Само за вегетаријанци (вегетеријански рецепти)

[AnFem]

Јас сум вегетаријанец повеќе од 17 години... Поточно од кога се сеќавам...
Започнав да не јадам месо од почит спрема животните, но денес веке на месото не гледам како храна.

Сметам дека е ОК да е биде вегетаријанец, чисто ако те тера да се чуствуваш добро...
Но сепак сметам дека месото е неоопходно. Никогаш не би наметнала никому да е вегетаријанец. Посебно не доколку имам деца. Ќе морат да јадат месо додека се мали. Ако потоа решат, тоа ќе си е нивно....

Зошто мислиш дека е неопходно? Имаш некои здравствени проблеми, земаш некакви додатоци... или?

 

[Pilicheva]

Зошто мислиш дека е неопходно? Имаш некои здравствени проблеми, земаш некакви додатоци... или?

Хммм... епа имам реалативно слаб имунитет. Брзо поткленувам на болести. Имам земено повеќе "додатоци", но сметам дека создаваат зависност отколку што помагаат, и затоа веке избегнувам.
Сепак јадам мнооогу квалитетна храна, и многу брзо закрепнувам (огромна количина на зеленчук, овошје..)

Сепак, мислам дека треба да да се јаде месо. Навистина не знам што ќе правам кога би била бремена и би носела дете во мене. Никако не би ризикувала да не јадам месо и тоа да се одрази на негото здравје.

 

[AnFem]

Хммм... епа имам реалативно слаб имунитет. Брзо поткленувам на болести. Имам земено повеќе "додатоци", но сметам дека создаваат зависност отколку што помагаат, и затоа веке избегнувам.
Сепак јадам мнооогу квалитетна храна, и многу брзо закрепнувам (огромна количина на зеленчук, овошје..)

Сепак, мислам дека треба да да се јаде месо. Навистина не знам што ќе правам кога би била бремена и би носела дете во мене. Никако не би ризикувала да не јадам месо и тоа да се одрази на негото здравје.

Добро, јас познавам не вегетеријанци, него вегани што се со години без никаква храна од животинско потекло, не јадат дури ни мед, па немаат никакви здравствени проблеми. Јас бев 4 месеца веган, ми се случија некои работи, ме испреплашија дека е ради нејадењето месо, почнав да јадам, па испадна дека не е ради месото. Во план сум повторно да го баталам, сега јадам, ама гледам што поретко.

 

[Атомската мравка]

Колку од овие што се вегетаријанци може да извршат некаква потешка физичка работа ?

 

[AnFem]

Колку од овие што се вегетаријанци може да извршат некаква потешка физичка работа ?

Имам другари вегани што се планинари, еден од нив откако го знам работи некоја тешка и напорна работа, а во слободно време и скејта.

 

[Pilicheva]

Добро, јас познавам не вегетеријанци, него вегани што се со години без никаква храна од животинско потекло, не јадат дури ни мед, па немаат никакви здравствени проблеми. Јас бев 4 месеца веган, ми се случија некои работи, ме испреплашија дека е ради нејадењето месо, почнав да јадам, па испадна дека не е ради месото. Во план сум повторно да го баталам, сега јадам, ама гледам што поретко.

Во суштина мислам дека и сите што ме познават мислат дека немам никакви проблеми. Имам доста здрав и крупен изглед
Во секој случај ја подржувам твојата одлука за веганство.
На неколку пати имам сериозно размислувано да престанам и да продолжам со нормален режин на исхрана, но по три кебапи ме фака грижа на совет и престанувам
--- надополнето: 17 февруари 2013 во 17:16 ---

Колку од овие што се вегетаријанци може да извршат некаква потешка физичка работа ?

Ако имаш до 90kg ќе те кренам и тебе без проблем

 

[Kataleya]

Хммм... епа имам реалативно слаб имунитет. Брзо поткленувам на болести. Имам земено повеќе "додатоци", но сметам дека создаваат зависност отколку што помагаат, и затоа веке избегнувам.
Сепак јадам мнооогу квалитетна храна, и многу брзо закрепнувам (огромна количина на зеленчук, овошје..)

Сепак, мислам дека треба да да се јаде месо. Навистина не знам што ќе правам кога би била бремена и би носела дете во мене. Никако не би ризикувала да не јадам месо и тоа да се одрази на негото здравје.

-Хмм, не верувам дека ќе ви биде неопходно месото, еве ви линк од една група на фејсбук, https://www.facebook.com/groups/159740454116642/
можете да ја прашате лекарката, дека се живее и без месо. Со јадење на месо мислам дека го изложувате на некои болести и самото бебе,ако не се лажам,(пошо цица од мајчиното млеко) во секој случај приклучете се на групата, која ја води лекарката Слаџана Велков, со македонско потекло, живее во Србија. единствен лекар, кој работи во полза на општеството и држи бесплатни презентации. Наскоро ќе се пресели во Македонија, и искрено јас лично, се надевам дека ќе бидам во можност да проследам во живо некоја нејзина презентација. Инаку докажано е дека на човекот му се доволни само вода, добар сон,и сонце..Еве, јас да не филозофирам пошто уште се надоградувам во таа област, читам истражувам, и се повеќе сум уверена дека човечкиот организам може без месо. Еве јас сум 20 години,кажи речиси една година сум веѓе, и многу ми е убаво искрено.Жал ми е што не сум станала уште помала веѓе, но тоа е, сега сум баш среќна. Вака започнав во последно време , секој ден овошна салата со секој вид зеленчук што е достапен зимата,(јаболко,мандарина,банана,протокал,цитрон,кива,(ананас,манго,кокос-кога как) обавезно,секое утро, односно кога станувам. Потоа, во меѓувреме јадам апетисани,лешник,орев,бадеми,потоа следат еден куп салати , од цвекло,морков,зелка,младо кромитче,лукче,марула. И може вечера, со 2-3 парчиња леб. Веќе еден месец избегнувам млеко,јајца, сирење, не викам дека целосно сум откажена, но натаму сум тргната.Поздрав. )

 

[M-Nikolovski]

Утре ќе ми идат гости, но има еден проблем - вегетеријанци се и не знам што да им зготвам.
Предлози ?

 

[Andrew]

Спанаќ

 

[Rigel Kent]

Утре ќе ми идат гости, но има еден проблем - вегетеријанци се и не знам што да им зготвам.
Предлози ?

Ke im zgotvis:
Predjadenje: pire od spanak , palacinki so tofu sirenje i zelencuk .

Glavno jadenje -tavce gravce

Desert- ovosna salata

 

[V.E.N.0.M]

За тебе

,за гостите

 

[Pane-G]

плескавици од соја

 

[Riken]

Шпаѓети со некој сос без месо и зелена салата

 

[Hiperaktiv]

Ориз со морков и грашок,пире,риба и зелка салата

 

[M-Nikolovski]

Drugo neshto ?