ништо друго зајакнуваат имунитет
 
^
Да така рече и во тоа "терапијте" што ги препорачуваше вика по 5на ден,првпат кога ке почнеш може со 2на ден додека се навикнеш а после комотно може да се тера со 5на ден,најдоле на екранот пишуваше една тереапија за бодибилдери се состои од 480јајца и послем се прави пауза 2недели или 2месеци не сум баш сигурен.Мислев да ги пијам ко шејк со млеко,како,банана,цимент и 3-5јајца.Друг некој да сподели искуство
 
Jaс пиев вакви јајца кога бев мал зашто имунитетот ми беше срање и ми препорача доктор да ги пијам, значи добри се. Не памтам по колку пиев, знам дека со малце шеќер ми ги мешаше мајка ми и ептен беа вкусни.
Иначе @kkk666 ако ги пиеш со цимент тешко тебе брате :D
 
nE0n1nja напиша:
Jaс пиев вакви јајца кога бев мал зашто имунитетот ми беше срање и ми препорача доктор да ги пијам, значи добри се. Не памтам по колку пиев, знам дека со малце шеќер ми ги мешаше мајка ми и ептен беа вкусни.
Иначе @kkk666 ако ги пиеш со цимент тешко тебе брате :D
Кликни за повеќе...

хахахахах јој која грешка,ајде луѓе сме грешиме ЧД
 
kkk666 напиша:
Дечки да ве прашам има ли некој пиено јајца од препелица до сега,случајно на тв ја фатив баба рада и имаше еден човек кој збореше за овие јајца и има вајда специјализирано на ова област,викаше дека јајцата од препелица содржат многу повеке витамини и минерало од кокошкино јајце и повеќе и подобри протени од обичното јајце,исто така напомена дека тука го нема ризиокот со саломена(знам дека го утнав името на бактеријава)како што го има кај обичното јајце доколку го пиеш.Па сега ме интересира дали некој од вас има истражувано/користено од овие јајца.Кажете мислења.
Кликни за повеќе...
Едно јајце од преперица има 0,9 гр протеин а едно од кокошка 7,2гр протеин. Па ти самиот одлучи си дали ќе му веруваш и за остатокот на тврдењата.
 
Овие спорт барови од Виталија се доста поскапи. Цената му беше 70 денари а протеини ако се 30%, тоа се 18гр. Во дозерка од канта, околу 21 гр протеини е 70-75% по цена од 40-45 денари.
Ако е само за протеини, оние во канта се поефтини. Ако е за промена, вкусно е
 
Lurtz напиша:
Овие спорт барови од Виталија се доста поскапи. Цената му беше 70 денари а протеини ако се 30%, тоа се 18гр. Во дозерка од канта, околу 21 гр протеини е 70-75% по цена од 40-45 денари.
Ако е само за протеини, оние во канта се поефтини. Ако е за промена, вкусно е
Кликни за повеќе...

во Виталија се 50 денари мислам
 
Епа јас зедов со бело :). Здравје, вкусно беше
 
You must log in or register to reply here.

Kajgana Shop

Back
На врв Bottom