Дежурна ординација! ( отворена е нова тема, оваа стои само за читање )

[Болиглава]

Кај ти е ? Ако ти е на врат носи шалче шо ти е гајле(као моден детаљ),или стави пудра за да не се познава(многу) .Јади лимони,зелени пиперки,ананас...држи мраз на местото 10 минути.Сериозна сум.

Шал на лето? Плус то од саботата е и е скоро во иста состојба од кога беше направена. Помага држењето мраз дури и по 3 дена?

 

[Annabel]

Шал на лето? Плус то од саботата е и е скоро во иста состојба од кога беше направена. Помага држењето мраз дури и по 3 дена?

Да помага :helou: .Шал,марама...не дека ќе помогне тоа него ти го кажав за да ја скриеш де,а ова со јадењава помага стварно за заздравување на модрицата пошто нели тоа е внатрешно крварење и за да престане.Пробај-ништо не губиш.

 

[Филозофка]

За колку време поминува синица?

3 до 4 недели максимум

 

[ada]

Да помага :helou: .Шал,марама...не дека ќе помогне тоа него ти го кажав за да ја скриеш де,а ова со јадењава помага стварно за заздравување на модрицата пошто нели тоа е внатрешно крварење и за да престане.Пробај-ништо не губиш.

Крварењето, сигурно прекинало до сега.
Али штом веќе е појавен хематомот, треба да се чека да помине, т.е подливот да исчезне. А за тоа, претпоставувам, треба ткивото да се регенира, и 7 дена сигурно ќе поминат, без оглед на тоа шо се јаде.
Затоа едина солуција е пудра.

Иначе, пошо иам ептен осетлива кожа, многу лесно ми се појавуваат модрици, ми отекуе уста и сл.
И од искуство знам дека тек за 7 дена ги снемуе скроз.

 

[Олимпија]

Ме интересира што да направам кога ме боли заб и на мене тоа почесто ми се случува ПОМОШ?

Оди на стоматолог,за да види зошто те боли забот.Може да немаш ништо на забот,ама од внатре да е расипан и да имаш болка.Немој само да ставаш капки за забоболка,затоа што ќе ти го разделат нервот(живецот) на 100 делчиња,па доколку треба да ти вадат живец од заб(ако докторот констатира),ќе имаш страшни маки додека го извадат нервот.
Иначе напиј се аналгин апче додека да отидеш на стоматолог или пак земи си аналгин ампула од аптека,раствори ја во вода и испиј ја.Треба да почне да делува за 20-30 минути.

 

[Sp4wN-]

Ме интересира што да направам кога ме боли заб и на мене тоа почесто ми се случува ПОМОШ?

DALIVON земи си од аптека околу 80-100 денари се, апчиња специјално за забоболка !!! парче прават за 5-6минути се губи болката целосно, верувај ми најдобро нешто се !!!

 

[zver91]

Сакам да прашам..скоро секоја вечер кога си легнувам(освен кога сум премногу уморен) ми требаат по 2 саати за да заспијам од ко ќе легнам..некако се мачам да заспијам, се вртам по 100 пати во кревет...дури понекогаш и кога ќе чувсвувам дека мн ми се спие и тогаш неможам лесно да заспијам..ако може некој хелп, совет..фала однапред :helou:

 

[Филозофка]

Сакам да прашам..скоро секоја вечер кога си легнувам(освен кога сум премногу уморен) ми требаат по 2 саати за да заспијам од ко ќе легнам..некако се мачам да заспијам, се вртам по 100 пати во кревет...дури понекогаш и кога ќе чувсвувам дека мн ми се спие и тогаш неможам лесно да заспијам..ако може некој хелп, совет..фала однапред :helou:

Епа земи нешто работи преку ден па ќе видиш како ќе ти се спие ко труп ќе паднеш, оди на нива покопај малце:pos2:

 

[Hooligan]

Сакам да прашам..скоро секоја вечер кога си легнувам(освен кога сум премногу уморен) ми требаат по 2 саати за да заспијам од ко ќе легнам..некако се мачам да заспијам, се вртам по 100 пати во кревет...дури понекогаш и кога ќе чувсвувам дека мн ми се спие и тогаш неможам лесно да заспијам..ако може некој хелп, совет..фала однапред :helou:

Вака другарче...можно е тебе да те мачи несоница..тоа го мачи во просек секој жив човек на планетава во еден период од животот...така да не се секирај

Силното темпо на живеење, форсирање на работа, стресот се само дел од секојдневните фактори кои, едноставно, го нагризуваат сонот. Се проценува дека 20-30 проценти од возрасната популација има проблеми со спиењето и дека несоницата е во постојан пораст.

Иако несоницата не може да се нарече болест, сепак, таа може да биде многу сериозен здравствен проблем. Бидејќи кога нарушувањето на сонот трае подолго време, таквите лица се вознемирени, исцрпени и не ретко паѓаат во депресија.

