- Член од
- 14 февруари 2013
- Мислења
- 1.818
- Поени од реакции
- 2.395
Може некој да ми препорача најдобра амино-киселина на македонски пазар
Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...
- Креатор на темата ^Capo^
- Време на започнување
Gjoroski
Master in Bodybuilding and Fitness Methods, IFBB
- Член од
- 14 септември 2009
- Мислења
- 1.332
- Поени од реакции
- 998
- Возраст
- 55
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.herkules.com.mk
AceCaleb
Деспот на Адот
- Член од
- 31 декември 2007
- Мислења
- 5.966
- Поени од реакции
- 11.384
кај може да се најде ваква шипка за pull downs, знае некој ?
Ова ти е од лат машина, нема каде да се прицврсти, освен ако несакаш да го тепаш воздухот со слободно движење. Ако бараш вратило за на врата тоа е друг муабет.
- Член од
- 13 јули 2010
- Мислења
- 1.082
- Поени од реакции
- 447
знам, ми треба ваква шипка само, немора да има за прицврстување, ќе се завари за справа овој дел, планирам да направам нешто homemade
ако не ќе се бара на старо железо
AceCaleb
Деспот на Адот
- Член од
- 31 декември 2007
- Мислења
- 5.966
- Поени од реакции
- 11.384
знам, ми треба ваква шипка само, немора да има за прицврстување, ќе се завари за справа овој дел, планирам да направам нешто homemade
Немаш потреба да трошиш дополнителни пари, зашто сигурен сум дека само шипкава ќе те чини повеќе од железото за цела конструкција што ја правиш. Шипкава е полно железо со фина изработка ќе биде поскапо. Ако веќе вариш подобро завари си и ваква шипка со железен профил (цевка). 3 метра таков профил чини околу 180-200 денари.
- Член од
- 13 јули 2010
- Мислења
- 1.082
- Поени од реакции
- 447
да мислев на празна цевка ја утнав сликата, инаку од каде се купуваат овие профиливе железни што ги спомна ?
AceCaleb
Деспот на Адот
- Член од
- 31 декември 2007
- Мислења
- 5.966
- Поени од реакции
- 11.384
Има железарии, незнам сега каде точно во другите делови од Скопје, но во Лисиче (куќите) на секој чекор има такви железарии кадешто се продаваат секакви профили, кружни коцкасти итн.
Lux
Inglourious
- Член од
- 25 октомври 2010
- Мислења
- 1.189
- Поени од реакции
- 888
- Возраст
- 35
Ми треба некој гејнер или протеини за качување килажа, исклучиво за тоа ми е. Може линк од ebay или http://herkules.com.mk
Gjoroski
Master in Bodybuilding and Fitness Methods, IFBB
- Член од
- 14 септември 2009
- Мислења
- 1.332
- Поени од реакции
- 998
- Возраст
- 55
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.herkules.com.mk
http://herkules.com.mk/index.php?option=com_kunena&Itemid=56&func=view&catid=67&id=30925
за оние кои тешко качуваат телесна тежина
http://herkules.com.mk/index.php?option=com_kunena&Itemid=56&func=view&catid=66&id=25858
за оние кои се плашат да користат гејнер за да не се здебелат, а притоа им треба висококалоричен напиток за постигнување на целта.
И од понеделник ќе имаш уште три нови на Dymitaze, плус GainBolic, Gainerator, Muscle Juice ...
http://herkules.com.mk/index.php?option=com_content&view=article&id=131&Itemid=86
--- надополнето: 19 септември 2013 во 23:56 ---
Дефинитивно, завршуваш се што ти е по план од поголемата мускулна партија, па потоа пре минуваш на помалата партија и целосно ја завршуваш и неа.
- Член од
- 2 јули 2007
- Мислења
- 241
- Поени од реакции
- 180
Здраво дечки, би сакал да ми одговорите дали е исплатливо да се купи овој сет на тегови ?
http://www.topshop.com.mk/fitnes-pr...fitnes-rekviziti/heavy-weight-set-tegovi.html
http://www.topshop.com.mk/fitnes-pr...fitnes-rekviziti/heavy-weight-set-tegovi.html
MajMyH
EngineereD Fr0m DarknesS proTected by Divini✞Y ☤
- Член од
- 11 септември 2011
- Мислења
- 2.630
- Поени од реакции
- 2.256
на биди фит беа лани на попуст уште поефтино и ги има еден другар али се многу големи плочките а мала тежината (гломазни фаќаат многу простор)
nE0n1nja
Eat nerds get shredded
- Член од
- 25 јануари 2007
- Мислења
- 3.505
- Поени од реакции
- 3.353
- Локација
- Скопје
- Веб-сајт
- www.ne0n1nja.deviantart.com
Добри се, јас ги имам веќе 2 години, вкупно добиваш тежина негде од 30 кила ако ги наредиш сите на големата шипка. Да, малце се гломазни али за таа цена се исплати, освен ако не планираш да го замениш одењето во теретана со домашно вежбање, е тогаш ќе ти требаат лиени тегови што се далеку поскапи.
- Член од
- 2 јули 2007
- Мислења
- 241
- Поени од реакции
- 180
А дали на таа шипка можам да ставам од металните плочки што обично се продаваат по фитнес продавниците?