Лицата што ги мачи несоница обично се жалат на тешкотии во заспивањето или, пак, во одржувањето на сонот. Несоницата може да подразбира лесен и немирен сон со чести будења, по што е тешко повторно да се заспие. Може да се манифестира со будење во раните утрински часови, по што лицата не се чувствуваат одморено, што е една од главната функција на сонот

Несоницата може да трае неколку дена и обично е поврзана со стрес поврзан со конкретен проблем, како што е испит, венчавка, промена на работно место, потоа климатски фактори и надворешни влијанија, како што се подолги патувања, премостување на временски разлики, екстремни климатски услови - преголема жештина, бучава во средината

Лекот за несоницата, пред се', е во т.н. „хигиена на спиењето“. Ова се практични совети кои се однесуваат на тоа што треба да се избегнува за да не дојде до нарушување на сонот,Ова значи дека лицата кои се сметат за „ноќни птици“ треба да имаат утврдено време на легнување и станување, да избегнуваат да консумираат кофеин, алхохол и цигари непосредно пред спиење. „Постелата да се користи за сон, а не и за читање и гледање телевизија. Да се избегнува спиење или, како што обожаваат да кажат пациентите, да дремнат преку денот.
Е сеа дури и кога ова не помага, често лицата со несоница посегнуваат по таблетите за сон, односно хипнотиците!

меѓутоа не те советувам да употребуваш лекови бидејќи и долготрајната употреба на лекови за спиење исто така води кон несоница...
-----Пвремено краткотрајно користење хипнотици 1-2 недели е најдобрата солуција.

 

[RAYTHEON23]

се океј...само хипнотици НЕ!!!!

 

[zver91]

Вака другарче...можно е тебе да те мачи несоница..тоа го мачи во просек секој жив човек на планетава во еден период од животот...така да не се секирај

Силното темпо на живеење, форсирање на работа, стресот се само дел од секојдневните фактори кои, едноставно, го нагризуваат сонот. Се проценува дека 20-30 проценти од возрасната популација има проблеми со спиењето и дека несоницата е во постојан пораст.

Иако несоницата не може да се нарече болест, сепак, таа може да биде многу сериозен здравствен проблем. Бидејќи кога нарушувањето на сонот трае подолго време, таквите лица се вознемирени, исцрпени и не ретко паѓаат во депресија.

Лицата што ги мачи несоница обично се жалат на тешкотии во заспивањето или, пак, во одржувањето на сонот. Несоницата може да подразбира лесен и немирен сон со чести будења, по што е тешко повторно да се заспие. Може да се манифестира со будење во раните утрински часови, по што лицата не се чувствуваат одморено, што е една од главната функција на сонот

Несоницата може да трае неколку дена и обично е поврзана со стрес поврзан со конкретен проблем, како што е испит, венчавка, промена на работно место, потоа климатски фактори и надворешни влијанија, како што се подолги патувања, премостување на временски разлики, екстремни климатски услови - преголема жештина, бучава во средината

Лекот за несоницата, пред се', е во т.н. „хигиена на спиењето“. Ова се практични совети кои се однесуваат на тоа што треба да се избегнува за да не дојде до нарушување на сонот,Ова значи дека лицата кои се сметат за „ноќни птици“ треба да имаат утврдено време на легнување и станување, да избегнуваат да консумираат кофеин, алхохол и цигари непосредно пред спиење. „Постелата да се користи за сон, а не и за читање и гледање телевизија. Да се избегнува спиење или, како што обожаваат да кажат пациентите, да дремнат преку денот.
Е сеа дури и кога ова не помага, често лицата со несоница посегнуваат по таблетите за сон, односно хипнотиците!

меѓутоа не те советувам да употребуваш лекови бидејќи и долготрајната употреба на лекови за спиење исто така води кон несоница...
-----Пвремено краткотрајно користење хипнотици 1-2 недели е најдобрата солуција.

Па..мене ми трае подолго време несоницава, али тоа е..нервози ова она напнатост па сигурно е од тоа, иначе кафе не пијам а исто и не пушам, тренирам фудбал..а и немам одредено време за легнување..се задржувам и до 4 сабајле..фала на советот, позз :smir:

 

[Болиглава]

За колку време поминува синица?

Јеа. Ми помина за 2-3 дена со користење на една маст наречена Хепатромбин. Делотворна 100.

 

[renate]

Сакам да прашам..скоро секоја вечер кога си легнувам(освен кога сум премногу уморен) ми требаат по 2 саати за да заспијам од ко ќе легнам..некако се мачам да заспијам, се вртам по 100 пати во кревет...дури понекогаш и кога ќе чувсвувам дека мн ми се спие и тогаш неможам лесно да заспијам..ако може некој хелп, совет..фала однапред :helou:

Pola sat pred da si legnes napij se caj od valerijana ili nane toa smiruva i relaksira i ke spies kako top.Mozes i vo tabletki da si najdes valerijana i tie opustaat i od stres i za dobar son.Pobaraj toa vo apteki mora da imaat.

 

[Деко reloaded!]

Имам проблем со *Млечна киселина* ... сеа ми објаснија што е како е и зашто се појавува ама има ли некое чаре за тоа ? Или со тек на време (ако си спортски активен) ке престане да се појавува ?

Ме фаќа на сред трчање и се виткам ко змија после 20мин ...


Фала !!

 

[SHANE]

Имам проблем со *Млечна киселина* ... сеа ми објаснија што е како е и зашто се појавува ама има ли некое чаре за тоа ? Или со тек на време (ако си спортски активен) ке престане да се појавува ?

Ме фаќа на сред трчање и се виткам ко змија после 20мин ...


Фала !!

Samo poveke trening:smir: